高齢者の胃酸逆流症、原因と症状は何ですか？

酸逆流症は最も一般的な消化器疾患です。しかし、この障害を持つ多くの人々の中で、彼らのほとんどは高齢者によって支配されています。はい、年をとるにつれて、酸逆流症のリスクが高くなります。さらに、この病気は高齢者にとって深刻な問題になる可能性があります。では、高齢者と成人に発生する胃酸疾患の違いは何ですか？

高齢者の酸逆流の原因は何ですか？

酸逆流症または医学的に胃食道逆流症（GERD）として知られている状態は、喉の弁の筋肉が弱いために胃酸が喉に上昇する状態です。この障害はさまざまな原因で発生する可能性がありますが、高齢者ではいくつかの要因によって引き起こされる傾向があります。

いくつかの慢性疾患を持つ高齢者は、酸逆流症を発症するリスクが高くなります。彼らのほとんどは、彼らが経験している慢性疾患の症状を治療するために薬を服用しているかもしれませんが、これらの薬は喉の弁の筋肉を緩める原因となる可能性があります。

高齢者によく見られる体重増加も、胃酸逆流症を引き起こす可能性があります。胃に蓄積した脂肪は胃に圧力をかけ、それによって消化器の圧力を高める可能性があります。この状態により、胃酸が喉に上昇します。

高齢者が経験する可能性のある酸逆流症の症状は何ですか？

実際、高齢者が経験する酸逆流症の症状は、成人が経験する酸逆流症の症状と大差ありません。しかし、高齢者では、酸逆流症の症状はより重症で多様である可能性があります。以下は、高齢者に現れる可能性のある酸逆流症の症状の一部です。

乾いた咳。
声がかすれる。
喉のしこり（食べ物の山）のような感じ
嚥下困難、これは食欲不振と体重減少をもたらします。
呼吸困難。
胸焼け、腸の灼熱感。
慢性的な喉の痛みがあります。

高齢者の酸逆流にどう対処するか？

これを経験した場合は、適切な治療を受けるために医師に相談する必要があります。ただし、表示される酸逆流症の症状を軽減するために、次のことを行うことができます。

チョコレート、オレンジ、トマト、酢、辛い食べ物、高脂肪を含む食べ物など、酸の逆流を引き起こす食べ物を食べることは避けてください。
コーヒー、お茶、ソフトドリンクなどのカフェインを含む飲み物の摂取は避けてください。これらの種類の飲み物は、喉の弁の筋肉を弛緩させ、胃酸を発症するリスクを高める可能性があります。
少量の頻繁な食事をとるようにしてください。
食べた後は寝たり横になったりしないでください。少なくとも寝る前に3時間待たなければなりません。
頭を体より15〜20cm高くして寝ます。これにより、睡眠中に胃酸が上昇するのを防ぐことができます。
ゆったりとした着心地の良い服を着てください。腰やお腹の部分がきつい服は避けてください。
制酸剤を含む薬である胃酸逆流症を和らげるのに役立つ薬を服用することができます。ただし、できればこれらの薬を服用する前に、まず医師に相談してください。