目次:
- 使用する前に、測定針（インジケーター）がゼロまたははかりの最小数を指していることを確認してください ピークフローメーター 中古。このツールで使用されるスケールは、リットル/分（lpm）の単位です。
- まっすぐ立ってください。できるだけ深く息を吸ってから、空気を保持して肺を満たします。
- 口が空であることを確認してください。
- 息を止めたまま、じょうごを唇の間に置きます。唇をじょうごのできるだけ近くに置きます。
- 一息で、できるだけ多くの空気を排出します。肺に蓄えられた空気をすべて排出するようにしてください。
- 肺から出る空気の力により、インジケーターの針が特定の数で止まるまで動きます。
- 最初の測定結果が得られました。日付と時刻を含めて、これらの結果を記録します。
上記のすべての手順を3回繰り返します。正確な測定は数字を示します ピークフローレート 隣接。測定結果から最大数を記録します。
このツールを使用すると、多くの準備は必要ありません。タイトな服を着ないようにすると、深呼吸が困難になる場合があります。立ったり、まっすぐに座ったりして、集中してください。
測定するのに最適な時期はいつですか ピークフローレート？
数字を見つけるには ピークフローレート 最良の場合、測定値を取得します いつ：
- 目覚めた後または日中
- 薬を服用した後または服用前
- 価値を得る ピークフロー 新品ですが、前日の測定で示したものと同じです。
- 医者の指示に従って
- 少なくとも1日2回、2〜3週間測定してください
ただし、呼吸に問題のある人は通常、さまざまな状態にあるため、 ピークフローレート 達成できる最善の方法は異なります。
したがって、測定するのに最適な時期を見つけるために医師または医療チームに相談する必要があります ピークフローレート あなたの健康状態に合わせて。
テスト結果の読み方 ピークフローメーター ?
通常の検査結果は通常、年齢、性別、身長によって異なります。したがって、あなたはあなたが持っている通常の結果を見つけるためにあなたの医者に相談する必要があります。
測定を行った後、緑、黄、赤の3つのゾーンに分割された図に数字を配置します。これらの図は通常、医師から直接提供されます。ただし、いくつかの種類のツールでは , 3つのゾーンインジケータは通常、機器に直接印刷されます。
これらの各ゾーンは、呼吸器疾患の発症を意味します。
- 緑地帯、 標識が安定していて、日常の活動ができます。
- イエローゾーン、 特に咳、くしゃみ、息切れなどの症状がある場合は、注意が必要な兆候です。
- レッドゾーン、 かなり厳しいものです。咳が持続し、息が非常に短くなる可能性があるため、治療を受ける必要があります。
グリーンゾーン（80-100％）にいる場合は、医師から与えられた薬を服用し続ける必要があります。黄色のゾーン（50-80％）での測定値は、息切れの悪化を示しており、追加の治療が必要です。
赤いゾーン（50％未満）は、緊急治療が必要であることを示しています。息切れの応急処置として医師が推奨する薬を服用することができます。
結果が ピークフローメーター 私は異常に分類されますか？
呼吸器疾患があり、ピークフローレートが最高の80％未満の場合は、救急薬の吸入器を使用する必要があります。
ピークフローレートがベストレートの50％未満の場合は、直ちに医師の診察を受ける必要があります。
次の症状が発生した場合は、すぐに最寄りの病院の救急治療室に行ってください。
- 呼吸困難
- 顔や唇の青みがかった色
- 呼吸ができないことによって引き起こされる重度の不安またはパニック
- 発汗
- 急速な脈拍
