3目覚めた後に平らな顔を収縮させる最も効果的な方法

あなたはしばしばあなたの周りの人々の標的になるかもしれません。目が覚めただけだろ？」実際、あなたは去る前にあなたがシャワーを浴びて顔を洗ったことを誓うことができます。それでは、目覚めた後に顔がむくむ枕の顔を根絶するために何をすべきでしょうか？

目覚めた後、なぜあなたの顔はびしょ濡れになっているのですか？

顔の腫れや腫れや腫れのほとんどの場合は、通常、アレルギー、特定の薬の副作用、頭部外傷によって引き起こされます。

しかし、目覚めた後に他の明らかなトリガーなしに詳細が発生し、アレルギーや特定の医学的問題に関連する症状がない場合、朝の枕の顔は通常脱水症によって引き起こされます。

または、逆に、高塩分の食事をしたり、アルコールを飲んだりした後、体が水で太りすぎているため、目覚めた後の顔が平らになることもあります。ニュージャージーの皮膚科医として、マルガリータロリス医学博士はそう言います。

また、寝ている間に枕に押し付けられる顔の位置も、後で起きた後に顔が眠りに落ちる原因になります。

就寝時の習慣が悪いために枕の顔が完全に純粋で、アレルギー、感染症、または特別な怪我の症状を伴わない場合、枕を収縮させる方法は実際には簡単です。唖然とした顔でさえ、それ自体で収縮したままにすることができます。

ただし、友達をからかったり、からかったりせずにベストを尽くす必要がある場合は、冷水で顔を洗ってみてください。

ニューヨークの皮膚科医であるSejalShah、MDは、顔全体に薄いタオルで包んだ角氷を圧縮することもできます。冷湿布は顔の血管を収縮させ、血流を遅くし、顔を膨らませる可能性があります。

または、顔の腫れた部分にきゅうりのスライスや冷たいティーバッグを定期的に塗ることもできます。

睡眠をとり、まったく飲酒をしなかった後の脱水症状は、顔のむくみを引き起こす可能性があることは前述のとおりです。この恥ずかしい問題を取り除くために、目覚めた後の朝にたくさんの水を飲んでください。

一日中水分補給を続けてください。飲料水は、体が余分な水分量を取り除くのに役立ちます。

定期的に顔をマッサージし、目を覚ますたびに顔のエクササイズを行うと、顔への血流が増えると言われています。その結果、冗談であることが多いベンプの顔に別れを告げることができます！

さらに、目覚めた後の垂れ下がった顔を防ぐために、次のことを定期的に行うことをお勧めします。

定期的な運動は、目覚めた後の垂れ下がった顔を防ぐのにも役立ちます。理由は博士によると。シャー、運動時に体が発汗する汗は、体の塩分と水分のバランスを保つのに役立ちます。