目次:
- 稗粒腫を簡単に取り除く5つの方法
- 1.定期的に顔をきれいにします
- 2.顔を角質除去します
- 3.マヌカハニーマスクを使用する
- 4.ローズウォーターをスプレーします
- 5.レチノイドクリームと日焼け止めを使用します
- 稗粒腫を取り除く際に考慮すべきこと
白い発疹が皮膚に現れますか？もしそうなら、あなたは稗粒腫を持っています。この状態は一般的に乳児に発生しますが、成人も経験する可能性があります。稗粒腫は顔の皮膚に現れるため、皮膚の外観を妨げる可能性があります。もちろん、これらの白い斑点はあなたを不安にさせます。しかし、心配しないでください、この皮膚の問題は簡単に解決することができます。この記事の稗粒腫を取り除くには、5つの鍵に従ってください。
稗粒腫を簡単に取り除く5つの方法
鼻、目の上下の頬、あごの周りによく現れる稗粒腫または小さな白い発疹。この状態はしばしばにきびと間違えられますが、それは異なります。ミネソタ州ロチェスターの医学研究グループであるHealthLineからの報告によると、これらの白い隆起は、死んだ皮膚の薄片が皮膚の表面の下に閉じ込められたときに現れることが明らかになりました。
それらのほとんどは乳児期に発生しますが、大人がそれらを体験することは不可能ではありません。通常、この状態は数週間で自然に消えます。ただし、皮膚から稗粒腫を取り除くにはいくつかの方法があります。
1.定期的に顔をきれいにします
顔の掃除は、稗粒腫が現れたときだけでなく、皮膚を清潔に保つために行わなければならないルーチンです。毎日、パラベンを含まない石鹸または洗顔料で顔を洗うようにしてください。
リブストロングからの報告によると、サリチル酸、クエン酸、グリコール酸を含む洗浄剤は、過剰な皮膚細胞の成長によって引き起こされる皮膚の状態を治療し、毛穴に閉じ込められた汚れを引き付けるのに役立ちます。これにより、皮膚の小さな白い斑点が縮小し、最終的にはより早く消えます。
製品の洗浄とは別に、皮膚の洗浄方法にも注意が必要です。洗顔料を肌に塗り、やさしくマッサージし、きれいな水ですすいでください。その後、肌を軽くたたいて乾かし、潤いを保ちます。
皮膚をクレンジングした後、温水に浸すと顔の皮膚を含む皮膚の毛穴が開きます。これは、皮膚の表面の下に閉じ込められている死んだ皮膚の薄片やその他の破片を取り除くのに役立ちます。体を5〜8分間リラックスさせてから、水で洗い流して、残っている汚れや古い角質を取り除きます。
2.顔を角質除去します
角質除去は、死んだ皮膚細胞を取り除くスキンケア技術です。この技術は、稗粒腫を引き起こす刺激物から皮膚を解放するのに役立ちます。それらの1つは、皮膚のケラチンが過剰に生成されないようにすることです。
わざわざ美容院に行く必要はなく、自宅で角質除去ができます。マイルドな角質除去剤、例えばシュガースクラブまたはブラウンシュガーとオリーブオイルの混合物を準備します。このテクニックは、稗粒腫がある顔の領域にのみ適用できます。または、顔の表面全体にすることもできます。
顔の皮膚を水で濡らし、少量のスクラブを適用し、20〜30秒間穏やかにスクラブします。冷水で十分に洗い流してください。稗粒腫がなくなるまで、これを少なくとも週に3回行います。
3.マヌカハニーマスクを使用する
角質除去の他に、マヌカハニーを顔に塗ることができます。これは、細菌や皮膚の炎症による炎症を軽減するのに役立ちます。ある研究によると、シナモン樹皮と混合した蜂蜜は、にきびの原因となるバクテリアと戦うのに非常に効果的です。稗粒腫は細菌が原因ではありませんが、皮膚の表面の外観を改善することができます。
マヌカハニーマスクを顔に塗る方法は次のとおりです。
- マヌカハニー大さじ3または4とシナモン大さじ1を混ぜます
- 電子レンジで30秒間加熱します
- 混合物の薄層を顔に塗り、10分間そのままにして、完全に洗い流します。
4.ローズウォーターをスプレーします
ローズウォーターは、肌に塗ると抗炎症作用のあるローズオイルを含む水です。ローズウォーターを1日2〜3回肌にスプレーして、顔や肌の稗粒腫を取り除きます。
5.レチノイドクリームと日焼け止めを使用します
局所用レチノイドクリームは、ビタミンAが含まれているため、稗粒腫を取り除くことができます。その後、レチノールを含む製品を1日1回使用します。紫外線への暴露から肌を保護するために、毎日日焼け止めを使用することを忘れないでください。
日焼け止めは、日光にさらされたときに損傷に敏感なレチノイドクリームのバランスを取ります。どちらも、皮膚の小さな白い斑点によって引き起こされる皮膚の炎症を和らげるために使用されます。
稗粒腫を取り除く際に考慮すべきこと
上記のヒントは、10代と大人のみを対象としており、赤ちゃんは対象としていません。マスクや角質除去に天然成分を使用する前に、まず肌の感度テストを行うことを忘れないでください。これは、皮膚の炎症を防ぐためです。目の周りに小さな白い斑点がたくさん現れるので、これらの成分を使用して目を刺激しないように注意してください。
よくわからない場合は、医師に相談するのが賢明な方法です。医師は通常、小さな滅菌針で稗粒腫をきれいにします。しかし、それはあなたがあなたの手で稗粒腫を絞ったり絞ったりできるという意味ではありません。
