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パラベンは、特にバスルームなどの湿気の多い場所で、クリームや化粧品に含まれる真菌、細菌、その他の微生物の増殖を防ぐために、さまざまなパーソナルケア製品に使用される防腐剤です。これらの内分泌かく乱化学物質は、皮膚、血液、消化器系から吸収される可能性があります。ニューヨーク州チェスナットリッジの化粧品化学者であるArthurRich Ph.D.によると、市場に出回っている化粧品の約85％にパラベンが含まれています。

通常、どの製品にパラベンが含まれていますか？

次のようなパラベンで終わる組成を持つすべての製品エチルパラベン , ブチルパラベン , メチルパラベン , プロピルパラベン , イソブチルパラベン , イソプロピルパラベン、など、私たちは知っておく必要があります。パラベンは食品にも含まれていますが、次のような製品が私たちが最もよく使用する製品です。

シャンプー
コンディショナー
ローション
デオドラント
洗顔
浴槽
スクラブ
化粧品

パラベンの危険性は何ですか？

パラベンを含む製品を定期的かつ長期間使用すると、軽度から重度まで、さまざまな健康上の問題を引き起こす可能性があります。

1.内分泌障害

パラベンは、エストロゲンを模倣する能力があるため、潜在的な内分泌かく乱物質です。細胞研究では、パラベンはエストロゲン受容体に弱く結合します。 2004年の研究では、乳房腫瘍でパラベンが検出されました。研究によると、パラベンは十分な濃度で、エストロゲン活性感受性の尺度としてよく使用されるMCF-7乳がんの細胞増殖（細胞増殖速度）を増加させる可能性があります。 MCF-7細胞では、イソブチルパラベンそしてイソプロピルパラベン増殖の可能性が最も高いですが、それでもエストラジオールの17万分の1です。

いわゆる「長鎖」パラベン、ブチルパラベン , イソブチルパラベン , イソプロピルパラベンそしてプロピルパラベンは、ボディケア製品で広く使用されているものの中で最も強いエストロゲン活性を持っています。イソブチルパラベンマウスの出生前は、子孫の子宮重量とエストロゲンに対する子宮の感受性の増加を示します。エチルパラベン低レベルのエストロゲン活性を示し、メチルパラベンエストロゲン活性はほとんどありません。エストロゲン作用を持つことに加えて、パラベンはアンドロゲン（例えばテストステロン）をブロックし、エストロゲンを代謝する酵素を阻害することができます。

2.皮膚がん

特にパラベンを含むスキンケア製品を使用してくださいメチルパラベン皮膚細胞への損傷や細胞増殖の障害を引き起こす可能性があります。この物質は体内で完全に処理されていないため、毎日使用するとメチルパラベンの濃度が上昇する可能性があります。パラベンが他のエストロゲン様化学物質と組み合わされると、エストロゲン様作用と遺伝毒性作用の両方を通じて、悪性黒色腫（皮膚がんの一種）の発症に影響を与える可能性があります。

3.生殖能力を妨げる

プロピルパラベンそしてブチルパラベン一方、精子の生産を減らし、テストステロンレベルの低下を引き起こす可能性がありますメチルパラベンそしてエチルパラベン精子の生産には影響しません。これらの効果は、服用している用量に応じて現れます。さらに、ある研究では、その曝露がブチルパラベン妊娠中や授乳中の女性にとっては、生殖器官の発達と精子の生産が変化します。

一般に、プロピルパラベンそしてブチルパラベン男性の生殖器系に干渉し、生殖器官に影響を与える可能性があります。これは、上記のエストロゲン活性によるものです。

パラベンの使用を禁止する

2014年、欧州連合規制委員会は禁止しましたイソプロピルパラベン , イソブチルパラベン , フェニルパラベン , ベンジルパラベン、およびペンチルパラベン。そして2015年4月16日、欧州連合委員会はその使用を評価しましたブチルパラベンそしてプロピルパラベン人間の健康に対する継続的な潜在的リスク。したがって、その使用は推奨事項に従う必要があります消費者安全科学委員会（SCCS）。化粧品へのパラベンの使用は比較的少ないですが、私たちが毎日使用するすべてのパーソナルケア製品や化粧品にパラベンが含まれていると、もちろん危険です。

それを回避する方法は？

「」というラベルの付いた製品を探しますパラベンフリーそして、パラベンを含む製品を避けるために、ラベルの成分リストを読んでください。多くの天然および有機化粧品メーカーは、パラベンを使用せずにボディケア製品の微生物増殖を防ぐための効果的な代替品を見つけました。また、いくつかの企業は、従来の製品よりも保管寿命が6〜1年と短い防腐剤を含まない製品を作成しています。