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男性は不妊を宣告されましたか?次の方法で悲しみの感情を克服します

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Anonim

パートナーの不妊症で誰が有罪判決を受けているかを判断する際には、しばしば誤解があります。一般的に、女性は不妊症に問題があると非難されたり特定されたりすることがよくあります。ただし、そうではありません。男性も何らかの理由で不妊症を経験する可能性があります。

アメリカ生殖医学会によると、男性と女性の間の不妊の危険因子は同じ部分を持っています。どちらも30%も同じ不妊の可能性があり、残りは病気の要因や説明できない他の理由によって引き起こされます。

男性を不毛にする原因のいくつか

男性不妊症の90%以上は、精子数の減少、精子の質の低下、さらにはその2つの組み合わせが原因です。男性が不妊症であると宣告された場合、解剖学的問題、ホルモンの不均衡、先天性欠損症など、他の事柄も彼に影響を与える可能性があります。

上記の原因に加えて、男性が不妊症であると宣告される可能性のあるいくつかの危険因子があります。

  • 男性の睾丸に静脈瘤が存在する状態である精索静脈瘤があります。これは睾丸の腫れを引き起こす可能性があります。
  • 男性の生殖器系に損傷を与えたり、精子の機能を妨害したりする可能性のある性感染症やその他の感染症。
  • 喫煙や薬物乱用などのライフスタイル要因。
  • 放射線、熱、化学物質、薬物、または有毒物質への長期暴露。

不妊の判決を受けたときにできること

男性が不妊症の判決を受けた場合、それは確かに彼を劣等感、恥ずかしさ、無力感、そして現実を受け入れることさえできないようにする可能性があります。代わりに、男性がアルコールや違法薬物に目を向けるなどの否定的なことに目を向けるのではないかと危惧されています。あなたのパートナーにとって、この男性の生殖能力の問題は付随し、うまく管理されなければなりません。ここに彼の感情にも影響を与える可能性のある男の問題に対処する方法があります。

1. 打ち明ける あなたが信頼する人々に

不妊症の判決は確かに子供を切望する人々を悲しませます。自分の気持ちを身近な人と話すのは良い考えです。悲しみの感情を消し去ることは、特にそれが引きずられるまで、健康的なことではありません。あなたの気持ちがあなたの日常の活動をするのを妨げているならば、専門家に助けを求める方が良いです。

覚えておいてください 打ち明ける または心理学者に相談することは、男性が弱いまたは非人道的であるという兆候ではありません。実際、自分の気持ちを正直に表現することは、問題に直面し、解決策を見つける勇気の証です。

2.次の計画を立てる

悲しみにとどまる代わりに、次に取るべきステップを決めることができます。たとえば、あなたとあなたのパートナーは、IVFなどの特定の健康治療を受けることができます。

この不妊治療は安くはないので、慎重に考える必要があります。その理由は、クリニックでの不妊治療は、費用のためにあなたとあなたのパートナーにストレスを与えたり、焦りを感じさせたりする可能性があるためです。

3.他のオプションを検討できます

不妊治療に加えて、他の選択肢も見つけることができます。たとえば、採用など。これにより、自然妊娠が起こらなければ、不安や絶望感を軽減することができます。

肉体的および物質的に作業している間、グループやコミュニティを探したり、同じ問題を抱えている人々と共有したりすることができます。上記の努力をしながら、あなたが耐えて負荷を軽くするのを助けるためにカウンセリングサービスに行ってください。

4.ストレスを管理して軽減する

ヨガ、瞑想、マッサージ療法などのストレス軽減テクニックを行使します。パートナーと一緒に出かけて悲しみを癒したり、趣味を探ったり、幸せになるようなことをしたりするなど、他の方法で自分を表現してください。


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