20歳からのシワを防ぐためにスキンケアが義務付けられています

アンチリンクルクリームのようなスキンケアは通常40歳以上の人々によって使用されますが、今ではますます多くの美容会社が20代と30代のアンチエイジングクリームを導入しています。実際、30代で肌を若く見せるためにトリートメントクリームが必要なのは本当ですか？しわを防ぐ方法とスキンケアは何ですか？以下のレビューをチェックしてみましょう！

しわを防ぐためになぜスキンケアが必要なのですか？

20代後半から30代半ばには、プレエイジングの期間に入ります。この時点で、目や口の周りの線、または太陽によって引き起こされた黒い斑点に気づき始めるかもしれません。これは実際には正常であり、最悪のリスクは特定の皮膚治療によって回避することができます。

プレエイジングを引き起こす2つの主な要因は、太陽のダメージと（残念ながら）あなたの遺伝学です。ただし、まだ心配しないでください。あなたはまだ皮膚の老化の兆候を防ぎ、遅らせ、修復し、そして取り除くことができます。

この間に肌が日光にさらされすぎたと感じた場合は、できるだけ早くアンチエイジングクリームまたはトリートメントの使用を開始する必要があります。抗酸化物質を含む美容液、クリーム、保湿剤による日焼け止めは、お肌を救うことができます。さらに、あなたがあなたの肌のためにできることはもっとたくさんあります。

さまざまなスキンケア方法でシワを防ぎます

アンチエイジングスキンケアを始めるためにあなたができることがいくつかあります：

1.から始める 日焼け止め 顔の専門

老化を防ぐためのスキンケアの最初のステップは、次のような日焼け止めを使用することです 日焼け止め、日焼け止め、 または太陽の有害な紫外線からあなたを保護する日焼け止め。家を出たい場合は、毎日SPF 15、20、30のクリームを顔に塗ってください。

2.首や手にも忘れずに着用してください

顔は別として、首と手の部分を忘れないでください。それは最も頻繁に太陽にさらされる領域ですが、皮肉なことに、それはまた、最も頻繁に治療するのを忘れられる皮膚の領域でもあります。高価なスキンケアをしている中年女性が多いのに驚かないでください。でも首や手の肌はまだしわだらけです。

3.しわの原因となる可能性があるため、ストローを使用して飲む量を減らします。

ストローを使って飲み物を飲むと、口の周りに細い線ができると考えられています。本質的に反復的な筋肉の動きは、しわを引き起こします。口の周りのしわを防ぐために、ストローの使用を減らしてください。

さらに、皮膚と額の領域のしわを防ぐためのスキンケアは、夜に口の周り（特にスマイルライン）と額にレチノールクリームを使用することで治療できます。

4.アイクリームを使用する

目の周りの皮膚は全身で最も薄い皮膚です。つまり、この領域が最初にしわが現れる場所になります。 20代半ばには、目の周りに栄養を与え、目の隅の線からあなたを守ることができるアイクリームを使用してください。

ビーチや暑い太陽の下で行くときは、UV保護付きのサングラスも忘れずに着用してください。

5.抗酸化物質を含む食品を食べる

外側からのスキンケアとは別に、内側からのスキンケアも必要です。抗酸化物質を含む食品を食べると、実際に体内の老化を遅らせることができます。緑茶、野菜、フルーツベリー、ナッツ、ダークチョコレート（ ダークチョコレート).

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