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陰茎が突然人前で勃起することほど恥ずかしくてパニックになることはありません。実際、あなたは特定の性的活動に従事していません。興奮していなくてもペニスが自然に勃起するのはなぜですか？この記事の答えを覗いてみてください。
興奮していなくても、なぜペニスが突然勃起するのですか？
陰茎は興奮したときに勃起するだけではありません。ほとんどの場合、原因はホルモンのテストステロンのレベルの変化であり、脳は男性の骨盤領域への血流の信号を考慮します。
あなたの体のホルモンレベルは、意識的な制御なしにいつでも上昇する可能性があります。同様にあなたの血流もそうですが、それはあなたがそれを知らなくてもあなたの脳と心臓によって調節されています。
そのため、男性は食事、睡眠、さらには公共交通機関での運転中に自発的な勃起を経験する可能性があります。これは正常であり、心配する必要はありません。それはあなたが変質した脳を持っているという意味ではありません。これが起こった場合、それはあなたのテストステロンレベルが高く、陰茎への血流がスムーズであることを示しています。
公共の場での自発的な勃起に対処する方法
適切な状況、時間、条件で、射精によって勃起を止めることができます。しかしもちろん、公共の場で自発的な勃起を経験する場合、この方法は適切ではありません。突然招待されていないように見える勃起に対処することができる他のいくつかの方法は次のとおりです。
1.気を散らす
あなたが自発的な勃起を止めるためにあなたがする必要がある最初のことはあなたの心をそらすことです。
退屈なこと、迷惑なこと、奇妙なことを考えながら、ゆっくりと息を吸ったり吐いたりしてください。たとえば、ネズミの死骸、今朝の交通渋滞、迷惑なオフィスメイトなどです。
あなたの心を忙しくしておくことは、望まない勃起を助けることができます。
2.落ち着いて
勃起についてさらに考えて慌てないように、できるだけ落ち着いてください。可能であれば、自分自身を冷やす機会を与えて、勃起からあなたの心を取り除くために席を見つけてください。
恥ずかしさを減らすために、あなたはあなたがそれを使うことを可能にするジャケット、シャツ、または近くにある他のものであなたの勃起を覆うことができます。覚えておいてください、多分この勃起はあなたにとって非常に明白に感じます、しかし他の人々はそれに気づかないかもしれません。パニックは実際にあなたの状態であなたの周りの人々の注意を引くでしょう。
3.移動
座ってリラックスできない場合は、体を動かし続けてください。たとえば、立ち位置または歩行位置をシフトすることによって。可能であれば、ズボンのポケットに手を入れて、勃起したペニスが見えすぎないように配置します。
太ももやお尻の筋肉を軽くストレッチすることも、自発的な勃起をリラックスさせるのに役立ちます。太ももを開閉動作で動かすことができます。これを少なくとも10秒間行います。変更がない場合は繰り返します。
あなたが歩いたり身体活動をしたりすると、心臓は血流を足、脳、肺などのより必要な部分に集中させ、勃起した陰茎が（血液供給のために）戻ることができるようにしますしなやかに。
4.バスルームに行きます
他の人にスポットライトを当てずにトイレに行って射精する機会を探しましょう。これは、公共の場で自発的に勃起した場合に恥ずかしさを避けるための最も安全な方法です。または、排尿を試みることができます。通常、排尿後、陰茎は弱くなります。
5.シャワーを浴びる
あなたが家に帰るまで、他の人に気づかれずに自発的な勃起を保持する機会が時間があれば、幸運です。自宅や目的地で、時間をかけて冷たい水を浴びましょう。
冷たいシャワーは、自発的な勃起を取り除くための古典的な方法の1つです。しかし、暖かいシャワーを浴びることも同様に効果的であることがわかりました。温かいお風呂はあなたの体をリラックスさせ、排尿を刺激するのに役立ち、勃起を取り除くのに役立ちます。
しかし、すべての努力をした後、あなたの陰茎が弛緩して戻ってこない場合は、医師に相談してください。何時間も勃起していて痛みを伴う陰茎は持続勃起症の兆候である可能性があります。
バツ
