知っておくべき骨粗鬆症の6つの症状

骨量減少を減少させるプロセスは通常遅く、身体的特徴を示しません。これは、骨量減少または骨粗鬆症の症状を引き起こすことが多く、認識が困難です。通常、この病気は患者が骨折を経験したときにのみ発見されます。したがって、より警戒するために、多孔質骨の以下の特性に注意を払ってください。

骨量減少（骨粗鬆症）の6つの症状

モバイルシステムの一部としての骨は、損傷があるときはいつでもそれ自体を更新し続けることができる生体組織で構成されています。ただし、年をとるにつれて、新しい骨組織を形成するプロセスはさらに遅くなります。その結果、骨はすぐに弱くなり、もろくなります。

これは、初期段階でしばしば現れるが、しばしば実現されない骨粗鬆症の症状の数です：

1.腰を下ろした姿勢

考慮しなければならない多孔質の骨の症状の1つは、体が時間とともに曲がっている姿勢です。通常、この状態は脊椎に骨折が発生したときに発生します。

脊椎を骨折した後、背中はアーチ状になるか、前に曲がる傾向があります。残念ながら、これは気付かないうちにゆっくりと発生する可能性があります。したがって、骨粗鬆症の症状のいずれかを経験した場合は、医師に骨の健康状態をチェックしてもらってください。

2.身長が低くなっている

以前の症状にまだ関連している骨粗鬆症の兆候は、身長の低下です。背骨が弱くなり、壊れやすいと、身長が下がる可能性があります。実際、骨粗鬆症の症状は、体が曲がっていなくても発生する可能性があります。

確かに年をとるにつれ、身長はゆっくりと縮んでいきます。ただし、骨粗鬆症の場合、このプロセスはより迅速に発生します。したがって、定期的に身長をチェックしても問題ありません。

身長が3センチ（cm）を超えて縮小した場合、これは骨粗鬆症の兆候である可能性があり、医師に確認する必要があります。この状態をすぐに治療しないと、骨の健康が悪化する可能性があります。

3.原因のない腰痛

骨量減少のもう1つの症状は、明らかな理由もなく発生する腰痛です。あなたが感じる背中の痛みは通常起こることではありませんが、突然現れるか、非常に痛みを伴います。

その理由は、これらの腰痛の症状は、骨粗鬆症による脊椎骨折を経験する兆候である可能性があるためです。問題は、骨粗鬆症の患者では、脊椎の骨折が突然発生したり、床に落ちた物体を拾うためにかがんだり、くしゃみをしたりするなどの些細なことの結果として発生する可能性があることです。

この腰痛は、骨粗鬆症の患者が耐え難いほどの痛みのために動くことができなくなる原因となることさえあります。したがって、医師に健康状態を確認し、骨の状態を確認するために徹底的な検査を依頼してください。

4.骨が折れやすい

前に述べたように、骨粗鬆症と呼ばれる多孔性骨疾患の特徴または症状は、おそらく非常に些細なことのために簡単に壊れます。

50歳以上で、軽い活動や動きによる骨折がある場合、これは骨が弱くなっていることを示している可能性があります。

骨粗鬆症の症状として骨が最も頻繁に骨折する領域は次のとおりです。

脊椎

脊椎骨折は、人が骨粗鬆症を患っているときに最も頻繁に発生する傾向があります。これらの骨折は、耐え難いほどの痛みを引き起こし、曲がった姿勢（後弯症）につながる可能性があります。それでも、明らかな兆候や症状がなくても、脊椎骨折が発生することがあります。

腰の骨

股関節骨折は、75歳以上の人々の骨粗鬆症の最も一般的な症状です。股関節骨折は一般的に入院と手術を必要とします。

治癒過程は非常に長く、人が動くのを困難にしたり不可能にしたりすることさえあります。治療後も、将来的に股関節を骨折する可能性が高くなります。

手首

手首の骨折は、転倒後の骨粗鬆症の最も一般的な症状の1つです。

手首が折れると、手を動かすのが難しくなる可能性があります。特に骨折が利き手の側にある場合。

脊椎の骨折、手首、股関節のいずれであっても、軽視すべきではありません。この状態は、骨粗鬆症が原因で発生する可能性があるため、さらに検査と治療が必要です。

この骨量減少症と診断された場合は、健康状態にとってより危険な骨折を防ぐために、必ず医師が処方した骨粗鬆症の薬を服用してください。

4.歯茎が縮む

NIH骨粗鬆症および関連骨疾患国立リソースセンターによると、骨粗鬆症は健康な歯と歯茎に関連している可能性があります。これは、歯と歯茎が顎骨によって支えられているためです。したがって、骨粗鬆症が発症すると、顎骨はその密度を失い、歯茎の線が収縮しているように見えます。

もろい顎骨は、この領域の骨粗鬆症の症状と密接に関連しています。歯茎の変化に気付いた場合は、歯科医に状態の詳細を確認してください。医師は通常、発生した骨量減少を確認するために歯のX線写真を撮ります。

X線の結果から、歯科医はあなたが経験している問題を結論付けることができます。ただし、口のレントゲン写真がはっきりしないことが判明した場合、医師はあなたが骨粗鬆症であるかどうかを確認するためにさらにさまざまな検査を行います。

5.握力が弱くなる

ジャーナルOrthopedicSurgeryに掲載されたこの研究では、握力の低下が骨量減少に関連しているという証拠が見つかりました。

この症状が発生した場合は、当然のこととは思わないでください。 1回か2回は公平かもしれません。ただし、これが継続的に発生する場合は、用心深く医師の診察を受ける必要もあります。

この状態は、特に閉経後の女性では、注意が必要であり、しばしば無視される初期の骨粗鬆症の症状である可能性があります。

握力が弱くなると、より大きな問題、つまり骨折を引き起こす可能性があります。その理由は、人の握力が弱くなると、バランスを保つことが難しくなるからです。

しっかりとしたグリップとグリップは転倒を防ぐための優れた方法です。したがって、すぐに医師に相談して状態を確認し、骨粗鬆症があなたを襲った場合の重症度を予防してください。

6.弱くて脆い爪

爪が弱くてもろいということは、骨の健康状態がもはや最適ではないことを示していることに気付いていないかもしれません。何故ですか？

基本的に、爪と骨はカルシウムと同じミネラルでできています。爪が通常よりも弱くて脆いように見える場合は、体が十分なカルシウムを摂取していないか、以前のようにカルシウムを吸収していないことを示している可能性があります。

骨減少症、骨障害、骨粗鬆症の兆候

骨減少症は、骨密度が通常の限界を下回るまで減少することです。この骨障害は、骨粗鬆症の症状の1つと考えられています。悪化すると、骨減少症は骨量減少の状態である骨粗鬆症に進行する可能性があります。

骨粗鬆症と同様に、骨粗鬆症を引き起こす可能性のある病気の1つには特定の症状はありません。骨減少症の多くの人々が骨粗鬆症を経験することになるのも不思議ではありません。

それでも、骨減少症は必ずしも骨粗鬆症につながるとは限りません。特に骨減少症をすぐに治療すれば、骨粗鬆症の予防に成功しています。

骨減少症の場合は、定期的に運動したり、骨強化食品を食べたりするなど、すぐに骨の健康的なライフスタイルを実践してください。そうすることで、骨粗鬆症を発症するリスクを減らすことができます。

さらに、あなたの医者は骨粗鬆症の治療のために通常与えられる様々な骨強化薬を処方するかもしれません。