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刺すような目と熱く感じることは非常に気がかりな活動です。しばらくの間、目をこすりながら仕方がありません。実際、目をこすることは目の痛みに対処するための良い方法ではありません。それでは、どうすればよいですか？目の痛みや暑さの原因にもよりますが、実際には多くの対処法があります。ここで聞いてみましょう！
原因に基づいて、目の痛みや熱い目に対処するためのヒント
先に述べたように、目の痛みはさまざまなものによって引き起こされる可能性のある状態です。さらに、しばしば痛みを感じるあなたの目はあなたの目の健康に問題の兆候である可能性があります。
目の痛みのさまざまな原因と、それらに適切かつ適切に対処する方法は次のとおりです。
1.眼瞼炎
眼瞼炎または 眼瞼炎 まぶたの縁（まつげの成長線）を攻撃する細菌感染症です。
この状態は一般的に両眼に影響を及ぼし、通常は片方の眼がより炎症を起こしているように見えます。一般的に、眼瞼炎は、刺痛および刺痛感覚を経験することに加えて、通常、目の発赤および腫れを伴う。
この状態は、細菌感染とまぶたの皮脂腺の問題によって引き起こされます。
それを修正する方法：
目の痛みを温湿布すると、まぶたやまつ毛の端に付着したクラストを柔らかくすることができます。これを10分間行い、必要に応じて1日に数回繰り返します。
目の圧迫が終わるたびに、水に浸したコットンボールとベビーシャンプーでまぶたをやさしくこすります。円を描くようにマッサージした後、患部を完全に乾かします。
あなたがまだ眼瞼炎にさらされている限り、アイメイクをしている間、最初に制限するか、止めてください。アイメイクを使用すると、まぶたの維持が難しくなります。まぶたを清潔に保つことは、実際、効果的な眼瞼炎治療の鍵です。
さらに、医師は通常、まつ毛の付け根に塗布する抗生物質軟膏、または経口抗生物質とステロイド点眼薬を処方します。
2.ドライアイ
ドライアイ症候群は、涙管が十分な涙を出さない状態です。実際、涙はまぶたに潤いを与え、まぶたが痛くならないようにするのに役立ちます。
この状態は通常、女性や高齢者によく見られます。痛みを感じることは別として、目は通常、痛み、重いまぶた、およびかすみ目を伴う赤みを経験します。
ドライアイは、眼の灼熱感を伴うこともあります。 MedlinePlusのWebサイトによると、灼熱感は、煙、霧、またはシャンプーやプールの水に含まれる化学物質などの刺激物にさらされることで発生する可能性があります。
それを修正する方法：
ドライアイ用に作られたドロップを使用して目を保湿するか、人工涙液を使用して目の痛みを治療することができます。
あなたは医者の処方箋を引き換える必要なしに薬局で両方を手に入れることができます。防腐剤を含まないドロップを選択してください。通常、1回の使用のために非常に小さなチューブにパッケージされています。パッケージで使用するための規則と指示に常に従ってください。
もう1つの方法は、オメガ3が豊富な食品をもっと食べて、たくさんの水を飲むことです。とりあえず、目が乾かないように野外活動をしているときは、まずサングラスをかけてください。
頻繁に点滅して涙を目の表面に均等に広げます。また、症状を悪化させる可能性のある目をこすらないでください。
3.雪眼炎
雪眼炎は、太陽の紫外線への過度の曝露による目の炎症です。過度の日光への露出は、灼熱感を引き起こす可能性があります。
灼熱感とは別に、通常、光に敏感になる、目が痛む、涙目になる、光の周りに光輪が見えるなど、さまざまな症状が発生します。
この状態は、適切に治療されない場合、目が刺すような熱く、視力の急激な変化、および永続的な失明を感じる原因となる可能性があります。
それを修正する方法：
雪眼炎の症状は通常、曝露後24〜48時間以内に自然に改善します。ただし、この問題をさらに迅速に解決するためにできることはたくさんあります。
- 回復中は、できるだけ屋内にとどまります。
- 屋内と屋外の両方で、太陽から目を保護するために対レーダーサングラスを使用してください。
- 防腐剤を含まない人工涙液を使用して、目を湿らせてください。この薬は薬局で自由に販売されているか、処方箋によって入手されます。
- 痛みが耐えられない場合は、鎮痛剤（アスピリンまたはイブプロフェン）を服用してください。
- 目をこすらないでください。
- しばらくコンタクトレンズを外します。
それが改善しない場合は、すぐに最寄りの眼科医に行き、特別な眼科薬を入手し、紫外線によって発生した可能性のある損傷を監視してください。
4.アレルギー性結膜炎
アレルギー性結膜炎としても知られる眼へのアレルギーは、異物が眼に入ると発生します。次に、体はヒスタミンを生成することによってこの物質に反応します。ヒスタミンは、アレルギー反応や感染症を起こしたときに体が生成する物質です。その結果、目が赤くかゆくなります。
通常、目のアレルギーの最も一般的なトリガーは、ほこり、花粉、煙、香水、またはペットの皮屑です。目のアレルギーを経験すると、目が赤み、腫れ、痛み、かゆみを感じることがあります。
それを修正する方法：
アレルギー反応による目の刺痛は、アレルギーの引き金への曝露を止めることで治すことができます。すぐにアレルギーの引き金をあなたから遠ざけるか、あなたがより安全な別の場所に移動した人です。
その後、次のような抗ヒスタミン薬を含む特別な点眼薬を入れることができます。
- アゼラスチン塩酸塩
- エメダスチンジフマル酸塩
- レボカバスチン
- オロパタジン
セチリジンやジフェンヒドラミンなどのアレルギーの症状を止めるためにアレルギー薬を服用することもできます。薬の包装に記載されている使用規則に従ってください。
アレルギー反応が悪化した場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
5.翼状片
翼状片はピンク色の三角形の組織の成長であり、通常は眼球の白に現れます。通常、三角形は鼻の近くの角膜領域に現れ、瞳孔（目の黒い部分）に向かって成長します。
専門家は、この状態はドライアイと紫外線への曝露の組み合わせによって引き起こされると推定しています。奇妙に聞こえるかもしれませんが、翼状片は非常に一般的であり、屋外で多くの時間を過ごす人に影響を与える可能性があります。
組織が目の中心を超えて成長した場合、目の痛みやかすみ目を引き起こす可能性があります。また、何かが目に入っているように感じるかもしれません。
それを修正する方法：
翼状片が原因で目が刺されて火傷を負っている場合は、最初に医師に相談する必要があります。
翼状片は癌性の成長ではありませんが、この厄介なピンク色の膜を取り除く唯一の方法は手術によるものです。その間、あなたの医者はまた炎症を減らすためにコルチコステロイド点眼薬または軟膏を処方するかもしれません。
6.眼性酒さ
眼性酒さは、まぶたの炎症を引き起こす状態です。通常、この病気は酒皶を患っている人に発症します。酒皶は顔の赤みを特徴とする皮膚の状態であり、慢性炎症に分類されます。
一般的に、羞明の人は、刺痛や灼熱感を伴う眼痛、光に対する過敏症、重症の場合の視力喪失などのさまざまな症状を経験します。
それを修正する方法：
酒皶は不治ですが、再発と症状の強さを制御することができます。
医師は通常、目の痛みを治すために、テトラサイクリン、ドキシサイクリン、エリスロマイシン、ミノサイクリンなどの抗生物質を飲むように処方します。
薬を服用することは別として、まぶたが常にきれいであることを確認してください。温湿布を少なくとも1日2回まぶたに塗ってください。薬を服用している間はアイメイクをしないでください。
