5人間の脳と雄牛のパフォーマンスに対する音楽の影響。こんにちは健康

他の音と同じように、耳で受け取る音楽は脳に影響を与え、特定の知覚を生み出します。しかしそれだけでなく、音楽のトーンは、体の外側と内側の両方から、脳がどのように機能し、刺激に反応するかに影響を与える可能性があります。

音楽が人間の脳にどのように影響するかという現象は、長い間研究されてきました。気づかないかもしれませんが、音楽を聴いたときに受ける音を認識して組み立てるには、脳のさまざまな部分の協力が必要です。

音楽が脳のパフォーマンスに与える影響は何ですか？

1.音楽は脳の発達を引き起こす

出生時、赤ちゃんの脳は大人の脳と同じではありません。脳は小児期に分化の過程を経ます。このプロセスは、周囲の環境を認識することによって、特に特定の音、音声、およびトーンを認識することによって発生します。

ライブサイエンスのウェブサイトに投稿されたニーナクラウスの研究によると、楽器の演奏を練習している人は音と言語によく反応することがわかっています。彼らはまた、より遅い脳の老化プロセスを経験する傾向があります。別の研究では、クラウスはまた、楽器を練習することで、騒がしい雰囲気の中で聞く能力を向上させ、スピーチの感情的な側面を認識することができることを発見しました。

2.脳がより創造的に考えるのを助ける

私たちが新しい音楽を聴くたびに、私たちの脳は、聞こえる一連の音に基づいて新しい小さな構造を形成します。このプロセスは、私たちが新しい考え方を形成するのにも役立ちます。

もう一つの興味深い事実は、私たちが音楽のトレンドを追いかけたり、新しい音楽を聴いたりすることに熱心であれば、創造性を高めることができるということです。

確かに、多くの人々、特に若くなくなった人々は、流行している新しい曲よりも若い頃の曲を聴くことを好みます。私たちの脳はこれらの曲に慣れていないため、これらの新しい曲は聞くのがあまり快適ではないかもしれませんが、新しい音楽を定期的に聞くことは実際に脳が新しいことを理解するように促すことができます。

3.新しい言語を学ぶのを手伝ってください

音楽の曲は、言語に似た反応を引き出します。口調と言語の両方が、動機付けのプロセスに関連する脳の構造に保存されています。褒賞、そして感情。

私たちの母国語以外の言語を使用する特定の歌の歌詞の言語を学ぶことは、脳が文の構造と歌で使用される言語を覚えて予測するのをより速くします。このようにして、言語は、記憶や記憶に使用される前頭葉ではなく、小脳とアミグダラの音とともに処理され、記憶されます。

4.気晴らしをトリガーします

気晴らしは、脳が刺激に正常に反応しないときに発生します。これは、運動中など、活動を停止させるような刺激を避けたい場合に確かに役立ちます。

運動するとき、最も一般的な刺激は、体から脳に送られる倦怠感であり、それが停止して休むように命令します。音楽を聴くことで、脳は疲労感に集中するのではなく、受け取った音をより多く処理します。しかし、この方法は、繰り返しの動きを伴う軽いスポーツ活動にのみ有効であり、痛みを引き起こしません。

効果的な気晴らし効果のために、あなたがやる気を維持するタイプの音楽を聴いてください。適度なテンポで、速すぎず、ノイズが多すぎず、強度が約145bpmの音楽を選択してください。中程度の音楽のテンポは、脳が音からの情報を処理できるため、脳波に合わせて調整するのが簡単です。一方、速すぎてノイズが多すぎると、脳は情報を処理できず、脳のやる気を高めることができません。