5男性がよく経験する顔の皮膚の問題とそれらを克服する方法

女性と同じように、男性にも顔の皮膚の問題があります。それだけです、彼らのほとんどは彼らの肌の状態が悪化するまで問題を無視する傾向があります。それで、男性の皮膚の問題は何ですか、そしてそれらをどのように解決するのですか？

男性がよく経験する様々な顔の皮膚の問題

誰もが肌の健康に注意を払う必要があります。その理由は、皮膚が体に有害なさまざまなものからあなたを守る最初の「要塞」になるからです。それで、男性によってもしばしば経験されるいくつかの皮膚の問題とそれらに対処する方法に注意を払ってください。

1.にきび

ほとんどの男性にとって、思春期を過ぎるとにきびは止まると思われるかもしれません。実際、ニキビはその時の皮膚の状態に応じていつでも誰にでも来る可能性があります。

女性と同じように、男性のにきびは、油を生成するホルモンのレベルが変化することによって引き起こされ、毛穴が詰まります。その結果、この状態は細菌の増殖を引き起こし、男性の顔ににきびを引き起こします。

さらに、運動を楽しむ男性は、ニキビが悪化していることに気付くかもしれません。これは過度の発汗によるもので、顔が油っぽくなり、にきびの数が増えます。

しかし、心配する必要はありません。この顔の皮膚の問題は、清潔さを維持し、いくつかの習慣を身につけることによって克服することができます。

男性のにきびを取り除くためのヒント：

• お肌の状態に合った男性用洗顔料をお選びください。
• 定期的に1日2回顔を洗ってください。
• 柔らかい布または手ぬぐいを使用してください。
• 過酸化ベンゾイル、サリチル酸、またはレチノールを含むにきび薬を使用してください。

上記の治療を4〜8週間試しても何も変わらない場合は、医師または皮膚科医に相談してください。

2. かみそりの火傷

にきびとは別に、男性がしばしば経験する他の顔の皮膚の問題は かみそりの火傷 . かみそりの火傷 最近ひげを剃った男性によく見られる皮膚の炎症です。

Christopher G. Bunick、MD、PhD。によると、皮膚科医は イェール医学 、この状態は、次のようないくつかの原因で発生します。

• 鈍いかみそり、手動と​​電気の両方で、接触性皮膚炎を引き起こします。
• 剃りすぎ 顔にたくさんの摩擦を引き起こします。
• 化学シェービングクリーム、ジェル、またはローションを使用する 肌をより敏感にする香り。

もちろん、あなたはあなたの習慣のいくつかを変えることによって剃った後でもこの皮膚の炎症の問題に対処することができます。

対処のヒント かみそりの火傷 男性の場合：

• 無香料のシェービングクリームまたはローションを使用してください
• 刺激がすぐに失われるように、4〜5枚の刃のあるかみそりを選択してください。
• 刺激が悪化しないように下向きに剃ります。
• アロエベラとビタミンEを含むコルチゾンクリームまたはローションを塗って、肌を落ち着かせ、赤みを抑えます。

3.日焼けした顔

出典：男性の健康

多くの男性は、日焼け、別名日焼けのために皮膚が紅潮したときに気にせず、軽く服用します。

実際、によると 英国保健省 、この状態は、皮膚のDNAが損傷していることを示している可能性があります。さらに、太陽によって火傷した顔も皮膚がんのリスクを高めます。

太陽からビタミンDを摂取することはできますが、午前10時を超える紫外線に保護せずにさらすことは、肌にも良くありません。

したがって、男性と女性の両方で、使用することを強くお勧めします 日焼け止め または 日焼け止め 肌を守るために部屋を出るとき。

日焼けの影響を受けた顔に対処するためのヒント：

• ビタミンEを含むクリームまたはローションを1日2回肌に塗り、顔の健康を回復させます。
• 最大の結果を得るには、ビタミンEサプリメントを服用してください。
• 日光への露出を減らす帽子、長袖、または傘を使用して、保護を最大化します。

4.パンダの目

実際、パンダの目や目の周りのくまの出現は、ほとんどの人にとって問題です。これは、夜遅くまで起きていることが多い男性にとっては簡単です。それでも、実際のパンダの目はいくつかの原因によって引き起こされます。

• エージング
• 睡眠不足
• 遺伝
• 太陽にさらされる

これらの4つの要因により、肌が薄くなり、肌のコラーゲンレベルが低下します。その結果、目の下の血管が見えやすくなり、その部分の皮膚が暗く見えます。

さらに、ストレス要因と栄養価の高い食べ物の不足もパンダの目を悪化させ、あなたをより疲れさせ、もちろんあなたの外見を台無しにします。

したがって、これらの男性がしばしば経験する顔の皮膚の問題に対処するいくつかの方法があります。

男性のパンダの目を扱うためのヒント：

• くまを減らし、肌の健康を改善することができる栄養素とビタミンで果物と野菜の摂取量を増やします。
• 定期的な運動。
• まぶたにマスクまたは冷やしたキュウリのスライスを使用して、肌を落ち着かせます。
• 医師または皮膚美容クリニックで治療を行う。

5.顔のしわ

年をとるにつれ、もちろん顔のシワが増えて避けられません。男性が経験する顔の皮膚の問題は、通常、加齢と特定の要因によって引き起こされます。

• 何にも保護されずに日光にさらされることが多すぎると、皮膚のコラーゲン繊維が減少し、顔のしわが増える可能性があります。
• たばこの煙によって放出される化合物が皮膚の老化プロセスを加速し、顔のしわが増えるため、喫煙します。
• 突然の体重減少は、顔のしわをより目立たせます。
• 顔の表情は、顔の小さな筋肉の収縮により、額、目角、口のしわに影響を与えます。

男性の顔のしわを減らすためのヒント：

実は、年齢とともに起こるのは当然のことなので、顔のしわを防ぐことはできません。ただし、次のような原因となる要因を回避することで、状態を改善できます。

• 喫煙をやめ、間接喫煙への暴露を避けてください。
• 日焼け止め、帽子、長袖でお肌を日光から守ります。
• 乾燥肌は皮膚細胞をしわに変える可能性があるため、就寝前に毎晩皮膚保湿剤を塗布してください。

男性がしばしば経験する顔の皮膚の問題は、実際には非常に一般的であり、女性にも発生します。しかし、ほとんどの男性がこれを過小評価することは珍しいことではないので、彼らの肌の健康は無視される傾向があります。それで、あなたが前に述べられた問題を経験しないように、顔の皮膚の健康を維持し始めてください。