休止期脱毛症（突然の脱毛）：原因など

休止期脱毛症の定義

休止期脱毛症（TE）は、髪の毛が突然抜ける状態です。この損失の問題は通常一時的なものであり、永続的なものではありません。この状態は通常、発毛する毛包の数に変化がある場合に発生します。

休止期（休止期）で数が減少すると、成長していない毛包の数が増加します。その結果、髪が抜けます。

休止期脱毛症はどのくらい一般的ですか？

休止期脱毛症は、年齢や性別を問わず、誰にでも起こりうる状態です。しかし、この突然の脱毛は、30〜60歳の健康な女性に発生する傾向があります。

懸念がある場合は、皮膚科医に相談して最善の解決策を見つけてください。

休止期脱毛症の兆候と症状

基本的に休止期脱毛症の症状は一般的な脱毛の症状と似ています。詳細については、この突然の喪失によって発生するさまざまな症状があります。

• 頭の特定の領域で薄毛が薄くなっている、または均等に分布しているように見える。
• 間伐は王冠で一般的です。
• 脱毛は枕カバー、浴室の床、または櫛に蓄積します。
• 眉毛や恥骨（恥骨）など、体の他の部分の脱毛。

ほとんどの場合、問題に症状が見られないことを示しています。ただし、休止期脱毛症は、頭皮の痛みや感覚の変化（毛様体痛）を伴う場合があります。

上記に記載されていない兆候や症状がある可能性があります。特定の症状について懸念がある場合は、医師に相談してください。

休止期脱毛症の医師にいつ診てもらうのですか？

上記の兆候や症状のいずれかがある場合、または質問がある場合は、皮膚科医に相談してください。あなたの健康状態を治療するために常に医師に相談してください。

休止期脱毛症の原因

休止期脱毛症の原因は何ですか？

通常、頭皮の毛包の約85％が発毛します（アナゲン毛）。そして、約15％が休止期または休止期に入る髪です。

毛包はまた、通常、成長期に4年以上にわたって発毛します。その後、髪は4ヶ月間休息に戻ります。最終的に、成長期の毛は休止期の休止期の毛の下で成長し始め、それらを脱落させます。

そのため、1日あたり50〜100の脱毛は、通常の発毛段階の一部です。

数がこの数を超える場合、成長期の毛は休止期になるためにより速い段階を経る可能性があります。休止期脱毛症を引き起こすさまざまな要因は次のとおりです。

• 出産（産後の脱毛）、
• 特定の操作を受けて、
• 事故、
• ストレス、
• 食事療法またはビタミンB12や鉄などの栄養素の不足、
• 特定の薬の使用、
• 甲状腺機能低下症や甲状腺​​機能亢進症などの内分泌系の問題、
• 頭皮の病気、そして
• 過度の日光への露出。

この状態の診断と治療

この状態を診断する方法は？

休止期脱毛症のほとんどの症例は、病歴と頭皮と髪の毛の検査に基づいて診断されます。数ヶ月間抜け毛が発生すると、頭皮の一部が薄くなり始めます。

禿げたパッチが十分に大きい場合は、休止期脱毛症ではなく、脱毛の問題がある可能性があります。

医者は通常、頭皮に数本の髪の毛を引っ張ります。抜け毛が4本以上ある場合は休止期脱毛症の可能性があります。

さらに、TEの患者は通常、頭皮の白いしこりの一種である、まだ休息期にある特徴的な髪の形をしています。

医師はまた、重症度を測定するために、24時間にわたってすべての脱毛を収集するように求めます。 1日あたり100本未満の脱毛量は依然として正常と見なされます。

まれに、特に医師が診断を確認できない場合、頭皮生検を受けることがあります。医師はまた、脱毛を治療するために甲状腺障害などの状態をチェックするために血液検査を命じることがあります。

休止期脱毛症はどのように治療されますか？

これまで、休止期脱毛症に対する特別な治療法はありません。そのため、医師は突然の脱毛を治療することでこの問題を克服します。

たとえば、脱毛の原因となる貧しい食生活は、栄養士と相談することで解決できます。特定の薬を服用した後に脱毛が発生し始めた場合は、これらの副作用について医師に相談してください。

場合によっては、医師は髪の成長を刺激するためにミノキシジルを含むローションを処方します。これは通常、脱毛を経験した後に発毛に不満を感じる患者のために行われます。

家庭薬

休止期脱毛症は、医師からの薬に加えて、ライフスタイルをより健康的にすることで実際に治療することができます。突然の脱毛を治療するためのさまざまな自然な方法があります。

健康的で栄養価の高い食事

突然の脱毛のほとんどのケースは、不健康な食事によって引き起こされます。栄養不足は髪の成長に悪影響を与える可能性があります。

どこから始めればよいかわからない場合は、医師に栄養状態を確認し、抜け毛のある食品を選ぶように依頼してください。

注意して髪をケアする

健康的な食事を維持することとは別に、あなたはまたあなたの髪を注意深く世話する方法に注意を払う必要があるかもしれません。あなたの髪が薄くなっているように見える場合に行う必要があるいくつかの習慣があります、すなわち：

• ストレートナーで髪をスタイリングすることを避けてくださいまたは ヘアドライヤー ,
• ヘアカラーの計画を延期し、
• 頻繁かつ激しくコーミングすることは避けてください。
• ソフトで作ったシャンプーとコンディショナーを選び、
• シャンプーの際は頭皮を強くマッサージしないでください。

ストレス管理

ストレスを減らすことは、回復をスピードアップするのに役立ちます。ネガティブな感情を発散させるために、運動したり瞑想したりすることができます。また、毎日十分な睡眠をとるようにしてください。

休止期脱毛症の原因が解決された後、発毛は通常戻ります。ただし、この問題は再発して深刻な脱毛に発展し、適切に治療しないと脱毛につながる可能性があります。

さらに質問がある場合は、皮膚科医に相談して適切な解決策を見つけてください。