Aha、bha、pha、スキンケア製品の違いは何ですか？

スキンケア製品に印刷されている組成ラベルを確認してみてください。 AHA、BHA、またはPHAが含まれていますか？角質除去や角質除去に効果のあるスキンケア製品には、通常、これらの物質の1つが含まれています。

では、3つの違いは何ですか？特に製品として使用する場合に、これらの成分をどのように組み合わせて肌に最適に作用するのですか？ スキンケア ?

違いAHA、BHA、およびPHA

スキンケア製品で使用される最も有効な成分の1つは酸です。 「酸」という用語は、依然として危険または破壊的な化学物質と同義である可能性があります。実際、これが常に当てはまるとは限りません。

適切な濃度で使用すると、酸は実際にはさまざまな皮膚の問題の強力な「治療法」になります。世界中 スキンケア 、酸はAHA、BHA、およびもう1つめったに言及されないPHAに分けられます。 3つの違いは次のとおりです。

1. アルファヒドロキシ酸 （AHA）

アルファヒドロキシ酸 （AHA）またはアルファヒドロキシ酸は、植物や動物の加工から得られる水溶性酸の一種です。スキンケアのAHAコンテンツは次の形式で見つけることができます：

• クエン酸 （柑橘類由来）、
• グリコール酸 （サトウキビ由来）、
• ヒドロキシカプロニック ACID （から来た ローヤルゼリー),
• ヒドロキシカプリル酸 （動物由来）、
• 乳酸 （炭水化物由来）、
• リンゴ酸 ACID （果物由来）、および
• 酒石酸 ACID （ブドウから来ます）。

AHAには、ニキビの治療、ニキビ跡の除去、死んだ皮膚細胞の除去、不均一な肌の色調の改善など、美容と肌の健康のための多くの機能があります。

この天然化合物は、毛穴の縮小、肌の弾力性と弾力性の回復、しわや小じわなどの早期老化の影響を防ぐのにも効果的であることが証明されています。

AHAとそのすべての誘導体は、皮膚に安全であることが証明されている化合物です。ただし、刺激性があるため、AHA濃度が10％未満のスキンケア製品を使用することをお勧めします。

一般的に使用される7種類のAHAのうち、 グリコール酸 そして 乳酸 それはめったに刺激的ではないので、最も人気があります。これが非常に多くの製品がある理由です スキンケア これらの成分の両方を含む市場で。

2. ベータヒドロキシ酸 （BHA）

ベータヒドロキシ酸 （BHA）またはベータヒドロキシ酸は、ヤナギの樹皮、シナモン、またはウィンターグリーンの葉から通常得られる脂溶性の酸です。 BHAの唯一の供給源としてのサリチル酸は、にきび治療薬としてしばしば販売されています。

AHAとBHAの違いは、BHAには保湿剤が含まれていることです。したがって、BHAを含むフェイシャルケア製品は、乾燥しているため、脂性肌の問題の治療に推奨されます。

しかし、にきびを乾燥させることに加えて、サリチル酸はまた、死んだ皮膚をきれいにし、天然油（皮脂）の生成を減らし、それによってにきびの形成を減らします（ にきび ）と白いにきび（ にきび).

BHAは、顔の赤みを軽減し、顔を滑らかにすることができるため、酒皶皮膚病のある人にもお勧めです。しかし、酒皶のあるすべての皮膚が角質除去製品にうまく反応するわけではありません。

にきびを治療したい場合は、約0.5〜5パーセントのBHA濃度を含むスキンケア製品を探してください。 BHA濃度が高いほど、皮膚刺激のリスクが高くなるため、この範囲を超えないように注意してください。

3. ポリヒドロキシ酸 （PHA）

ポリヒドロキシ酸 （PHA）は、AHAに由来する化合物で、死んだ皮膚細胞を剥離し、肌の色を均一にする働きをします。 AHAやBHAとは異なり、PHAは皮膚を刺激したり、日光に敏感になったりしない傾向があります。

PHAは、皮膚を乾燥させることなく、皮膚の外層を剥離するのに役立ちます。これらの特性のおかげで、PHAはAHAとBHAに敏感な肌に適しています。 PHAはまた、顔の皮膚のコラーゲンを増加させる抗酸化物質の摂取を提供し、それによって老化プロセスを減らすことができます。

あなたが見つけることができるPHAの種類のいくつかは グルコノラクトン , ガラクトース、 そして ラクトビオン酸 。 3つのうち、 グルコノラクトン スキンケア製品に見られる最も一般的なタイプのPHAです。

AHA、BHA、およびPHAを使用するためのヒント

AHA、BHA、およびPHAは実際には同様の機能を持っています。それらの3つはお互いの機能をサポートすることができます。ただし、エクスフォリエーターと同じ機能を考えると、3つすべてを使用する前にいくつかのことに注意する必要があります。

AHA、BHA、PHAを使用する際に注意が必要な点は次のとおりです。

1.有効成分の他の名前を認識します

AHAとBHAは、多くの場合、他の名前でパッケージラベルに記載されています。 AHAの別の形態は通常です グリコール酸、乳酸、リンゴ酸、マンデル酸、 に クエン酸 。他の形態のBHAは サリチル酸 .

2.その機能を認識する

AHAは、シミやシワなどの老化に関連する肌の問題を経験している方に適していますが、BHAは、敏感肌でニキビができやすい方に適しています。

3.製品の同時使用に注意してください

BHAとAHAを同時に使用するとより良い結果が得られると主張する人もいますが、これは必ずしも必要ではありません。両方を同時に使用したい場合でも、異なる時間に使用することをお勧めします。

たとえば、日中はAHAを使用し、夜はBHAを使用します。数日ごとに、PHAと交換してください。複数の肌の問題があり、複数の製品を使用したい場合は、最低濃度から始めてください。

4.他の製品の使用を検討してください

AHAとBHAはどちらも、顔がきれいな場合、つまり顔を洗ってトナー製品を使用した後の方が効果的に機能します。角質除去を最大にするために、約3〜5分または皮膚が完全に乾くまで待ちます。

その後、保湿剤、美容液、アイクリームなどの他の化粧品、 日焼け止め 、または 財団 使用できます。レノバ、レチノイドなどの局所処方薬を使用する場合は、最初にBHAまたはAHAを使用してください。

PHAをビタミンCおよびレチノールと一緒に服用しないでください。 PHAとビタミンCはお互いの機能を排除する可能性がありますが、PHAとレチノールの混合物は刺激を引き起こす可能性があります。

AHA、BHA、およびPHAは、皮膚の化学的剥離剤です。これらの成分は、死んだ皮膚細胞を剥離することによって機能し、皮膚をより明るく見せます。最良の結果を得るには、常に3つすべてを推奨どおりに使用してください。

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