5水っぽい精子と水っぽい精子の原因、それは正常ですか？ &ブル;こんにちは健康

精液は、性的刺激のピーク時に陰茎から分泌される液体です。この通常は粘着性のある白い分泌物は、精液中に精子が存在することを示しています。しかし、場合によっては、射精によって水っぽく、水っぽく、透明な精液が生成されることがあります。この状態はどのくらい正確ですか？精子や精液が薄くなる原因の説明は以下をご覧ください。

水っぽくて液体の精液の原因

一般的に、精子は同様の一貫性を持っています ゲル とねばねば。

これはあなたとあなたのパートナーの両方にとって考慮される必要があります。また、妊娠を計画しているとき。

疾病管理予防センターからの引用によると、精子の変化や問題は、健康上の問題や不適切なライフスタイルが原因で発生する可能性があります。

これには、精子が通常よりも水っぽい、流動的な、または水っぽいように見える場合が含まれます。

通常の水様または液体の精液が思春期の青年に見られるか、性的に成熟していない場合は注意が必要です。

ただし、これは成人男性や特定の状態で時折発生することもあります。

以下は、水様または液体の精子の原因のいくつかです。

1.射精が多すぎる

1つの性行為で頻繁に射精することは、精液や水っぽい精子などの状態の最も一般的な原因です。

あなたが性的に活発であるか、またはたくさん自慰行為をするならば、あなたの射精の頻度はあなたの精液の外見に影響を及ぼします。

これは、最初の射精後、睾丸が短時間精子を再生できないためです。

健康な精子が完全に成熟するまでに2〜3か月かかる場合があることに注意してください。

2.正常な精子レベルより低いまたは低い

精子や水っぽい精液の最も一般的な原因の1つは、数が少ないことです。

この状態は一般に乏精子症とも呼ばれ、精子数が1ミリメートルあたり1500万未満の場合です。

それは妊娠の可能性を減らすことができますが、この状態の多くの男性は卵子を受精させることができます。

3.射精前

出てくる精子や精液が薄くて非常に澄んでいるかどうか、もう一度注意を払ってください。

たぶん、これは射精する前に出てくる液体です。

まあ、性交の前にウォームアップするときのこの液体には、ほんの少しでも、通常は精子も含まれています。

4.逆射精

この状態は逆行性射精としても知られており、男性不妊症を指します。

逆射精をすると、出てくる精子は非常に小さく、水っぽくなり、まったく出なくなります。

これは、オルガスムの間、精子が陰茎の先端から最大限に出てくるのではなく、膀胱に出てくるためです。

5.亜鉛摂取量の不足

亜鉛または亜鉛は、体に有益な栄養素の1つです。

いくつかの利点は、感染症との闘い、創傷治癒、そして生殖に良いことです。

それだけでなく、 亜鉛 健康な精子の生産にも適しています。

時々、この栄養摂取の不足はあなたに水っぽいそして水っぽい精子を経験させる要因であるかもしれません。

Journal of Reproduction and Infertilityで、摂取量の不足 亜鉛 精液の質が低下する可能性があります。

その一つは、精子を通常よりも水っぽく、液体にすることです。

6.果糖欠乏症

ダイエット中ですか、それとも過度の運動中ですか？

もしそうなら、これらの2つのことが水っぽい精子と水っぽい精子を引き起こす可能性があります。

これは、ダイエット中は砂糖の消費を避けてレベルを下げるために起こります。

実際、果物のようにより自然な果糖を摂取できるので、健康に安全です

水っぽい精子があるのは正常ですか？

陰茎から放出される精液の質や量についてあまり心配する必要はありません。

精子がまったくないか、射精中に痛みを感じない限り。

一般的に、精子や水っぽい精液は正常な状態です。

たとえば、尿道球腺液はしばしば液体の質感を持ち、色が透明です。

男性の射精中に出てくる水分の標準的な量は、一般的に3〜4mlです。

ただし、1.5 ml未満しかディスペンスしない場合でも、これは正常と見なされます。

精子や精液の濃度は、射精するたびに変わる可能性があります。通常の精液は通常、ゲルのように厚くてべたつくように見えます。

粘着性のある一貫性により、精子が子宮内に長く留まり、卵子を受精する可能性が高まります。

その間、厚さはまた放出される精液が十分な精子を含んでいることを意味するかもしれません。

しかし、水っぽい精子は精子の質が悪いことを意味するものではなく、卵子を受精させることはできません。

水っぽい精子はまだあなたのパートナーを妊娠させることができます。

また、粘り気のある濃厚な精子も一定時間内に液体になります。

すぐに妊娠する方法として、卵子を受精させるのに必要な精子は1つだけであることを忘れないでください。

水っぽい精液の扱い方

一部の人々にとって、健康な射精液または精液は、オルガスムの経験を引き付ける要因の1つです。

水っぽくて水っぽい精子を経験したとしても、心配したり慌てたりしないでください。

あなたが水っぽい精子に対処することができるいくつかの方法があります、例えば：

1。1日の射精の頻度を制御します

通常、精子は精巣で成熟するのに数ヶ月（70日）かかります。

1日に2回以上射精すると、睾丸が精子や濃厚な精液をすぐに生成しない場合があります。

液体精子が元の粘稠度に戻るには、少なくとも5時間以上かかります。

2.健康的な食生活とライフスタイルを作りましょう

水っぽい精子の状態が気になる場合は、精子の不妊治療などの食事を維持することをお勧めします。

体の適切な摂取量を決定することによって食事を維持することも、精子の一貫性に影響を与える可能性があります。

例えば、たんぱく質を摂取することで、体に良く、粘り気のある濃厚な精液を生成することができます。

魚、鶏肉、肉、牛乳、または豆腐とテンペ、キノア、ナッツと種子からタンパク質を入手します。

また、フルクトースの適切な供給を得るためにあなたの果物と野菜の摂取量を満たします。

さらに、鉄分、ビタミンCとE、葉酸のサプリメントを摂取することもできます。これにより、精液の生成が促進されます。

あなたの体をより健康に感じさせるために運動をすることを忘れないでください。

ただし、運動の頻度も調整しすぎないようにしてください。そうすると、実際に体がすぐに疲れます。

3.快適な下着を選ぶ

高温は精子の生成を妨げる可能性があることを忘れないでください。非常にタイトな服を着ると、体温が上がります。

これは、スポーツ中や、座りすぎの職場で発生する可能性があります。

時間が経つにつれて、この習慣は精液の生産を減少させる可能性があります。

水っぽい精液の原因も除外しないでください。

バツ