正しい在胎週数と雄牛を計算する方法;こんにちは健康

通常、妊娠が何週間または何ヶ月かを調べるために、医師の超音波検査を受けることをお勧めします。しかし、あなたは実際の在胎週数を計算する方法を知っていますか？

さて、在胎週数を計算するいくつかの方法があります。初めて妊娠したり、在胎週数と胎児年齢の違いがわからない方は、以下のレビューで在胎週数の計算方法や関連事項をご覧ください。

現在の在胎週数を計算する方法を知ることの重要性

あなたは不思議に思うに違いありません、なぜすべての妊婦は彼女の在胎週数を知る必要があるのですか？答えは簡単です。在胎週数は、推定出生日（HPL）と、どのような出生前ケアを行うべきかを知るために非常に重要です。

さて、これを見つけるためにあなた（医者の助け）は在胎週数を計算する方法を知る必要があります。

さらに、在胎週数を推定することは、医師があなたの妊娠を監視するのに役立ちます。在胎週数の計算方法を知ることは、次のような多くのことにも役立ちます。

1.テストスケジュールを決定します

在胎週数の計算方法を知っていると、さまざまな医療検査のスケジュールを決定するのに役立ちます。そのうちの1つは、妊娠が6週齢に達したときに実行する必要がある最初の超音波検査です。

双子が胎盤または羊膜嚢を共有しているかどうかを判断することを目的とした超音波検査は、妊娠11週から14週の間に行われます。さらに、在胎週数の計算方法を知ることは、医師がAFP血液検査を決定するのにも役立ちます。

AFP血液検査（ アルファフェトプロテイン 先天性欠損症のリスクに関するこのスクリーニングは、理想的には16〜18週間の間に実施する必要があります。

2.配送方法を決定します

在胎週数を計算する方法を知ることは、それが経膣分娩であろうと帝王切開であろうと、分娩の選択肢を計画するためにも重要です。

在胎週数を計算して知ることにより、医師は帝王切開で妊娠のどの週に出産すべきかを予測することができます。その理由は、間違った在胎週数を計算する方法、完全に世界に生まれる準備ができていない胎児の体が恐れられているからです。

正常に出産する予定の母親にとって、在胎週数の計算方法を知ることも同様に重要です。特に、在胎週数が制限を超えていても、出産したいという兆候が見られない場合は（ 未熟).

医師は、在胎週数の計算を支援するだけでなく、妊娠中の年齢に応じて、在胎週数をどのように誘発するかを後で検討することができます。

3.早産のリスクに対処する

正しい在胎週数を計算する方法を知っていると、未熟児を防ぐことができます。

早産のリスクがあることが判明した場合、医師は現時点での正確な妊娠年齢を知ることにより、特定の手段を通じて早産を予測することができます。

自宅での在胎週数の計算方法

在胎週数の計算方法を開始する前に、最後の月経の最初の日（HPHT）を正確に覚えておく必要があります。

在胎週数を計算する方法は、最後の月経の日付から7日から40週間を加算することです。後で、推定出生日（HPL）も妊娠年齢から計算できます。

在胎週数の計算をより明確にするために、最後の月経の最初の日が2019年1月8日である例を作成します。LMPの7日後に追加すると、妊娠の最初の週は1月15日になります。

あなたが妊娠している2週目は1月22日です。期日（HPL）を取得するには、40週目までカウントを続けます。上記のシナリオでは、在胎週数の計算方法からの赤ちゃんの出生の推定結果は、2019年10月15日になります。

