目次:
- リスクは私たちが幼い頃から顔の皮膚の世話をしないときです
- 体の健康のために早い段階で肌をケアすることの利点
- いつからフェイシャルスキンケアを始めるべきですか？
- 1.顔を洗う
- 2.にきび治療を適用します
- 3.保湿剤を使用します
幼い頃から顔の肌をケアすることが重要です。しかし、顔は体にとって非常に重要な資産です。健康な顔の皮膚で、病気を引き起こす汚染物質を避けることができます。
いつからフェイシャルスキンケアを始めるべきですか？もちろん、答えは思春期から始まる幼い頃からです。幼い頃から行われているスキンケアは、あなたの老後への投資になります。
リスクは私たちが幼い頃から顔の皮膚の世話をしないときです
年齢を問わず常に若く見えることは、誰もが望んでいることです。残念ながら、私たちの外見を妨げる可能性のある早期老化の問題があるため、その願いは常に満たされるとは限りません。
日常の健康の開始早期老化の原因の90％は、日射とタバコの煙の要因です。したがって、これらの2つの要因は、青年期以降の治療によって予防する必要があります。
たぶん20代前半では、現在の肌の状態についてあまり心配していませんでした。特定のスキンケアレジメンを行わなくても、すべてがうまく感じているかのように。しかし、20歳から肌を輝かせ続けることは、人生への長期的な投資であることを忘れないでください。
ニューヨークのマウントサイナイ医科大学の皮膚科医兼臨床助教授であるDebraJalimanは、未治療の皮膚を残すと皮膚の問題が蓄積する可能性があると述べています。たとえば、皮膚を剥離しないと、死んだ皮膚細胞が蓄積する可能性があるため、皮膚の健康が維持されません。
角質除去が面倒なときに起こる効果は、肌がくすんでしまうことです。実際、皮膚は再生する必要があります。
さらに、誰かが顔の皮膚を早期に治療しないと、早期老化のリスクが高まる可能性があります。さらに、皮膚は脱水症状を起こしやすく、紫外線による皮膚がんのリスクを高めます。
あなたは今この皮膚の問題を経験しないかもしれませんが、それは後で起こるかもしれません。したがって、できるだけ早くスキンケアを行うことが重要です。
体の健康のために早い段階で肌をケアすることの利点
これから健康な肌を保ち始めても無駄はありません。肌を早期に治療することの利点の1つは、早期老化を防ぐことができることです。
しかし、皮膚は人体の最も外側の器官です。皮膚は、汚染物質、紫外線、および病気の原因となる微生物と戦うことにより、体の内臓を保護します。
したがって、まだ時間がある間にあなたの肌の世話をすることが重要です。最小SPF30でUVAおよびUVB光線に対する保護を提供する日焼け止めを適用することは、顔と体の皮膚を治療する簡単な方法です。
肌の健康を維持することで、肌に侵入する微生物を確実に減らすことができます。したがって、皮膚は健康で、にきびや炎症から保護されています。
による 国立関節炎および筋骨格および皮膚病研究所 、健康な肌を維持することは、筋肉、内臓、さらには骨にさえ害を及ぼす可能性のあるさまざまな細菌から私たちの体を保護することも意味します。
したがって、健康な肌を維持することは、常に全身の健康に利益をもたらすと言えます。
いつからフェイシャルスキンケアを始めるべきですか？
10代前に顔の皮膚と体のケアを開始することをお勧めします。健康な肌はまた、顔をより輝かせます。定期的なメンテナンスを行うことで、にきびやにきびの成長を防ぎ、治癒することもできます。
若い人たちのために、実行する必要がある3つの基本的なフェイシャルトリートメントがあります。
1.顔を洗う
顔の肌のお手入れは、清潔に保つことで簡単に始められます。にきびは、汗、汚れ、油のために成長します。寝る前に毎朝と夜に石鹸で顔を洗うほうがいいです。
2.にきび治療を適用します
顔を洗った後は、タオルで顔を乾かすことを忘れないでください。次に、クリームを使用してにきびを治します。薬局で購入するか、通常の皮膚科医の勧めに基づいて購入することができます。使用する前に説明書を読むことを忘れないでください。にきびがない場合は、この手順をスキップして次の手順に進んでください。
3.保湿剤を使用します
洗顔やニキビ治療は、肌を引き締めて乾燥させることがよくあります。肌を柔らかく保ち、くすみを防ぐために、毎日保湿剤を使用することが重要です。
保湿剤がお肌に栄養を与え、毛穴を詰まらせないように、非コメドジェニックまたはオイルフリーの製品を選択してください。
あなたが年をとるにつれて、あなたはまた、顔と体の皮膚の世話をより詳細にする必要があります。特に20代では、健康な肌を維持するために適用する必要のある4つのシリーズのスキントリートメント、すなわち洗顔料、剥離剤、保湿剤、日焼け止めがあります。
活動をするときはもちろん、女性はそれを磨きます 化粧 彼の顔に。一日中肌を守り保湿しているのに 化粧 、寝る前にきれいに拭き続けることを忘れないでください。
これらの4つのステップは、あなたの肌を保護し、その機能を最適に実行できるようにするための法的義務のようなものです。
