目次:
- 従業員は、直面する悪いスティグマを恐れて、メンタルヘルスに関連する治療を求めることに消極的です。
- 従業員のうつ病の兆候と特徴は何ですか?
- 従業員は仕事のモチベーションを失う
- 生産性が低下します
- 突然引き離す
- 欠席
- では、上司は落ち込んでいる従業員をどのように助けることができますか?
- オープンな環境を作る
- 彼らの守秘義務を尊重する
- まだ仮定をしないでください
- 柔軟な作業オプションを提供する
従業員がプロジェクトを完了する上でどれだけうまく機能するかは会社の資産であり、多かれ少なかれビジネス界での会社の評判に貢献します。これを達成するために、従業員はしばしば上司や高官の期待に応えるために歯と釘と戦う必要があり、自宅でストレスに対処する必要があります。
皮肉なことに、労働者のメンタルヘルスはしばしば無視されます。ストレスから回復するために従業員が「病気休暇」を取ることを許可しているオフィスの数からわかります-私を信じてください、あなたはまだ一方で指を数えることができます。職員や上司が従業員が示すうつ病の兆候を知り、認識して、適切な支援を提供するために即座に行動できるようにすることは重要ですが。
オフィスでの管理不能なストレスは、臨床的鬱病につながるか、それを悪化させる可能性があり、それは時間の経過とともに従業員のパフォーマンスと長期的な会社の信頼性を損なう可能性があります。
従業員は、直面する悪いスティグマを恐れて、メンタルヘルスに関連する治療を求めることに消極的です。
インドネシアの人々は今でも精神障害は精神病院の患者が苦しんでいる病気だと思っています。実際、精神障害は、私たち自身や私たちに最も近い人々を含め、誰をも攻撃する可能性があります。精神障害はまた、常に「狂気」、別名統合失調症であるとは限らず、うつ病や不安障害などの他の形態で現れる可能性があります。
従業員が治療を求めることを躊躇するのは、精神疾患を治すことはできないという汚名からも生じる可能性があります。また、うつ病の症状に気づいていない、または弱いと見なされることを恥じているために覆い隠している人も多く、鋼の精神がありません。実際、早期に発見して適切に治療すれば、精神障害は完全に治癒する可能性があります。
一方、健康へのアクセスが制限されていると、診断と治療が妨げられる可能性があります。政府は実際にインドネシア国民がBPJSを使用してうつ病の症状について医師に相談することを奨励していますが、すべての膿疱症病院と紹介病院に心理学者がいるわけではありません。これが従業員の手を縛られているように見える理由であり、彼らはどこでサポートを探すべきかわからない。これは、従業員の健康とパフォーマンスを確保するために会社が介入する義務がある場所です。
従業員のうつ病の兆候と特徴は何ですか?
うつ病の兆候は、ストレスの症状よりもはるかに複雑です。発症は段階的かつ持続的である可能性があり、うつ病が最初に発症した時期を実際に知ることは困難です。以下は、通常発生するうつ病のさまざまな症状です。
従業員は仕事のモチベーションを失う
古典的なうつ病の症状は通常、熱意と意欲の喪失、絶え間ない機嫌の悪さ、活動に対するエネルギーとスタミナの低下を特徴としています。上司または上司の場合、割り当てられたタスクについて従業員が突然非生産的または熱狂的になっていないかどうかを確認してみてください。もしそうなら、それは注意すべきうつ病の初期の兆候の1つである可能性があります。
生産性が低下します
うつ病は、過敏性、怒り、苛立ちなどの否定的な考えを持ちながら、集中力と記憶力、意思決定を困難にする可能性があります。従業員が常にダートを開始した場合 締め切り 上司が仕事で不注意に物事を行うことに与えること、特にこれが以前に起こったことがない場合は、試してみるのは決して痛いことではありません 手を差し伸べる 従業員にそして彼の状態について尋ねなさい。
突然引き離す
一般に、うつ病は、社会的および家族的サークルからの撤退、そして希望がないかのように常に悲しみを感じることによって特徴付けることができます。従業員のいずれかが突然同僚との取引をやめ、常に一人でいることを好むという報告を見たり受け取ったりしたことがありますか?
欠席
マネージャー、上司、または会社のリーダーは、従業員が病気のために、あるいは特別な理由がなくても、何日も欠席し始めたときに警戒を開始する必要があります。うつ病は、常に悲しみ、悲しみ、絶望感に満ちているため、日常生活に支障をきたす可能性があります。うつ病はまた、人が以前楽しんでいたものへの興味を失う原因にもなります。仕事を休むことは、彼がうつ病の結果として自殺を考えている、または自殺しようとしていることを示している可能性もあります。
では、上司は落ち込んでいる従業員をどのように助けることができますか?
残念ながら、うつ病は怠惰や悪い労働倫理と簡単に間違えられることがあります。そのため、多くの従業員は、「クレイジー」と表示されて職を失うことを恐れて、メンタルヘルスについて話さないことを選択しています。
その場合、上司または他の同僚は、以下の手順に従ってメンタルヘルスのリスクを軽減できます。
オープンな環境を作る
労働者に彼らが持っているストレス、不安または鬱病について話してもらうようにしてください。問題に直面しているのは自分だけではないことを従業員が理解する、相互支援の文化を作ります。
彼らの守秘義務を尊重する
従業員が現在直面している問題について話し合うとき、メンタルヘルス情報は非常に機密性が高いことを覚えておく必要があります。他の人があなたに情報を秘密にしておくことを信頼しているので、彼らがそうする許可を与えない限り、他の人に情報を渡さないでください。
まだ仮定をしないでください
その後、彼らが問題を伝えた後、影響を与えたり、仮定を立てたりしないようにしてください。その理由は、多くのうつ病の人々はまだ彼らの状態を管理し、彼らの役割を適切に遂行することができるからです。代わりに、どのように支援できるかを尋ね、彼らがより簡単に仕事をするためのオプションを探ります。
柔軟な作業オプションを提供する
従業員が落ち込んでいる場合は、柔軟な仕事の選択肢を与えることができます。彼らに自宅で仕事をさせたり、昼寝をしたり、しばらくの間より少ない時間で働くことを申し出たりしましょう。また、メンタルヘルスの改善を理由に一時的な病欠を認め、復職後の従業員のパフォーマンスを向上させることもできます。