妊娠中の下腹部靭帯の痛み：症状など。 •こんにちは健康

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定義

妊娠中の下腹部靭帯の痛みとは何ですか？

下腹部の靭帯の痛みは、下腹部または鼠径部の鋭いまたは刺すような痛みです。この苦情は妊娠中に非常に一般的であり、正常な状態です。妊娠中の下腹部靭帯の痛みは、ほとんどの場合、妊娠後期に現れます。

妊娠していない女性は、太くて短い腹部の靭帯を持っています。ただし、妊娠すると、これらの靭帯が長くなり、きつくなる可能性があります。下腹部の靭帯は通常収縮し、ゆっくりと弛緩します。妊娠すると下腹部の靭帯に余分なストレスがかかり、緊張する可能性があります。

徴候と症状

妊娠中の靭帯下腹部痛の兆候と症状は何ですか？

この状態による不快感のレベルは人によって異なります。あなたが最初の妊娠を経験しているならば、あなたはこの状態が大きな問題を引き起こしているのではないかと心配するかもしれません。ただし、これは妊娠中は正常です。

Healthlineからの引用によると、妊娠中の下腹部靭帯の痛みは一時的なものです。通常、この状態は数秒または数分後に止まりますが、痛みは出たり消えたりします。特定の活動や動きは痛みを引き起こす可能性があります。

症状には、胃のけいれんなどの痛みが含まれます。通常、右腹部でより顕著ですが、両側で発生する可能性があります。痛みは数秒間しか続かないかもしれません。移動したり運動したりすると、痛みを引き起こす可能性があります。と同様：

• くしゃみ
• 咳
• 笑い
• マットレスを転がす
• 立ち上がるのが速すぎる

上記に記載されていない兆候や症状がある可能性があります。特定の症状について懸念がある場合は、医師に相談してください。

運動により下腹部の靭帯が伸びるため、身体活動中に不快感を感じる可能性があります。ただし、不快感を和らげるために調整を行うことができます。

いつ医者に診てもらうべきですか？

妊娠中の痛みを訴える場合は、医師に連絡してください。ただし、次のような症状が出た場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

• 耐え難い痛み
• 数分経っても痛みは消えません
• 発熱、悪寒
• 排尿時の痛み
• 歩きにくい

妊娠中の靭帯の痛みは、さまざまな原因で発生する可能性があります。このため、医師は、胎盤早期剥離などの妊娠合併症や次のような他の病気など、他の深刻な状態がないことを確認することが重要です。

• 鼠径ヘルニア
• 虫垂炎
• 胃、肝臓（肝臓）、または腎臓の問題

早産の痛みは、妊娠中の下腹部の痛みと間違われることもあります。

原因

妊娠中の靭帯の痛みの原因は何ですか？

胎児が発育して妊娠すると、多くの厚い靭帯が子宮を取り囲み、子宮を支えます。そのうちの1つは、子宮の前部と鼠径部をつなぐ下腹部の靭帯です。この靭帯は通常、ゆっくりと締めてリラックスします。

胎児が成長するにつれて、これらの靭帯は伸びます。このため、靭帯が緊張して怪我をしやすくなります。

妊娠中の下腹部靭帯の痛みは通常、腹部または骨盤の右側で発生しますが、左側と両側でも不快感が発生する可能性があります。痛みは、目覚めたときやベッドで転がったとき、または速く動いたときによく発生します。

突然の動きは、ゴムが伸びて突然解放されるように、靭帯を突然締めることができます。これが痛みの原因です。

この状態は他の原因によっても引き起こされる可能性があり、そのいくつかは深刻です。これらの原因には、虫垂炎、ヘルニア、肝臓や腎臓の問題などがあります。

重症の場合、医師は早産を除外する必要があるかもしれません。早産は下腹部の靭帯の痛みのように感じることがあります。ただし、この状態は長く続く可能性があります。

発熱や悪寒を伴う痛み、排尿時の痛みがある場合は、すぐに医師に連絡してください。

処理

提供される情報は、医学的アドバイスに代わるものではありません。常に医師に相談してください。

医師はこの状態をどのように診断しますか？

状態を診断するための特定のテストはありません。これが初めての妊娠であり、この種の痛みに慣れていない場合は、すぐに医師に連絡して、心配している症状について話し合ってください。

ほとんどの場合、医師はあなたが説明した症状に基づいて妊娠中の靭帯の痛みを診断します。医師は、痛みが別の問題によって引き起こされていないことを確認するために身体検査を行う場合があります。

この状態に精通している場合でも、数分経っても痛みが治まらない場合や激しい痛みがある場合は、必ず医師に連絡することが重要です。

妊娠中の靭帯の痛みは、靭帯を伸ばすことによって引き起こされていると思われるかもしれません。ただし、これが常に当てはまるとは限りません。医師の診察が必要な、より深刻な状態になっている可能性があります。

妊娠中の下腹部靭帯の痛みを治療するために何をすべきですか？

各妊婦の状態に応じて、医師は以下の治療法を推奨する場合があります。

• パラセタモール（アセトアミノフェン）などの鎮痛剤を服用してください。ただし、妊娠中に薬を服用する前に、必ず最初に医師に確認してください。
• あなたのコアの筋肉を強く保つために運動してください。出生前のヨガを試したり、ストレッチ体操をしたりできます。あなたと胎児にとってどのスポーツが安全かを医師に尋ねてください。
• 次の動作を試してください。手のひらと膝を床に置いて、四つんばいのように体を動かします。頭を下げ、背中の後ろを上に傾けます。
• 突然の動きは避けてください。たとえば、立ったり座ったりしたいとき。
• 特に咳、くしゃみ、笑いのときは、靭帯が突然引っ張られないように腰を動かしてください。
• ぬるま湯に浸した布で湿らせて痛みを和らげます。繰り返しますが、これが安全かどうかを最初に医師に尋ねてください。その理由は、気温が高すぎると赤ちゃんに害を及ぼす可能性があるためです。
• 痛みを悪化させる可能性のある動きは避けてください。また、痛みを引き起こさないように毎日の活動を調整してください。

ご不明な点がございましたら、問題の最善の解決策について医師にご相談ください。

ハローヘルスグループ 医学的アドバイス、診断または治療を提供しません。