最高のストレッチマークとブルのためのエッセンシャルオイル。こんにちは健康

ストレッチマークは、おそらくほとんどの女性にとって最も苛立たしい問題です。これらの見苦しい赤みがかった白い縞は、いくつかの方法で扱うことができます。それらの1つはストレッチマークのためのエッセンシャルオイルです。

これを行うには、天然エッセンシャルオイルを使用してストレッチマークの影響を受ける皮膚の部分をマッサージします。定期的に行うと、エッセンシャルオイルを使ったマッサージはストレッチマークを弱めると考えられています。ストレッチマークを取り除くためのエッセンシャルオイルのオプションは何ですか？

ストレッチマークを取り除くためのエッセンシャルオイルの選択

1.アルガンオイル

アルガンオイルは、ビタミンA、ビタミンE、抗酸化物質、オメガ6脂肪酸、リノール酸を多く含んでいます。ビタミンEを肌に塗ると、細胞の生成を促進して肌の健康を促進します。

それとは別に、アルガンオイルはコラーゲンとエラスチンの生成を増加させることもできます。これらは肌をしっかりと弾力性のある状態に保つ役割を果たします。

ストレッチマークの原因の1つは、体重が減ったり増えたりした後、または妊娠中に皮膚が伸びることです。

2.ゴツコラ

Gotu kolaは、さまざまな皮膚の問題を治療するために、繁体字中国語およびアーユルヴェーダ医学で使用されています。 2013年の研究によると、ゴツコラに含まれる化合物は、コラーゲンの生成を増やし、肌の強度を高めるのに役立ちます。

妊娠中の100人の女性を対象とした別の研究では、50人の女性のグループに最初にゴツコラを含む局所クリームが与えられ、50人の女性の2番目のグループにプラセボクリームが与えられました。

研究を完了した80人の女性のうち、プラセボグループの22人の女性と比較して、ゴツコラグループの14人の女性だけがストレッチマークを持っていました。

3.ストレッチマーク用ローズヒップオイル

ローズヒップオイルは、バラの果実や種子から作られています。 2013年の研究によると、ローズヒップオイルを含む保湿剤は、妊婦のストレッチマークが悪化するのを防ぐのに役立ちます。

4.ザクロ油と ドラゴンの血液抽出物

ザクロ油はザクロの種から作られ、ドラゴンの血液抽出物はスジの木の樹脂（樹液）から作られています（ ドラセナ ）赤いもの。どちらのオイルにも、抗炎症作用のある抗酸化物質が含まれています。

10人の女性を対象に実施された研究によると ストレッチマーク と10人の女性なし ストレッチマーク .

ザクロ油と ドラゴンの血の抽出物 すべての参加者の肌の弾力性と水分を改善することができます。研究者は、クリームがストレッチマークを取り除くのを助けることができると報告します。

5.ココナッツオイル

ココナッツオイルは、髪に栄養を与えるビタミンとしてだけでなく、肌の保湿に役立つマッサージオイルとしてもよく知られています。

ココナッツオイルに含まれるビタミンEは、肌を修復し、ストレッチやひび割れから肌を保護します。ココナッツオイルは、本質的に抗菌性と抗真菌性もあります。

研究によると、ココナッツオイルのタンパク質含有量は皮膚細胞の再生を促進する可能性があります

しかし、ストレッチマークに不用意にオイルを使用しないでください

エッセンシャルオイルを使用することの最も一般的な副作用はアレルギー反応です。アレルギー反応の症状には、発疹、じんましん、発赤などがあります。

副作用のリスクを減らすために、高品質のエッセンシャルオイルを使用するのが最善であり、常にキャリアオイルでエッセンシャルオイルを希釈する必要があります。

キャリアオイルには、スイートアーモンドオイル、ホホバオイル、オリーブオイル、ココナッツオイル、グレープシードオイル、アプリコットシードオイル、小麦胚芽油などがあります。