目次:
自分の匂いや匂いを知っている人は多くありません。体臭が残り、慣れすぎたせいかもしれません。残念ながら、すべての体の匂いが香りがよいわけではありません。他の人の邪魔になる体臭もあります。適切な食品を選択することで、実際に体臭を減らすことができます。では、どのような食品が悪い体臭除去剤になる可能性がありますか？
脱臭食品の4つの選択肢
1.緑の野菜
Evolution and Human Behavior Journalに掲載された研究によると、野菜や果物をベースにした食品を食べる男性の方が体臭が心地よいとのことです。
緑の野菜は、特に下半身の体臭を克服することができる食品に含まれています。これは、その中のクロロフィル含有量によるものです。
クロロフィルにはさまざまな健康上の利点があると考えられており、そのうちの1つは体臭を引き起こす可能性のある物質を中和することができます。
2.食物繊維が豊富な食品
体臭が気に入らない場合は、他の繊維質の食品を増やすことをお勧めします。緑の野菜だけでなく、果物などの繊維質の食品やニンジンなどのさまざまな色の野菜は、実際に体臭を克服することができます。
このタイプの食品は、体内の自然な解毒を助けるため、体臭除去剤になる可能性があります。これにより、汗による体臭の原因となる毒素や物質を取り除く必要がなくなります。
3.柑橘系の果物
柑橘系の果物は最高の脱臭食品です。オレンジ、レモン、グレープフルーツなどの柑橘系の果物に含まれる酸は、体内の水の流れを増加させ、それによって体臭を引き起こす可能性のある体内の毒素や物質の量を減らすことができます。
果物を直接消費することに慣れていない場合は、朝に新鮮なレモン水を消費したり、日中にオレンジジュースを消費したりするなど、加工された形で柑橘系の果物を消費することができます。これらの果物を熱心に食べることで、体臭を克服することができます。
4.ハーブドリンク
体臭を克服できる食べ物や飲み物の1つは、ハーブ成分に由来するものです。ハーブ成分は抗菌作用があるため、体臭を軽減すると考えられています。ハーブ成分に含まれる抗菌性は、体内のバクテリアの成長を止めることができます。
バクテリアは体臭の原因となる物質のひとつであるため、体臭の悪臭を克服するのに非常に効果的です。
さらに、ハーブ成分から作られたお茶などのハーブドリンクは、消化を改善するのに役立ちます。したがって、毒素や有害物質が消化器系にとどまることはありません。
治療せずに放置すると、これらの毒素や物質が体臭を引き起こす可能性があります。
