目次:
- めまいはめまいを引き起こす状態です
- 通常の頭痛やめまい症状による頭痛とは異なります
- めまいのさまざまな原因
- 末梢性めまいの原因
- 良性発作性頭位めまい症(BPPV)
- 頭部外傷の病歴がある
- 内耳炎がある
- 内耳神経の炎症
- メニエール病
- 中枢性めまいの原因
- めまいの対処法
- 1.エプリー法を実行します
- 2.フォスターマニューバを実行します
- 3.めまい薬を服用する
- ジフェンヒドラミン
- プロメタジン
- メクリジン
- ジメンヒドリナート
- 4.在宅ケア
めまいは最も一般的な状態の1つです。残念ながら、多くの人は自分がこの病気にかかっていることに気付いていないので、どのめまい薬が正しいかを見つけようとはしません。
実際、あなたが経験しているめまいの原因は何ですか、そしてめまいを効果的に治療する方法は何ですか?さあ、以下の説明を参照してください。
めまいはめまいを引き起こす状態です
ほとんどの人はそれをめまいとして認識しますが、めまいはそれ自体が病気ではありません。はい、めまいは一度に突然発生するいくつかの症状の集まりです。
周りの部屋が回転しているように見えるほどひどい頭痛や頭痛があったことはありますか?もしそうなら、これはめまいの症状です。
めまいによる激しい頭痛は、体のバランスを徐々に失い始める可能性があります。その結果、体がぐらつきやすくなり、安定した足に足を置くことが困難になります。
さらに、あなたが感じるめまいや頭痛はまた、患者に吐き気や嘔吐を経験させる可能性があります , 過度の発汗、耳鳴り、さらには異常な眼振(眼振)。
通常の頭痛やめまい症状による頭痛とは異なります
それは一般的な状態ですが、めまいを経験するほとんどの人は自分が病気にかかっていることに気づいていません。実際、ほとんどの人はめまいが一般的な頭痛であると考えています。実際、めまいの症状が原因で発生する頭痛は、一般的な頭痛とは明らかに異なります。
めまいによる頭痛はあなたを次のように感じさせます kliyengan 、体の衰弱、吐き気、そして気絶するかのように。
通常の頭痛は一般的に、縛られたりズキズキしたりするような非常にきつい感じの頭の感覚を引き起こします。脈拍は頭のどこにでも発生する可能性があります:前面、背面、または右側と左側。
めまいのさまざまな原因
実際、あなたが経験するめまいの原因は、めまい自体の種類によって異なります。一般的に見られる場合、めまいの種類は、中枢性めまい(脳のバランス中心の障害)と末梢性めまいの2つのグループに分けることができます。
末梢性めまいの原因
末梢性めまいは、ほとんどのめまい患者が経験するめまいの一種です。末梢性めまいの主な原因は、内耳への干渉です。実際、内耳の一部は体のバランスを調整する責任があります。
通常、頭の位置を動かしたり変更したりすると、内耳領域が頭の位置に関する信号を発します。この信号は脳に送られ、体のバランスと聴覚機能を適切に維持するのに役立ちます。
ウイルス感染または耳の炎症のいずれかが原因で内耳に問題がある場合、脳に送信する必要のある信号が中断されます。
最終的に、あなたはあなたの体が簡単に揺れるようにする激しい頭痛を経験するでしょう。それだけでなく、末梢性めまいを引き起こす可能性のある他のいくつかの事柄があります、例えば:
良性発作性頭位めまい症(BPPV)
BPPVはめまいの最も一般的な原因であり、内耳が炎症を起こし、頭の位置の突然の変化によって引き起こされる状態です。たとえば、頭の位置を直立位置から突然の弓に変更したり、睡眠から突然目覚めたり、動きを見上げたりします。
耳の手術を受けた人、頭部外傷の病歴がある人、耳の感染症がある人も、BPPVを経験する傾向があります。 安静 .