簡単にするために、在胎週数を計算してHPLを決定する方法は、次の式を使用することもできます。

最後の月経の初日+ 7日-3ヶ月+ 1年

別の例：最後の月経の最初の日が2019年1月1日だったとします。7日を追加すると、結果は2019年1月8日になります。

その後、2018年10月8日の日付に合わせて3か月間カウントダウンされます。その後、1年を追加すると、赤ちゃんの推定生年月日は2019年10月8日になります。

ただし、在胎週数の計算から得られる日付は推定値にすぎないことに注意してください。したがって、あなたの赤ちゃんがその日に生まれるかどうかは定かではありません。

妊娠予定日に従って生まれた赤ちゃんの約5パーセントだけが在胎週数の計算から生じました。残りの赤ちゃんは、推定日の前または後に生まれることができます。

在胎週数を月単位ではなく週単位で計算する方法

あなたはしばしば数ヶ月のうちに妊娠について聞くかもしれません。多くの妊婦は、在胎週数がわずか3か月、6か月、7か月などであると言うことに慣れています。

実際、正確な在胎週数は週と日で表されます。受胎から出産までの平均在胎週数は9ヶ月ではなく40週です。どうして？

在胎週数の計算方法は、あなたがいるときから決定されます 前の月経期間。これには、妊娠の検査で陽性にならなかった約2週間が含まれます。その理由は、月経が始まってから約2週間後に受胎が起こるからです。

したがって、計算すると、在胎週数は通常、出産するまで40週間または280日間続きます。 37週より前に生まれた赤ちゃんは未熟児と見なされ、42週より後に生まれた赤ちゃんは早産と見なされます。 未熟 .

異なる在胎週数と胎児年齢

それを知ることは重要です 妊娠期間 同じではありません 胎児の年齢とともに。在胎週数の計算方法は、最後の月経の初日から出産まで計算されます。

一方、胎児の年齢は、受胎がいつ起こるか誰も知らないため、正確に決定することはより困難です。つまり、妊娠カウント法を使用して胎児の年齢を調べることはできません。

産科医と助産師は超音波検査のみを行い、在胎週数に基づいて胎児の年齢を推定します。したがって、胎児の年齢を計算する方法は、在胎週数などの手動計算ではなく、超音波の助けを借りてのみ行うことができます。

ただし、在胎週数と胎児年齢（超音波で示される年齢）の差は依然として正常と見なされることに注意してください。胎児の発育の問題を心配する必要はありません。次の検査で、医師は在胎週数と胎児の違いがそれ以上進んでいないことを確認できます。

これは確かに赤ちゃんがいつ生まれるかを予測するのに役立ちますので、事前に赤ちゃんの誕生に備えることができます。

ただし、在胎週数と胎児年齢についてまだ疑問がある場合や混乱している場合は、産婦人科医に相談すると非常に役立ちます。

月経の日付を毎月記録することが重要です

妊娠を計画している場合は、過去数か月の月経スケジュールを定期的に記録するようにしてください。この習慣はあなたがあなたの妊娠可能期間を決定するのを助け、妊娠計画をより簡単にします。

同時に、在胎週数の計算が簡単になるため、赤ちゃんが生まれる時期を見積もることができます。これは、排卵の期間、在胎週数または子宮、および予想される出生日がすべて月経周期に関連しているためです。

ですから、生理が終わったらすぐにカレンダーに印を付けるように常に心がけてください。特に赤ちゃんを産む計画がある場合は、月経周期のパターンを見つけるために毎月このルーチンを実行してください。

最後の月経の日付がわからない、または忘れた場合はどうなりますか？

最後の月経の日付を知ることは、通常のセクションまたは帝王切開のいずれかによって、在胎週数と出産を計算するための鍵です。

マークを付けるのを忘れると、もちろん、手動で行われた在胎週数を計算することは困難になります。

これが発生した場合、心配する必要はありません。在胎週数の計算方法は、助産師または産科医に妊娠を確認することで行うことができます。

通常、産科医は超音波検査を行い、頭の先端から赤ちゃんの尻尾（尾骨）までの赤ちゃんの長さを測定します。

この検査方法はと呼ばれます 頭殿長 （CRL）。 CRLは、妊娠6〜14週で行うことができます。 CRLは、手動の在胎週数を計算するよりも、在胎週数に関するより正確な情報を提供できます。

基本的に、超音波検査を受けるのが早ければ早いほど、赤ちゃんの在胎週数がより正確にわかります。

さらに、胎児の年齢が過去14週間に入った後、頭囲、両頭頂径、および大腿骨の長さを測定して、赤ちゃんが子宮内でどのように発達しているかを判断できます。臍帯の長さは通常、妊娠中のCRLと同じです。

子宮の後の予想される出生日を予測することはどれくらい正確ですか？

在胎週数を計算して出生予定日を予測することは、あまり正確ではありません。したがって、在胎週数の計算方法を練習した後、期日が実際に見積もりと一致しなくても驚かないでください。

