乳児期から老年期までの人間の脳の発達段階

脳は人体のすべての機能と活動を駆動するエンジンです。あなたが何かを動かしたりしたいとき、脳はそれを命令して制御します。知性、創造性、感情、そして記憶もまた、脳によって調節される多くのものの中にあります。さて、あなたは人間の脳の発達の段階が幼児から高齢者まで何であるか知っていますか？さあ、次のレビューで答えを見つけてください。

子宮内で脳が形成され始めます

人間の脳は、受胎後4週目、神経管が最終的に閉じるところから発達し始めます。神経管は、最初に受胎から形成された神経のネットワークであり、胚の後ろに沿って走るミミズのように見えます。

あなたが妊娠3週間になるまでに、発生中の胚は脳構造の基礎となる神経経路を形成しています。その後、人間の脳は在胎週数とともに発達し続け、脳内で新しい構造と機能を形成する神経細胞（ニューロン）の出現を特徴とします。各ニューロンは他のニューロンと接続され、樹状突起や軸索と呼ばれる繊維の助けを借りて神経系を形成します。

以下は、誕生から老年までの人間の脳の発達の詳細です。

乳幼児から高齢者までの人間の脳の発達

赤ちゃんが生まれたとき

デイビッド・パールマター医学博士という神経内科医のリーダーズ・ダイジェストからの報告によると、子宮内での脳細胞の平均成長は、1分あたり約25万個の新しい脳細胞です。

赤ちゃんが生まれると、約1,000億個のニューロンが形成され、赤ちゃんの脳のサイズは成人の脳のサイズの60％に達します。出生時に、脳内の軸索を保護し、衝動がより速く動くのを助けるミエリンまたは脂肪性物質は、脊髄の近くにある脳によって生成されます。脳のこの部分は、呼吸、食事、心拍数の制御などの基本的な機能を調節する役割を果たします。

子供時代

3歳になると、人間の脳のサイズは、成人の無傷の脳のサイズの80％に拡大します。この年齢で、脳は実際にシナプスの200パーセント以上を持っています。シナプスは、軸索とサラグ細胞の間の接続であり、情報がそれらの間を流れることを可能にします。

子供が成長して成長するにつれて、脳は重要でないと見なされるシナプスを分解し始め、脳は重要な接続のみに集中するようになります。

5歳になると、脳の発達がより鋭くなります。子供が感じるすべての経験はシナプスを形成します。そのため、子供の脳の発達は子供の環境に適応します。子供たちが否定的な経験をするとき、形成されるシナプスのおかげで、脳はトラウマと否定的な記憶を形成します。しかしその一方で、回復努力はまた、高齢者よりも効果的です。

青年期に入る

青年期の脳は、成人の脳とサイズや重量に大きな違いはありませんが、まだ完全には発達していません。この年齢では、赤ちゃんが生まれたときに生成されるミエリンは、より複雑なシーケンスを持っています。ミエリンの最後のシリーズは、額のすぐ後ろの前頭葉にあります。ミエリンは、意思決定を行い、衝動を制御し、共感するように機能します。

しかし、この機能は大人ほど安定していません。したがって、多くの青年はしばしば混乱や不安定な感情を経験します。悪い選択を避けるために決定を下す際に彼らのティーンエイジャーを導くのに親の役割が必要です。

大人

20歳になると、特に評価能力において、前頭葉の脳の発達がようやく完了します。そのため、25歳が意思決定に最適な年齢であると予測されています。

しかし、脳の発達はこの年齢範囲でゆっくりと低下し始めます。体は自動的に神経細胞と脳細胞を形成して排除します。さらに、脳細胞とシナプスがまだ形成されているにもかかわらず、プロセスには時間がかかります。 30歳になると、シナプスの分裂が難しくなり、多くの大人が新しいことを学ぶことに集中するのが難しくなります。

統合失調症、うつ病、不安障害など、脳の前頭葉の発達を弱めるいくつかの精神疾患は、若年成人期に最も発生しやすい傾向があります。 18〜25歳の人々の約60〜80％は、これらの状態の1つ以上を持っています。

老後まで脳の健康を維持するための運動習慣と健康的な食事を始めることは、理想的には今から始めるべきです。

老齢

50歳になると、記憶が短くなったり、忘れやすくなります。これは、自然な老化によって脳のサイズと機能が変化するためです。脳力の低下は、完全に脳細胞とシナプスの死によるものです。脳は縮小し、さまざまな脳関連疾患のリスクが高まり続けます。

成人の約5％が50代でアルツハイマー病の発症を経験しています。したがって、自分に起こった変化を知る必要があります。それが自然な老化によるものか、アルツハイマー病によるものか。 65歳以上の高齢者の10人に1人がアルツハイマー病であることが知られています。このリスクも5年ごとに増加します。 85歳に達すると、アルツハイマー病のリスクが50％高くなります。

したがって、高齢者は、有酸素運動をしたり、脳の老化に対する最善の防御策としてストレスを避け、脳に健康的な食品を食べるなど、脳力を向上させるために定期的に運動を続ける必要があります。