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健康な爪は厚く、強く、光沢がありきれいです。しかし残念ながら、私たちの爪は時々もろくなることがあるので、突然簡単に壊れます。解決策は、もろい爪を強化するために天然オイルを適用してみることができます。オプションは何ですか？
もろい爪を強化する局所オイル
1.亜麻仁油（亜麻仁）
亜麻仁は、オメガ3脂肪酸が含まれているため、爪に良いと考えられている天然オイルです。亜麻仁天然油はあなたの爪細胞の健康を改善すると信じられています。
オメガ3脂肪酸が不足すると、爪が乾いてもろくなる可能性があります。これらの脂肪酸は、爪床の炎症を軽減することもできます。
爪に直接塗布された亜麻仁油は、爪に潤いを与え、光沢を与えるのにも役立ちます。
2.ホホバオイル
このオイルは、ホホバ植物の種子からの抽出物で、必須脂肪酸と非必須脂肪酸が含まれています。ホホバオイルに含まれる脂肪酸は、爪に潤いを与え、爪床の強度を高め、健康的な爪の成長を促進するのに役立ちます。
この天然オイルはキューティクルに直接塗ることができます。
3.オリーブオイル
女性の健康、博士から引用。米国カリフォルニア州の皮膚科医であるトニー・ナクラは、オリーブオイルは爪を強化するのに適していると述べました。
爪をぬるま湯に5分間浸した後、この天然オイルを1〜2滴塗ることをお勧めします。キューティクルに落とした後、爪の表面全体に均一に塗り、約10分間吸収させます。
なぜ最初にキューティクルに適用されるのですか？リブストロングによると、キューティクルに吸収されたオリーブオイルは、爪床の血液循環を改善し、新しい爪の成長を刺激するのに役立ちます。
キューティクルや爪が乾燥しているとき、オイルは迅速な修復と保護を提供し、内部から直接保湿と修復を行い、ひび割れを防ぎます。
最大限の効果を得るには、お好みの天然オイルを毎日爪に直接塗ってください。
あなたの爪が簡単に壊れないようにするための他のヒント
上記のさまざまな天然オイルを通して水分を維持し、爪の栄養を満たしていくことに加えて、次のヒントを使用して、爪がもろくなるのを防ぐことができます。
- 爪は長すぎてはいけません。爪が折れたり割れたりしにくいように、頻繁に爪を切ってください。
- 爪の成長の溝が一方向になり、荒れることがないように、毎日爪の先端をやすりで磨いてください。
- 爪の成長方向に爪の表面を滑らかにします。爪の表面にひびが入る可能性のある前後の動きを避けてください
- 爪を噛まないでください
- キューティクルをカットしないでください
- アセトンを含まないネイルポリッシュリムーバーを選択してください。マニキュアとアセトンを頻繁に使用しないでください
バツ
