高齢者が病気のときの日没症候群

アルツハイマー病の高齢者と一緒に暮らすと、午後遅くまたは夕方に行動の変化に気付くでしょう。この状態はと呼ばれます 日没症候群 または日没症候群、これは深夜症候群を意味します。完全に止めることはできませんが、この症候群は管理可能です。日没症候群とそれに対処する方法についての以下のレビューをチェックしてください。

日没症候群の概要

WebMDからの報告によると、アルツハイマー病または認知症の5人に1人がこの症候群を経験する可能性がありますが、アルツハイマー病または認知症のない高齢者でも発生する可能性があります。この症候群の原因は特定されていませんが、一部の科学者は、この変化は、邪魔され始めた高齢者の脳と体の体内時計の能力に影響されていると信じています。

この症候群に現れる症状のいくつかは、気分のむら、落ち着きのなさ、イライラ、混乱、何かの疑いを感じること、または悲鳴を上げて幻覚を起こすこともあります。この状態の引き金は通常、患者の周囲が暗くなったり暗くなったり、倦怠感や欲求不満を感じたり、退屈したり、睡眠障害、空腹感や喉の渇きがあったり、夢と現実を区別するのが困難（見当識障害）で、ぼんやりと感じたりしたときに発生します。

日没症候群の高齢者にどのように対処しますか？

この状態が発生したときは、落ち着いて、状態を悪化させる可能性のある不安を示さないようにする必要があります。次に、次のようにして彼を落ち着かせてください。

• 患者に近づき、何が必要かを尋ねます
• 夜間であり、休息する方がよいことを患者に思い出させます
• すべてが順調であることを患者に安心させます
• 患者と一緒にいて、放っておいてはいけません

上記のヒントがまったく機能しない場合は、症状が悪化しないように、最善の治療法とアドバイスについて医師に相談してください。

日没症候群の高齢者を治療するために何をすべきですか？

日没症候群の症状は非常に深刻な場合がありますが、朝になると良くなります。しかし、この状態は、休息しなければならない他の人々を混乱させる可能性があり、もちろん、高齢者自身の睡眠の質を妨げる可能性があります。以下は、日没症候群の高齢者に対処し、克服するためのいくつかのヒントです。

1.トリガーを理解する

日没のある高齢者にはそれぞれ異なるトリガーがあります。そのためには、午後遅くに正確に注意を払い、彼の活動を監督し始めてください。このようにして、トリガーを見つけることができ、高齢者のこれらのトリガーへの曝露を減らすか制限することができます。

2.活動と習慣を整理する

ルーチンが正常に実行され、患者が混乱したり、予測できないことによって脅かされたりしないように、患者の活動のスケジュールを立てるようにしてください。

変化がある場合は、ゆっくりと適用して、患者が順応する時間を与えます。自宅での活動だけでなく、お年寄りに近所の人とおしゃべりしたり、夕方に散歩したりする時間を与えることで、気分を良くし、ストレスを軽減することができます。

次に、患者の健康を妨げるようなアルコールを喫煙したり飲んだりしないでください。引き金が喉の渇きや空腹によるものである場合は、高齢者の食事をもう一度確認する必要があります。たとえば、午後に軽食を提供したり、ベッドの近くの引き出しにコップ1杯の水を入れたりします。

3.快適な雰囲気を作ります

シンドロームは日が沈み始めると発生するので、カーテンを閉め、暗くならないようにすることで、寝室に快適な雰囲気を与えることができます。患者が孤独を感じないように、お気に入りの毛布を用意し、家族の写真を自分の部屋に置いてください。たぶん、あなたは物語を読んだり、小さな話を開いたり、落ち着いた音楽をつけたりして、患者が後でよく眠れるようにすることができます。

高齢者の世話をしなくてはいけませんが、健康も忘れてはいけません

この症候群の高齢者の状態により、睡眠や休息が少なくなる可能性があります。しかし、あなたは彼らの健康を監視し、世話をすることができるように健康を維持しなければなりません。したがって、健康的なライフスタイルを維持することが最善です。バランスの取れた健康的な食事をとり、定期的に運動し、十分な睡眠をとってください。あなたはあなたがあなたの好きなルーチンと趣味に追いつくことができるように患者の世話をするために交代でパートナーまたは他の誰かからの助けを必要とするかもしれません。

バツ