頭部外傷の病歴がある
末梢性めまいのもう1つの原因は、頭部外傷の病歴です。衝撃や事故により以前に頭部外傷を負ったことがある場合は、内耳に悪影響を与える可能性があります。その後、これはめまいに発展する可能性があります。
内耳炎がある
内耳炎は、特に液体で満たされた曲がりくねったチャネル(迷路)で、内耳領域を攻撃するウイルスまたは細菌によって引き起こされる炎症性および感染性の状態です。
耳の内側はあなたの体のバランスと聴覚機能を調整し維持する責任があるので、それを当然のことと思ってはいけません。
あなたが感じるめまいの症状が内耳炎の結果である場合、他のいくつかの症状が発生します。耳の痛み、吐き気、嘔吐、難聴から発熱まで。
内耳神経の炎症
前庭神経炎は、脳に直接接続されている耳の神経の部分で発生する炎症です。
この炎症は、聴覚能力に問題がない場合でも、通常、他の症状や兆候なしに突然発生するウイルス感染によって引き起こされます。この状態は、1日に数時間発生する可能性があります。
メニエール病
メニエール病は、内耳に影響を与えるまれな病気の1つです。非常にまれですが、この病気は実際には非常に重度のめまいの原因となる可能性があります。
まれではありませんが、メニエール病が原因で経験するめまいの症状には、耳鳴りや一定期間の難聴も伴います。
今、あなたがこの病気を経験するとき、あなたは数時間から次の数日で現れるめまいの症状を経験することができます。この病気はまた、重度の吐き気と嘔吐の症状を伴います。
非常に危険に見えますが、専門家はこの病気の具体的な原因が何であるかを確認していません。
中枢性めまいの原因
耳や体のバランス器官の障害によって引き起こされる末梢性めまいとは対照的に、中枢性めまいは脳の問題によって発生します。めまいの原因に最も影響を与える脳の部分は、小脳または小脳です。
小脳は脊髄神経系に直接関係しており、体の動きの主要な調節因子として機能します。中枢性めまいを引き起こすいくつかの状態は次のとおりです。
- 小脳または小脳を攻撃し、体の動きの調整が損なわれる脳腫瘍。
- 音響神経腫は、耳と脳をつなぐ神経系である前庭神経に発生する良性腫瘍です。これまでのところ、聴神経鞘腫は遺伝性疾患によって引き起こされています。
- めまいの症状の形で副作用を引き起こす可能性のあるいくつかの種類の薬を服用します。
- 片頭痛は、ズキズキする痛みを伴う片頭痛であり、若者がしばしば経験します。
- 脳卒中は、脳内で発生する血管の閉塞です。
- 多発性硬化症は、脳と脊髄の中枢神経系で発生する神経信号障害です。それは人の免疫システムのエラーに起因します。
めまいの対処法
めまいを治療するために、自分が行っている活動を一時停止し、それをたくさんの休息に置き換える必要がある人もいます。これは、めまいの原因が、内耳で起こった変化に適応しようとしている脳からの反応として発生する可能性があるためです。
しかし、あなたが現在経験しているめまいの状態や病気が非常にひどい場合(つまり、頻繁に頻繁に発生する場合)、めまいを治療できると信じられているいくつかの特別な方法があります。
1.エプリー法を実行します
出典:エルパソカイロプラクター
あなたが経験しているめまいの原因が左耳の側面から来ているか、良性発作性頭位めまい(BPPV)によるものである場合、めまいを治療するためのこの特定のエプリー操作技術は特に適用できます。
めまいを治療するためのエプリー法を実行するための手順は次のとおりです。
- ベッドの端に直立して座ります。頭を左に45度傾けますが、肩には触れないでください。柔らかい枕を体の下に置き、横になったときに枕が頭の下ではなく肩の間にくるようにします。
- 動きが速い場合は、すぐに横になるか、横になります(ベッドに頭を置きますが、45度の角度で横になります)。枕が僧侶の真下にあることを確認してから、めまいが止まるまで約30秒待ちます。
- 頭を持ち上げずに、頭を右に90度回転させます。 30秒間そのままにしておきます。
- 床が見えるように、頭と体の位置を左側から右側に変更します。 30秒待ちます。
- ゆっくりと腰を下ろしますが、体はまだベッドの上にあります。これを数分間行います。
- 後でめまいが耳の右側に来る場合は、上記の動きを繰り返すことでそれを克服することができます。
- 代わりに、めまいの状態や病気が徐々に消えるまで、夜寝る前にこの動きを3回繰り返します。
