月経は月に2回ですが、正常ですか？

月に2回の月経はまだ正常と見なされます。成人の月経周期は21〜35日間隔ですが、青年の月経周期は21〜45日間隔です。したがって、月経周期が21日離れている女性の場合、1か月に2回の月経が発生する可能性が高くなります。

さらに、ほとんどの女性は1年に約13の月経があります。つまり、1か月に2つの月経がある可能性があります。

いわゆる正常な期間は人によって異なります。その理由は、あなたの周期は毎月同じであるか、不規則でさえあり得るからです。これは月経中のすべての苦情にも当てはまり、人によっても異なります。したがって、通常の月経周期は、生理期間中に自分自身が正常であると感じるときです-本当の不満はありません。

生理不順の原因は何ですか？

月に2回の月経があることは正常と見なされますが、月経が月に2回発生する原因となる他のいくつかの要因があります。原因のいくつかを次に示します。

1.ストレス

ストレスは、通常、女性が月に2回生理を起こす最も一般的な問題です。あなたが試験、経済的問題、忙しい活動のスケジュール、またはストレスを引き起こす他の問題に直面しているかどうかにかかわらず、それはあなたの月経周期を一時的に変えます。

2.過度の体重減少

ストレスの問題とは別に、極端な体重減少、神経性食欲不振症などの摂食障害、または身体活動の増加により、月経が中断することもあります。

3.思春期

思春期を経験したばかりの女性は通常、不規則な月経周期を経験します。月経は月に2回だけでも、3か月に1回だけでもかまいません。

4.甲状腺機能亢進症

甲状腺機能亢進症または一般に甲状腺と呼ばれるものは、体内の甲状腺によって産生される過剰なチロキシンホルモンの状態です。この状態は、月経周期を含む体の代謝の障害を引き起こします。

5.多嚢胞性卵巣症候群

多嚢胞性卵巣症候群は一般的なホルモン障害であり、卵巣に小さな嚢胞が形成され、生理不順を引き起こす可能性があります。

6.骨盤内炎症性疾患

骨盤内炎症性疾患（PID）または骨盤内炎症性疾患は、子宮、子宮頸部、卵巣、卵管などの女性の生殖器の感染症です。この生殖器感染症は、不規則な月経を引き起こす可能性があります。

月に2回の月経はいつ医師の診察を受けるべきですか？

頻繁な出血の理由のほとんどは、正常な問題と軽微な問題です。ただし、月に2回頻繁に月経が発生する場合、特に次のような場合は、すぐに医師に相談してください。

月経中、全身に耐え難いほどの痛みを感じる
あなたの月経期間は7日以上続きます
あなたの月経周期は35日より長いか21日未満です
妊娠していなくても、生理が3ヶ月以上ない
いつもより月経血が多いので、生理用ナプキンを1〜2時間おきに定期的に交換する必要があります
あなたの月経周期は不安定になります

月に2回月経を経験する女性は、特に3か月連続して月経を経験する場合は、さらなる治療を検討する必要があります。生殖器に影響を与える問題の早期診断を確実にするために、骨盤領域の定期的な検査を受けることを忘れないでください。

不規則な月経周期をどのように治療するのですか？

月経周期の調整に役立ついくつかの健康的な習慣は次のとおりです。

1.果物と野菜を消費します

ブロッコリー、ほうれん草、チンゲン菜、カラシナ、オレンジ、レモンなどの緑の葉野菜を摂取することで、月経中の出血によって失われたビタミンCと鉄分を回復させることができます。

2.水分補給を続ける

必要に応じてより多くの水を飲むことにより、体内の水分摂取量を維持します。これは、月経中の水分不足を防ぐために行われます。

3.月経日誌をつける

あなたの期間の正確な日付を示す月経日誌を保管してください。その理由は、これは不規則な月経パターンを経験するときに事前に準備するのに役立ちます。

4.定期的に運動する

ストレッチ、エクササイズ、ウォーキングなどの定期的な軽い運動を行います。月経前症候群を軽減し、筋肉のけいれんを和らげるためにヨガをすることもできます。

バツ

月経は月に2回ですが、正常ですか？

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