骨折に対する理学療法または理学療法の重要性

骨折または骨折を経験した後、あなたは通常、治癒過程を助けるために治療を受ける必要があります。骨折患者の最も一般的な治療法の1つは、手術後を含む骨折治療後の理学療法または理学療法です。それで、この療法はどのように行われますか？骨折患者のために行う必要がある他の種類の治療法はありますか？

骨折の理学療法または理学療法とは何ですか？

理学療法は、身体的手法を使用して動きを改善し、痛みとこわばりを軽減し、治癒プロセスをスピードアップし、生活の質を向上させる治療法です。この治療法は、一般的に、骨折を含む特定の障害、怪我、または病気を患っている人に使用されます。

骨折のある人にとって、理学療法は、骨折が起こった後や治療中に硬くなる傾向がある筋肉や運動システムの強度と機能を回復するのに役立ちます。これは確かにあなたが通常の活動に戻り、特に関節の近くまたは関節を通して骨折が起こった場合に永続的なこわばりのリスクを減らすのに役立ちます。

誰が骨折の理学療法を行いますか？

骨折の理学療法は、理学療法士としても知られる、特別に訓練され登録された開業医によって実行される必要があります。あなたは一般的に病院、保健センター、または診療所で骨折の理学療法士を見つけることができます。

さらに、一部のスポーツクラブには理学療法士がいる場合があり、一部のスポーツクラブは在宅理学療法サービスを提供している場合もあります。ただし、登録され、信頼され、自分の状態に適した理学療法士を見つけるために、最初に医師に相談する必要があります。

骨折の理学療法を受ける必要があるのは誰ですか？

一般に、ほとんどの骨折患者は、あらゆる骨折タイプおよび骨のどこにでもいる患者を含め、治癒および回復期間中に理学療法を必要とします。たとえば、脚と脚の骨折のある患者は、歩行を助けるための理学療法、物体をつかんだり届いたりするのを助けるための手と腕の骨折などが必要になる場合があります。

骨折した骨が単なる骨折（疲労骨折）であっても、理学療法は通常の活動に戻り、怪我の再発を防ぐのに役立ちます。

しかし、理学療法の期間、治療が行われるとき、および与えられる運動と治療の形態は、患者ごとに異なる可能性があります。骨折の種類と影響を受けた骨の位置は別として、これはまた、経験した骨構造の骨折の重症度に依存します。

一方、Intermountain Healthcareは、骨折を経験したほとんどの子供は、治癒したと宣言された後、理学療法を必要としないと述べました。医師は通常、骨が本当に安定するまで、ゆっくりと活動を行い、数週間は運動をスキップするように子供にアドバイスします。

骨折の治療後の理学療法が必要かどうかなど、これに関する詳細については、医師と理学療法士に相談してください。

骨折の理学療法はいつ行われますか？

骨折の理学療法は、固定期間中（ギプスがまだ所定の位置にある間または手術後）と骨が治癒して再結合したと宣言された後（ギプスが取り外されたとき）の2回実行できます。すべての骨折が両方の時間に理学療法を受けるわけではありません。これがあなたへの説明です。

治療期間中の理学療法

固定または骨折治療中の理学療法は、通常、次のような特定の目的で実行されます。

• 骨折による腫れや痛みを軽減します。
• 骨折した領域への血液循環を助けます。
• 筋肉機能を維持します。
• 関節可動域を維持します。
• 松葉杖、棒、スリング、またはその他の補助具やサポートを使用するように患者に教えます。

この間、理学療法士は通常、軽い動きだけを行い、それを患者は自宅で定期的かつ定期的に自分で行うことができます。ただし、特定の条件下では、この治療を受けている間、患者は入院する必要がある場合があります。

一方、一部の骨折では、患者だけが軽い動きをすることができる限り、固定中の理学療法や術後骨折は必要ない場合があります。ただし、この間に適切な理学療法を受けることで、ギプスやその他のサポートデバイスを取り外したときに発生する可能性のある問題の多くを防ぐことができます。

骨折が治癒した後の理学療法

骨折が治癒した後、より完全な理学療法が一般的に実行されます。これは、使用されていたギプスまたはその他の支持装置が取り外され、骨折した骨が元に戻ったことを医師が確認したことを意味します。

現時点では、次の目的で骨折患者に対して理学療法が実施されています。

• 腫れを軽減します。
• 関節の動きを完全に復元します。
• 完全な筋力を回復します。
• 通常の活動に戻るのに役立ちます。

キングアブドゥルアズィーズ大学の理学療法教授であるShehabM。Abd El-Kaderは、ギプスやその他の骨折固定装置を取り外した後に腫れが生じることが多いと述べました。ただし、キャストの使用中に軽い動きが正しく適用されれば、この腫れは深刻な問題にはなりません。

この時点での理学療法は、ギプスを外した後できるだけ早く開始する必要があります。実行される運動運動と治療の形態は、以前よりも集中的です。病院や特定の治療クリニックで、より多様な動きのパターンで毎日理学療法を行う必要があるかもしれません。

