誤解しないでください。まず、愛と執着と強気の違いを理解してください。こんにちは健康

あなたは恋をしているのですか、それとも単に不健康な執着を感じていますか？
1.愛は心を落ち着かせ、執着はあなたを落ち着かなくさせます
2.愛は自由を与えますが、執着は制限的です
3.愛はあなたを繁栄させます、執着はしません
4.愛は両方のニーズに関係しており、執着は個人的な興味だけを見ます

愛は最も幸せな気持ちの一つです。誰かとの新しい関係を始めるとき、あなたは間違いなくあなたが毎日お互いに会いたいと思っているように感じ、あなたのパートナーからのテキストメッセージを開くときに笑顔で、彼らについて考えるのをやめることはできません。しかし、あまりにも長く、制御されないままにされると、愛は関係を脅かす不健康な執着に変わる可能性があります。では、自分が感じているのが愛なのか執着なのかをどうやって知るのでしょうか。

あなたは恋をしているのですか、それとも単に不健康な執着を感じていますか？

MedicineNetからの報告によると、恋に落ちることの幸福感は、どんな関係の初期の数ヶ月でも正常です。

常にあなたのパートナーについて考え、常に会いたいというのは、デートの初めの自然な気持ちです。時間が経つにつれて、健康的な愛は、各パートナーを大切にする関係に発展するはずです。

しかし、数ヶ月経ってもパートナーのことをよく考えている場合は、人生全体がパートナーに集中している場合でも、それは執着の兆候である可能性があります。

愛と執着を区別するのに役立ついくつかのステートメントを次に示します。

1.愛は心を落ち着かせ、執着はあなたを落ち着かなくさせます

あなたが誰かと十分長い間関係を持っているとき、あなたは落ち着いて、お互いを信頼するべきです。

健康的な愛はあなたに平和を与えます。あなたは一日中コミュニケーションをとる必要がなくても、あなたのパートナーはまだあなたを愛していると信じています。あなたはあなたの2人がお互いに忙しいことを理解するでしょう。

しかし、執着が引き継ぐとき、あなたはいつも落ち着きがなく、依存していると感じるでしょう。パートナーと一緒に活動をしない、5分間ショートメッセージに返信しない、またはパートナーがあなたに何を言って何をするかを考え続けると、難しいと感じます。

言い換えれば、愛や執着は、あなたがあなたのパートナーに肉体的および感情的に依存していると感じる程度と区別することができます。

2.愛は自由を与えますが、執着は制限的です

デートの初期にパートナーに集中しすぎることは、必ずしも強迫観念の兆候ではありませんが、それでも注意する必要があります。

彼の本の心理学者、ロバート・ヴァレランドによると、情熱の心理学：二元論的モデル、誰かがあなたを愛しているとき、それは彼があなたを心から信頼していることを意味します。

真の愛は常にパートナーの人生で最高のものが来ることを期待します。これには、パートナーが必要とする場合に独自のスペースを提供することも含まれます。

執着は違います。パートナーに夢中になっている人は、盲目的な嫉妬でさえ、常に不安感に悩まされます。

あなたが取りつかれているとき、あなたはあなたのパートナーの人生を所有格になり、支配する傾向があります。パートナーとやり取りする相手を手配したり、パートナーにできるだけ頻繁に連絡するように依頼したりすることもできます。場合によっては、パートナーのソーシャルメディアアカウントへのアクセスを求める人がいます。

これは、パートナーを失うことを不合理に恐れているためです。これらの兆候を感じたら、それはあなたが感じているのが愛なのか執着なのかを問う時です。