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持参しなければならないメッカ巡礼用具&ブル;こんにちは健康

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Anonim

巡礼を行うには、辛抱強く出発時刻が来るまで待つ必要があります。自分を登録した後、宗教省(宗教省)からの情報に基づいて、少なくとも10年まで待つ必要があります。出発時間に近づいている人のために、巡礼がスムーズに進むようにメッカ巡礼の設備を準備する必要があります。肉体的および精神的状態の準備とは別に、聖地に持っていく必要のある他の装備はそれほど重要ではありませんでした。

運ぶために不可欠なメッカ巡礼用品は何ですか?

イスラームの第5の柱を実行することは、一生に一度の経験です。したがって、慎重に準備する必要があります。聖地で約1ヶ月過ごすので、持っていく機材はかなり多いです。

1.ドキュメント

重要な書類は、小さなバッグなど、手の届きやすい場所に保管してください。次のような、準備が必要ないくつかの種類のドキュメント。

  • パスポートとビザおよびそれらのコピー
  • 航空券
  • アイデンティティのために写真をバックアップする
  • 健康保険
  • ワクチンの証拠
  • 薬の処方箋コピー(特定の薬を服用している場合)
  • 連絡できる友人や家族の身元を持参してください

2.イラムクロス

イフラームは、メッカ巡礼の際に常に着用する衣服であり、装備のリストに含まれている必要があります。この衣装は、2つの白いシームレスな生地で構成されています。もちろん、持ち運びを忘れてはいけません。予備のihramクロスを持参してください。

ウエストバッグなどの小さなバッグは引き続きご利用いただけます。薬やビタミン、ペン、ハンカチ、財布などの必需品、または日常生活に十分なお金を入力してください。

3.メッカ巡礼救急箱

準備する必要がある次のメッカ巡礼の機器は応急処置または 応急処置キット。 救急バッグや箱に入っているアイテムの機能は、薬やサプリメントとは異なることに注意してください。持参できる応急処置キットは次のとおりです。

  • 石膏
  • アルコールベースの手指消毒剤
  • 消毒創傷洗浄剤(例:アルコール)
  • ガーゼまたは包帯
  • 安全ピンとはさみ
  • ORS
  • 温度計
  • ピンセット
  • 綿棒

4.薬とサプリメント

消化管および気道の感染症は、巡礼中に非常に発生しやすいです。薬やサプリメントを持参して、他の何百万人もの巡礼者に由来するウイルスの蔓延を予測する必要があります。倦怠感や睡眠不足は持久力を簡単に低下させる可能性があるため、病気の原因となるウイルスやバクテリアが体を攻撃しやすくなります。

定期的に運動することで持久力を高めることに加えて、聖地にいる間あなたの健康を維持することができるいくつかの薬とサプリメントを持参する必要があります。

  • 抗生物質(医師に相談することをお勧めします)
  • 鎮痛剤
  • 下痢の薬
  • アスピリンやイブプロフェンなどの鎮痛剤
  • 抗ヒスタミン薬などのアレルギー薬
  • ビタミンCサプリメント

ビタミンC、ビタミンD、亜鉛を含む免疫サプリメントを発泡性のフォーマットで服用できます(水溶性錠剤)。持久力を高めるのに効果的であることに加えて、同時にそれはまた脱水を避けるために体内の体液の消費を増やします。

5.健康的なスナックと飲料水

聖地の巡礼者から提供されたものなので、実際に食べ物を持参する必要はありません。ただし、スーツケースやバッグにまだ余裕がある場合は、軽食を入れて食事の合間に、または空港で待っている間にエネルギーを加えることができます。

ただし、食べ物の持ち込みにはルールがあることを知っておく必要があります。したがって、スナックは適度に持ち込み、無理をしないでください。

巡礼のためのさまざまなツールのうち、すべてが個人的なニーズに応じて、特に医学の観点から戻ってきます。上記の要件は、メッカ巡礼を行うときに必要な機器の説明または追加の知識にすぎません。

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