骨折の重症度によっては、骨が治癒した後の治療期間に時間がかかる場合があります。あなたの状態が完全に回復するまで、あなたは数ヶ月あるいは数年さえ治療を受けることができます。

骨折の理学療法の一般的な形式が与えられます

NHSからの報告では、大まかに言えば、理学療法士が理学療法中に採用する3つの主要なアプローチがあります。 3つのアプローチ、すなわち：

• 教育とアドバイス

理学療法士は、アイテムを適切に持ち上げたり運んだりする方法など、日常生活に影響を与える可能性のあるものについてのアドバイスや情報を提供し、治癒プロセスをスピードアップします。

• 運動と運動

理学療法士は、特定の動きを練習して、可動性を高め、特定の体の部分を強化します。行われる運動運動の形式は、骨折した骨の位置に応じて、患者ごとに異なる可能性があります。

鎖骨（肩）の骨折では、ギプスを装着している間、または手術後に腕と肘を軽く動かして、こわばりを軽減します。骨が治癒したと宣言された後、動きと肩を含むより完全な形の理学療法が追加されます。

一方、上腕または下腕のいずれかの腕の骨折については、手術後または骨折キャストがまだ残っている間に、手と肩への軽い理学療法が行われます。骨が治癒したり、融合して戻ったりしたら、腕をより集中的に動かすこともできます。

手首の骨折については、指と肩の部分で軽い動きをして、その部分の筋力低下と柔軟性の低下を防ぎます。ギプスを外した後、手首部分にも理学療法を行います。

理学療法は、手術の翌日に骨盤骨折のある人が直接行うこともできます。運動の練習は通常、足を伸ばした状態でベッドから始め、足を曲げたり、足首を動かしたり、松葉杖や棒を使って歩こうとしたりします。

• 手技療法

理学療法士は手を使って体の一部をマッサージ、可動化、伸ばすと、痛みやこわばりなどの骨折の症状を和らげ、体をリラックスさせ、血液循環を改善します。

ただし、理学療法士はマッサージの実施に細心の注意を払います。これは、間違ったマッサージ、動き、または運動が治癒プロセスを遅らせたり、偽関節などの合併症を引き起こしたりする可能性があるためです（骨折は再接続しません）。

上記のアプローチに加えて、術後骨折を含む治療期間中の理学療法は、鍼治療や水治療法（水中で行われる理学療法）などの他の形態でも行うことができます。

脊椎骨折、特に骨粗鬆症に関連する骨折では、一般的に、この時点で理学療法を開始するために水治療法が選択されます。骨が治癒したと宣言されるとすぐに、背中の筋肉の強さを回復するための他の運動運動が始まります。

骨折患者に一般的に使用される別の種類の治療法

上記の理学療法に加えて、一部の骨折では、治癒過程を助けるために他の種類の療法または運動が必要になる場合があります。行われる可能性のあるいくつかのタイプの治療または運動、すなわち：

• 作業療法

作業療法は、回復期に、着替え、入浴、洗濯、食事の準備など、日常の活動を独立して安全に行うように患者を訓練するためのケアの一形態です。この治療中、セラピストは、回復期間中の活動を促進するために特定の適応機器を使用する必要があるかどうかを判断します。

アイテムを運ぶのに役立つトロリー、下の届きにくいアイテムに届く長いハンドルなど、一般的に使用されるツール。この作業療法は、あらゆる骨折のある人が行うことができますが、多くの場合、首を含む股関節または脊椎の骨折のある人に行われます。

• 呼吸法

肋骨が折れた患者は、一般的に呼吸が困難になります。したがって、肋骨骨折のある人は、一般的に、治癒過程をスピードアップし、合併症を防ぐために、医療関係者または療法士による治療または呼吸運動を必要とします。

呼吸法は通常、治療中は毎日行われます。メディックまたはセラピストがエクササイズ中に正しい位置を示し、それが実行され、鼻からゆっくりと息を吸い、口から息を吐くように求められます。このプロセス中に、セラピストは肺活量計に吸入された空気の量を測定するように命じることがあります。

さらに、胃から喉にかけて深く咳をし、痰が入っている場合は痰を吐くように求められることがあります。この運動は、医療関係者とセラピストの指示に従って定期的かつ定期的に行う必要があります。

• 心理療法

心理療法は精神的な問題に対処するための療法です。心理療法では、状態や気分、感情、思考、行動について学びます。このセラピーで、セラピストはあなたがあなたの人生をコントロールし、どんな困難な状況にも対処するのを手伝います。

一般的に、脊椎骨折または頸部骨折の患者には心理療法が必要になる場合があります。その理由は、骨の損傷は脊髄に外傷を引き起こすリスクがあり、感覚、強さ、または他の身体機能の喪失を引き起こす可能性があるためです。実際、メイヨークリニックによって報告されているように、脊椎の損傷は、精神的、感情的、社会的など、人生の側面に影響を与える可能性があります。