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運動は、特に鼠径部などの閉鎖された領域で、全身の汗をかきます。閉じ込められた汗は下着を湿らせ、カビやバクテリアが繁殖するのに理想的な場所になります。したがって、以下のような症状を経験したくない場合は、運動後すぐに下着を交換する必要があります。
運動後に下着を交換しなかった結果
1.女性のイースト菌感染症のリスクを高めます
あなたが非常に活発な女性であり、常に定期的に運動している場合は、運動後に下着を交換する必要があります。酵母菌は、特に下着がナイロンなどの合成材料でできている場合、湿った暗い環境で成長するのを楽しんでいます。そうしないと、膣の外側と内側にイースト菌感染症を発症するリスクがあります。
2.尿路感染症を誘発します
尿路感染症は、肛門から膣への細菌の移動が原因で発生します。頻繁に自転車に乗ると、リスクはさらに高くなります。これを防ぐために、運動が終わったらすぐにシャワーを浴びて下着を交換することをお勧めします。全身も完全に乾いていることを確認してください。
3.イライラする
運動後に下着を交換しない習慣も、間擦疹と呼ばれる皮膚のひだに炎症や発疹を引き起こす可能性があります。この状態は、脇の下、胃、胸の下部、および鼠径部で発生する可能性があります。ひだ領域の炎症は、真菌や細菌の感染症を伴うことがよくあります。
4.皮膚の問題を引き起こします
運動後に下着を交換しないと、顔だけでなく鼠径部にも皮膚の問題が現れる可能性があります。下着に溜まった汗、汚れ、油分は毛穴を詰まらせ、赤みや炎症を引き起こし、感染のリスクを高めます。その結果、敏感な部分に皮膚の問題やにきびができます。
5.男性の亀頭炎のリスクを高めます
酵母菌やバクテリアは、暗く湿った鼠径部で活発に繁殖します。治療せずに放置すると、亀頭炎と呼ばれる陰茎の頭の炎症を引き起こす可能性があります。割礼を受けていない男性によく見られますが、個人の衛生状態が良好でない場合にも亀頭炎が発生する可能性があります。
運動後に下着を交換することは非常に重要ですが、おそらくほとんどの人はまだ過小評価しています。実際、この悪い習慣はあなたの健康に問題を引き起こす可能性があります。 いい加減にして 、これからは体にフィットするだけでなく、清潔で手入れの行き届いた習慣を身につけてください。
バツ
