石鹸は病気のバクテリアを殺すことができますか？清潔さについてのこれらの8つの神話

彼は、あなたの体が病気のバクテリアから解放されるために、あなたは毎日シャワーを浴びなければならないと言いました。本当？それとも、公衆トイレが感染症を引き起こす可能性があるというのは本当ですか？ここにあなたを驚かせることができる衛生神話と事実があります。

1.石鹸は病気のバクテリアを殺すことができます

違う。あなたが使用する石鹸は実際に細菌を殺しません。これまでのところ、使用している石鹸は別の場所に移動しただけで、殺したわけではありません。

したがって、石鹸が実際に機能する方法は、皮膚の表面にある細菌や病気の細菌を取り除くことだけです。その後、水ですすぐと、細菌やバクテリアが運び去られ、水流に移されます。したがって、手や体の他の部分を洗うときは流水を使用するのが最善です。バクテリアが水の流れで無駄になることができるように。

2.細菌を消すために毎日シャンプーする

違う。誰もが自分の髪の洗浄スケジュールを持っている必要があります。しかし、シャワーを浴びるたびにさえ、頻繁に髪を洗う人も少なくありません。

実際、毎日髪を洗うと、髪の健康が低下するだけです。シャンプーは髪の毛をきれいにし、油を取り除くのに最適ですが、あまりにも頻繁に髪を乾かしてもろくするだけです。

3.毎日シャワーが必要です

彼はあなたの体をきれいにするためにあなたは少なくとも1日2回シャワーを浴びなければならないと言いました。その推薦がどこから来たのかわからない。ただし、一部の専門家によると、1日に2回シャワーを浴びる必要はなく、毎日シャワーを浴びることさえ問題ありません。実際、入浴が多すぎると、肌の善玉菌が死んでしまいます。

ただし、屋外で過ごす時間が長くなるほど、シャワーを浴びて体に付着した細菌をきれいにする必要があります。

4.公衆トイレは病気の原因となるバクテリアでいっぱいです

あんまり。公衆トイレは通常汚れており、病気の細菌の集まりである可能性があります。しかし、微生物学者によると、公衆トイレのバクテリアはあなたの家のトイレのバクテリアと同じです。汚れていて細菌だらけだと思う​​公衆トイレの便座は、実際には無害です。

便座に接触している皮膚に開いた痛みがない限り、それから感染することはありません。

5.汗は体臭を発します

肌が発する汗は、実際には全く臭いがありません。では、何が匂いを嗅ぐのでしょうか？体臭は、皮膚の表面に付着したバクテリアによって引き起こされます。そのため、汗がバクテリアと混ざると、新しい体臭が現れます。皮膚の表面で最も一般的な細菌は、表皮ブドウ球菌と黄色ブドウ球菌です。

6. 手の消毒剤 手持ちのすべての病気の細菌を殺すことができます

石鹸と水で手を洗う習慣を変えたら 手の消毒剤、 それから実際にあなたの行動は良くありません。実際、これまでハンドソープは手に付いたバクテリアを取り除くのに効果的であると今でも考えられています。最近、抗菌剤が 手の消毒剤 ハンドソープと同じようには機能しないことが知られています。

7.家の掃除には、抗菌製品を使用する必要があります

あなたがあなたの家をきれいにしてバクテリアがないことを望むからといって、あなたが抗菌性であるすべての家の掃除製品を買わなければならないという意味ではありません。微生物学者によると、市場で販売されている抗菌洗浄剤には、バクテリアを殺すのに十分な力がないと考えられているトリクロサンが多く含まれています。トリクロサンでさえあなたの周りの環境に有毒である可能性があります。漂白剤に含まれている消毒剤とは対照的に、病気のバクテリアと戦い、環境を汚染しないという点でより良い仕事をすることができます。

8.シートを頻繁に交換する必要はありません

それどころか。実際、使用するシーツはバクテリアや細菌の温床です。実際、1時間ごとに、バクテリアや細菌をシートに追加します。外からの活動の後にシャワーを浴びず、すぐにマットレスの上に横たわる場合は、マットレスがバクテリアで満たされている可能性があります。ほとんどの場合、これは無害ですが、マットレスのバクテリアが体に炎症やにきびを引き起こす可能性があります。

これを避けるために、毎週マットレスシーツを交換し、使用済みのシーツをお湯で洗う必要があります。