なぜ愛は私たちを動揺させるのですか？ &ブル;こんにちは健康

あなたが恋に落ちるときほど幸せなことはありません。夢見ていたソウルフルな魂をついに見つけたとちょっと考えてみると、とてもワクワクすることがあります。まるで7番目の天国に浮かんでいるかのようにとても幸せに感じます。しかし同時に、あなたの新しい愛はあなたのエネルギー、集中力、そして時間を消耗させ、あなたの人生で起こる他のすべてがあなたとあなたのボーイフレンドの間の気晴らしのように感じるようになる可能性があります。あなたはあなたの恋人について考えるのをやめることはできません。あなたは目を覚まし、この関係とそれであなたの将来がどのようになるかについて夢中になって寝ます。

恋をしていると、不安発作を起こしているように感じることがあります。突然、めまいが頻繁に起こる、焦点が合わない、体重が減る、何日もよく眠れない、気分が悪くなる、何千もの蝶に侵略されるような胸焼けを訴えます。

なぜ愛があなたを幸せと悲しみの両方で同時に占めることができるのか疑問に思ったことはありませんか？これがまさにその理由だ。

愛は感情だけでなく、ホルモンの影響についてもです

今日からの報告によると、ライデン大学とメリーランド大学の共同研究チームは、恋に落ちる人々は一般的な認知タスクを実行するのが難しいかもしれないと示唆しています（ マルチタスク そして問題解決）彼らは彼らの精神的エネルギーのほとんどを彼らのソウルメイトについて考えることに費やしているからです。

あなたが恋に落ちるとき、あなたはあなたに感情の3つの波を一度に経験させるホルモンの影響下にあります：陶酔感、脅威、そして疲労感。 Psychology Todayからの報告、ピサ大学の研究チームは、恋愛関係の初期段階で、神経伝達物質であるアドレナリン、ドーパミン、オキシトシン、ノルエピネプリン、およびフェニルエチルアミン（PEA-チョコレートに含まれる天然アンフェタミンとマリファナ）は混ざり合っており、二人が引き寄せられると増加し、感情的な側面を急いでいます。

ユニークなことに、この陶酔の段階では、「気分の良い」ホルモンであるセロトニンから得られるリラックス効果が低下し、パートナーへの執着に置き換わり、彼と一緒に過ごした以前のロマンチックな思い出を一貫して思い出します。このPEAはまた、あえぎ、震え、そして恋人と団結したいという願望を感じるまで、あなたの心をひらひらさせることに貢献しています。

あなたが恋に落ちたときにあなたに起こる変化

美しい一方で、この陶酔の段階は圧倒される可能性があります。あなたはあなたを忙しくさせるのに十分なあなたの通常のルーチンにロマンチックな関係を追加しています。自宅での責任と職場や学校での仕事は、ロマンチックな関係を強化するためにすべてのエネルギーを注ぐという潜在意識の必要性に打ち負かされて、ゆっくりと脇に追いやられています。これにより、通常よりも緊張したり不安になったりする可能性があります。

さらに、誰かを愛することはまた、あなたにあなたの警戒を緩め、より多くを開くように「強制」します-あなたが彼らについてのすべての批判と疑念を一時停止することを可能にします-あなたがあなたのニーズと欲求を彼らのものと調和させることができます。このプロセスはあなたの存在そのものを脅かし、不安を感じさせる可能性があります。この恐れは非常に明白です。両当事者が元見知らぬ人を信頼し始め、あなたとあなたの両方にとってより強い関係を築くには、余分な時間と労力がかかります。

多くの人が恋愛関係を築く危険にさらされています。あなたは無意識のうちに感情的な問題やドラマを作り、あなたの心配事を放映し、それらを表面化させるかもしれません。

すべてのホルモンの変化と恐怖があなたを襲うので、あなたがあなたのロマンスの初期段階で疲れ果てていると感じるかもしれないのも不思議ではありません。

恋をしているときに起こる脳の活動

ロマンチックな関係は中毒性があります。これは、睡眠障害や食欲不振など、強迫性障害のある人と恋に落ちる人に起こる生化学的変化によって証明できます。心の偶像についての幻想は私たちの日々を満たし、私たちの夜の夢を満たします。離れて、私たちは不完全だと感じています。心のこの「空虚さ」はまた、把握することからほど遠いあなたの愛情の対象についての執着と絶え間ないおしゃべりにつながります。

この理由は非常に単純ですが、少し驚くべきことです。恋をしている人は、コカイン中毒者と多くの共通点があります。 MRIスキャンにより、脳の側坐核は、恋愛中の人やコカイン中毒者やギャンブラーが大騒ぎしているときに、同様に活発に活性化されていることがわかりました。

解散は「サカウ」に似ています

ロマンチックな愛に関連する渇望の感覚は本当の現象です。生物学的人類学者のヘレン・フィッシャーは、最近パートナーによって投棄された17人の脳スキャンを通して、脳系の活動（中脳の腹側被蓋野）を検出し、深いロマンチックな愛情を感じていると述べています。あの人。だから、あなたがあなたのアイドルに捨てられたとき、あなたはまだ彼を愛し続けています。彼はまた、脳の領域（眼窩前頭皮質）での活動を発見しました-渇望と愛着に関連するドーパミンホルモンシステムの一部です。ですから、彼らがあなたを捨てたとしても、あなたは彼らへの深い愛着を感じるでしょう。最後に、脳の活動は、拒絶反応と同期して実行される不安と関連しているが、身体的な痛みと感情的なストレスにも関連していることがわかった。

したがって、失恋している人も、いわゆる混乱を感じます。憧れ、悲しみ、怒り、恥、または罪悪感はすべて、幸せなロマンチックな関係に従うことができる感情です。依存症は、愛と憎しみの関係の痛みや幸福の喪失を覆い隠し、幸福の状態をもう一度体験できるようにするというこの憧れを隠します。

最初、彼らは否定の段階にあります-彼らのラブストーリーが終わったことを拒否し、関係の終わりを認めることを拒否します。抗議の段階では、彼らは通常、アイドルの心を取り戻そうとします。彼らは浮気し、約束をし、関係を維持する方法について会って話し合うように頼み、彼らのパートナーを「盗んだ」第三者に立ち向かうでしょう。これらの「逆」の試みがすべて失敗した場合、最終的には悲惨な状況に陥ります。関係の終わりを経験したことのある人なら誰でも、別れることは不安、イライラ、怒り、そして絶望や無力感を引き起こす可能性があることを知っています。彼らは身を隠し、ベッドに横になり、止まることなく泣き、学校や職場に行かない-これらはすべてうつ病の症状を示している。

愛はまた、次の場合にうつ病を引き起こす可能性があります…

Healthlineからの報告によると、恋愛の重要性について厳格な態度をとっている人は、「彼ほど良い人はもう見つからない」、「彼なしでは私の人生は台無しになっている」、「この分裂は私のせい」であることがわかっています。 -それらです。臨床的うつ病を発症するためのより広い範囲。否定的な感情だけでは臨床的な気分障害を引き起こすのに十分ではありませんが、認知感受性と軽度のうつ病の組み合わせは、人を深いうつ病に陥らせる可能性があります。

人が愛によって引き起こされた混乱をどのように内面化するかは、彼が人生の試練を通して生き残ることができるかどうか、または彼が外部からの助けを必要とするかどうかを大きく決定します。フィッシャーは、捨てられた人々の脳の中で、渇望と愛着に関連する領域が時間とともに薄暗くなることを発見しました。だから、時間は癒されます。あなたは気分が良くなり、より自立し、元に執着することが少なくなり、以前のように社交を始めることができます。