栄養成分表

体の健康と雄牛のためのサワーソップフルーツの8つの利点;こんにちは健康

目次:

Anonim

サワーソップが好きではない人は誰ですか?味は少し酸味があり、肉は歯ごたえがありますが、とてもさわやかです。この果物が健康に驚くべき利益をもたらすと誰が思っただろうか?サワーソップに含まれる内容物は、さまざまな皮膚の問題を治療することができ、特定の癌を治療するとさえ言われています。うわー、本当に?私たちの体の健康のためのサワーソップフルーツの無数の利点の完全なリストを見てみましょう。

また読む:あなたが知らなかったドラゴンフルーツの7つの利点

サワーソップフルーツの利点は何ですか?

この果実がインドネシアで育つことを感謝します。サワーソップは南アメリカの国々でもよく見られます。この果実は緑色で、鋭すぎない小さな背骨を持つ「ハート」のような形をしています。いちごとパイナップルの組み合わせで、とても独特な味わいです。この果物は直接消費されるだけでなく、デザート、キャンディー、伝統医学に加工することもできます。もちろん、このフルーツをジュースや スムージー 。だから、利点は何ですか?サワーソップフルーツから得られるメリットは次のとおりです。

1.寄生虫を殺します

サワーソップはラテンアメリカと南アメリカで伝統医学として長い間人気があったことがわかりました。その抗寄生虫および抗菌成分は、寄生虫感染から体を保護することができます。これは、サワーソップにビタミンCが含まれているために起こります。

2.消化管をきれいにします

果物とは別に、消化管に関連する治療にサワーソップの葉を使用することもできます。葉はお茶のように淹れることで消費できます。サワーソップの葉と肉は腸を浄化するために使用することができ、あなたの胃腸系は滑らかになります。これは、サワーソップが利尿ホルモンを刺激する可能性があるためです。サワーソップに含まれるビタミンCは免疫力を強化することができます。疥癬や赤痢の治療にサワーソップが何年も使用されてきたのも不思議ではありません。腸内寄生虫を減らし、痛みや胃の痛みを減らすことができる抗炎症成分を含むアルカロイドとキノロン。

また読む:消化不良を克服するための7つの方法

3.痛みを癒すのに役立ちます

抗炎症化合物は、胃の痛みを和らげるだけでなく、関節の痛みや関節炎などの炎症も和らげます。サワーソップの果実を体の痛みにこすりつけることで痛みを和らげることができます。得られるもう1つの利点は、柔軟性の向上です。

4.気道を和らげます

サワーソップフルーツは、咳、インフルエンザ、またはその他の呼吸器疾患に苦しんでいるときに食べるのに適した食品です。サワーソップには去痰作用があり、多くの病原体/ウイルスが生息する痰や粘液を取り除くのに頼ることができます。サワーソップには、フリーラジカルや感染症と戦うのに役立つアスコルビン酸が含まれています。細菌やウイルスの感染を減らすことで、風邪や咳の治癒を早めることができます。果物とは別に、サワーソップフルーツシチューを使用して副鼻腔を癒し、喉を落ち着かせることができます。

5.ストレスを和らげる

サワーソップティーは、ストレスを和らげるために何世紀にもわたって使用されてきました。サワーソップの抗炎症は、人を落ち着かせることができます。これは、過度のストレスや不安に苦しんでいるときに適しています。ストレスホルモンは代謝システムに損傷を与え、混乱させる可能性があるため、ストレスから解放される必要があります。この心を落ち着かせる効果は、ストレスを和らげるのに役立つだけでなく、不眠症に対処するのにも役立ちます。

また読む:ストレスを取り除くための13のユニークでシンプルなもの

6.肌の健康

サワーソップシードは、肌の芳香剤として使用できます。サワーソップの種や果実をつぶして肌に塗ると、肌に効果があります。サワーソップはしわの線を減らし、皮膚の老化の症状を減らすことができます。サワーソップに含まれる抗酸化物質は、肌を若返らせ、細菌感染から肌を保護することができます。

7.免疫システムを高めます

サワーソップに含まれる栄養素は、ビタミンC、B1、B2です。ビタミンCは、白血球の形成を刺激するため、免疫システムを維持するために体に必要です。このビタミンは、慢性疾患を予防できる抗酸化物質の一種でもあります。

8.癌を予防する

研究によると、サワーソップには非酢酸アセトゲニンと呼ばれる脂肪酸誘導体が含まれています。これらの化合物は、癌の予防と腫瘍サイズの縮小に関連している可能性があります。他の研究では、サワーソップの成分が癌治療の代替として使用できることが明らかになっています。サワーソップに含まれるアセトゲニンは、血流からの異常な細胞の発達を遮断すると考えられています。サワーソップは、乳がん、前立腺がん、肺がんの治療に関連していることがよくあります。

また読む:生にんにくを食べることの7つの驚くべき利点


バツ

体の健康と雄牛のためのサワーソップフルーツの8つの利点;こんにちは健康
栄養成分表

エディタの選択

Back to top button