2.フォスターマニューバを実行します
めまいの症状を和らげるために、フォスターマニューバを行うこともできます。めまいを治療するためのフォスター操作を実行するための手順は次のとおりです。
- 膝の上に座っているように膝の上に座り、天井で頭を上に数秒間傾けます。
- 頭を床に向けます。頭が膝に押し込まれるように、あごが胸に触れていることを確認してください。 30秒間保持します。
- めまいの発生源である耳の側に頭を向けます(たとえば、めまいが右耳から来ていると感じた場合は、頭を右に向けます)。 30秒間保持します。
- 1回の素早い動きで、背中と平行になるように頭を上げます。頭を45度の角度に保ちます。最大30秒間保持します。
- 直立姿勢に正常に着座するまで、1回の速い動きで頭を上げ続けます。めまいが発生している体の側面(たとえば、前の例では右)に頭を向けたままにします。その後、ゆっくり立ち始めます。
めまいを本当に取り除くには、これらの動きのいくつかを繰り返す必要があります。最初の試行の後、最初に約15分間休憩してから、2回目に再開することができます。
このめまいを治療するためにいくつかの操作を行った後、頭を上下に強く動かさないでください。
3.めまい薬を服用する
めまいを克服するために薬を服用することもできます。めまいは、活動に不快感を与えることがよくあります。感染症が発生した場合、医師は抗生物質を投与することもあります。めまい薬の選択肢のいくつかは次のとおりです。
ジフェンヒドラミン
ジフェンヒドラミンは抗ヒスタミン薬です。この薬は、めまいによる吐き気と嘔吐を引き起こす特定の化学物質の効果を阻害することによって機能します。めまい薬のためにジフェンヒドラミンを服用する前に、適切な用量を監視してください。
めまいに対するジフェンヒドラミンの投与量は、6〜8時間ごとに25〜50mgです。原則として、このめまい薬は食事の30分前と旅行の前に服用する必要があります。あなたは医者の処方箋を補う必要なしにジフェンヒドラミンを得ることができます。
プロメタジン
ジフェンヒドラミンと同様に、プロメタジンも抗ヒスタミン薬として作用し、持続性の吐き気と嘔吐を和らげるめまい薬です。
一般に店頭で入手できるジフェンヒドラミンとは異なり、プロメタジンはそれを入手するために医師の処方箋が必要です。
メクリジン
メクリジンは、乗り物酔いによる吐き気、めまい、嘔吐を予防および緩和するために一般的に使用される抗ヒスタミン薬です。ただし、メクリジンはめまい薬としても摂取できます。
一般的な用量では、成人のめまい薬としてのメクリジンは、少なくとも1日1〜4回、25mgまたは50mgを1日2回服用する必要があります。この薬は医師の処方箋で入手するか、最寄りの薬局で購入できます。
ジメンヒドリナート
めまいの症状を和らげるために服用できるもう1つの薬はジメンヒドリナートです。通常、ジメンヒドリナートは、乗り物酔いによる吐き気、嘔吐、めまいを予防および治療するための抗ヒスタミン薬として使用されます。
実際、ジメンヒドリナートは非常に強力なめまい薬としても使用できます。
成人のめまい薬としてジメンヒドリナートを服用する規則は、4〜6時間ごとに50〜100mgです。この薬を服用するための最大用量は24時間以内に400mgですが。
4.在宅ケア
上記のさまざまな方法ではめまいを治療するのに十分でない場合は、薬の消費と簡単な在宅治療を伴う操作がめまいの症状をさらに緩和するのに役立つ可能性があります。
めまいを治療できる家庭薬のいくつかは次のとおりです。
- めまいの症状が再発し始めたら、すぐに座って深呼吸してください。
- めまいの再発を引き起こす可能性のある動きに気付いた場合は、ゆっくりと動かすか、完全に避けてください。
- 夜中に突然目覚めたときは、十分な照明があることを確認してください。
- めまいがあなたの歩行能力と体のバランスに影響を与える場合、杖を使って転倒を防ぎ、予防することに何の問題もありません。
めまいを治療するために上記のさまざまな方法を日常的に行った後、あなたが経験しているめまいの発症に注意を払ってください。めまいの頻度とめまいが再発する時間は少ないほど良いです。
しかし、反対に、めまいの状態が良くなっていないと感じる場合は、他のめまい治療の選択肢について医師に相談してみてください。