在胎週数は、あなたが妊娠をどこまで経験したかを知るために計算されます。すべての妊娠が異なることを理解することも重要です。

したがって、前述のように手動で計算した結果から、在胎週数が正しいかどうかに固執しないでください。

在胎週数の計算方法や期日についてさらに質問がある場合は、産科医にご相談ください。

子宮のすべての年齢のための重要なヒント

在胎週数とその結果を計算する方法を知った後、妊娠中の女性は健康的なライフスタイルを送る義務があります。その理由は、妊娠は妊娠中の女性と胎児の両方にとって、さまざまな問題を抱えて非常に危険であるためです。

在胎週数の計算方法を知っていることに加えて、次のようなことができます。

1.出生前のビタミンを摂取する

医師が正しい在胎週数を計算して結果を得るのを手伝った後、彼らは一般的にあなたが妊娠中に摂取すべきビタミンをあなたに提供します。

出生前のビタミンには、妊娠中に必要な葉酸やその他の必須栄養素が含まれています。葉酸は、妊娠の最初の数週間から先天性欠損症を予防するのにも役立ちます。

2.健康食品を食べる

妊娠期間を計算する正しい方法（在胎週数を計算する方法）を知ることに加えて、妊婦は栄養摂取量にも注意を払う必要があります。

American Pregnancyからの引用によると、妊婦は緑の野菜、果物、ナッツ、低温殺菌ミルクなどの食品を食べることで栄養摂取量を満たす必要があります。

妊娠中の女性も、すでに2人であることを考えると、あまり食べる必要はありません。食事の一部、1日あたり約300カロリーを追加するだけです。

3.スポーツ

妊娠期間を問わず、妊娠中の女性は運動を続けなければなりません。運動は体重をコントロールし、睡眠を改善し、妊娠中のストレスを防ぎます。

ただし、運動の選択、実行方法、および1日あたりのこのアクティビティの必要性の計算方法は、在胎週数に応じて行う必要があります。妊娠中は、ヨガ、水泳、ピラティスなどのスポーツをすることをお勧めします。

4.毎月医師に定期的にチェックする

あなたの症状が妊娠の兆候であると疑った後、産科医への訪問は非常に重要です。医者はあなたが妊娠しているかどうかを保証します、多分いくつかの病歴を尋ねます。

次の診察では、在胎週数の計算方法について医師に相談することができます。次に、医師はあなたに次のようないくつかの医療検査を行うように頼みます：

• PAPスミア
• 血圧テスト
• 性感染症検査
• 妊婦の貧血リスクテスト
• 甲状腺ホルモンレベルを確認してください
• 体重を確認してください

それはすべての在胎週数で知られている必要があります

在胎週数または妊娠は通常、3つの学期のカテゴリーに分類されます。妊娠中の女性が各学期に知っているいくつかの重要なことは次のとおりです。

1.妊娠初期の妊娠年齢（0〜13週齢）

この在胎週数で、あなたは早期妊娠の兆候を経験し始めるでしょう。つわり、スポッティング、特定の食品への渇望から始まります。

この学期では、在胎週数の計算方法を適用して、さまざまな妊娠関連のテストのスケジュールを立てることができます。

2.妊娠後期の妊娠年齢（14〜27週齢）

この在胎週数では、妊娠初期の症状はゆっくりと治まり、より明白な身体的変化に置き換わります。たとえば、胃の肥大が発生し始めます ストレッチマーク 、性欲の増加に対する腰痛。この学期は、妊娠の新婚旅行期とも呼ばれます。

3.妊娠後期の妊娠年齢（28〜42週齢）

妊娠検査のスケジュールを決定するのに役立つだけでなく、在胎週数を計算する方法の結果は、赤ちゃんの出生時間を推定するのにも役立ちます。在胎週数の計算方法の結果は、医師が出産プロセス、つまり正常または帝王切開を決定するのにも役立ちます。

本質的に、この在胎週数では、出産の日が近づいています。出産のためのすべての準備と出産後のあなたの子供たちのさまざまなニーズを準備したことを確認してください。 D-dayに向けて、陣痛を開始するために十分な休息と妊娠の運動をしてください。

バツ