目次:
- 定義
- 口臭とは何ですか?
- 口臭はどのくらい一般的ですか?
- 兆候と症状
- 口臭の症状は何ですか?
- いつ医者に診てもらうべきですか?
- 原因
- 口臭の原因は何ですか?
- 1.口渇
- 2.特定の種類の食品
- 3.喫煙
- 4.歯の衛生状態が悪い
- 5.特定の薬
- 6.口の中の感染症
- 7.胃酸が上昇します
- 8.特定の病気の病歴
- 危険因子
- 口臭のリスクを高めるものは何ですか?
- 医薬品&医薬品
- 口臭はどのように診断されますか?
- 口臭の治療法は何ですか?
- 口臭を治療するために行うことができるいくつかの家庭薬は何ですか?
- 防止
- 口臭を防ぐために何ができるでしょうか?
- 1.定期的に歯を磨く
- 2.舌をきれいにします
- 3.デンタルフロス
- 4.うがい薬を使用する
- 5.喫煙しないでください
- 6.食べ物を賢く選ぶ
- 7.果物や野菜をたくさん食べる
- 8.水を飲む
定義
口臭とは何ですか?
口臭は口臭または口臭の医学用語です。不快な臭いの出現は、一般的に口の中で繁殖する細菌によって引き起こされます。
これらのバクテリアは硫黄ガス(硫黄)を生成します。その結果、口を開けたり吐いたりすると、強い臭いがします。
口臭の原因となる細菌の増殖を引き起こす可能性のあるものはたくさんあります。毎日消費する食べ物から始めて、歯を磨いたり、喫煙したりすることはめったにありません。
口臭は自尊心を低下させ、過度の不安を引き起こすことさえあります。人は、口を開けて他の人と交流するだけでは不安を感じることがあります。
治療は比較的簡単ですが、この状態を治療するには医師の診察が必要な場合があります。その理由は、悪い口はより深刻な病状の兆候である可能性があるからです。
口臭はどのくらい一般的ですか?
この口臭の状態は非常に一般的です。による アメリカ歯科医師会 、世界中の成人の少なくとも50パーセントが口臭を持っています。
したがって、一般的に、多くの人はこの状態に気づいていません。口臭を避けるために、既存の危険因子を避けることができます。詳細については、医師にご相談ください。
兆候と症状
口臭の症状は何ですか?
名前が示すように、最も明白な症状はあなたの口の呼吸からの悪臭です。ただし、臭いの強さは原因によって人によって異なります。
口の臭いが悪いと感じる人もいますが、実際はそうではありません。他の何人かの人々は彼らが口臭を持っていることに気づかないだけです。
一方で、口臭の問題があると言うのを嫌がる傾向もあります。不快な要因が原因です。
しかし、あなたの息がどれほど悪臭を放つかを見るために呼ばれるのを待つのはやめましょう。手首の内側をなめて、口の匂いを確認してください。少し乾くまで待ってから、唾液の匂いを嗅ぎましょう。
強い臭いや不快な臭いがある場合は、口臭があることを意味します。最寄りの人に確認を求めることもできます。
口臭などの症状であなたやあなたの周りの人がさらに不安になった場合でも、すぐに医師に相談しても問題はありません。
いつ医者に診てもらうべきですか?
口の悪さは、多くの場合、口腔衛生状態の悪さの結果です。さて、衛生と口腔の健康を維持する上であなたの習慣を改善するようにしてください。たとえば、食事をしたり、デンタルフロスをしたり、たくさんの水を飲んだりした後は、歯と舌を磨くように注意してください。
それでも口の臭いがひどく、刺すような場合は、すぐに歯科医のところに行ってください。歯科医はあなたの病歴を調べ、口臭の原因を特定するためにいくつかの身体検査を行います。
原因
口臭の原因は何ですか?
実際、口臭や口臭の原因は無数にあります。これらは、単純なものから深刻な病状の兆候までさまざまです。一般的に、ここに口臭のさまざまな考えられる原因があります。
1.口渇
口渇はあなたの口が悪臭を放つ理由かもしれません。何故ですか?唾液には、健康、歯、口、さらには呼吸を維持する上で重要な役割を果たす機能があります。
唾液は、食べ物をつぶすのを助けるだけでなく、歯の表面に付着した食べ物の残骸やバクテリアを取り除く役割も果たします。
逆に、口の中の唾液の生成が減少すると、細菌や細菌が口の中で増殖しやすくなり、口の臭いが悪くなります。
2.特定の種類の食品
口臭は、特定の種類の食べ物を食べることによっても引き起こされる可能性があります。ペタイ、ドリアン、ニンニク、タマネギ、特定のスパイスなどの食品は、食べた後、口の中に独特の香りを残します。
腸で消化された後、食物は血液に吸収され、肺から吐き出されます。これが、強い香りのする食べ物を食べた後、息が悪臭を放つ最大の理由です。
一方、歯に残った食べ物の残骸も口の中に悪臭を広める可能性があります。
3.喫煙
喫煙者は、各タバコの化学物質の影響により口臭を起こす傾向があります。
喫煙は口の中の唾液の生成を減らし、口を乾燥させる可能性があります。口が乾くと、より多くのバクテリアが口の中で増殖します。
実際、それは口臭の問題だけではありません、 疾病管理予防センター (CDC)は、喫煙者はそうでない人よりも歯周病を発症する可能性が2倍高いと述べています。
4.歯の衛生状態が悪い
歯と歯の表面の間に付着した食べ物の残骸は歯垢に変わります。プラークは、バクテリアで覆われた薄い粘着性の層です。適切な歯科衛生を実践しないと、歯垢が口臭や口臭を引き起こす可能性があります。
プラークは硬化して歯石に変わることもあります。時間が経つにつれて、歯石は歯茎を刺激し、炎症や感染症を引き起こす可能性があります。
舌には、口の臭いを悪化させるバクテリアが潜んでいることもあります。そのため、適切な歯科衛生を維持することが重要です。
5.特定の薬
それは病気を治療するために機能しますが、あなたが現在服用している薬は実際に口臭や口臭を引き起こす可能性があります。
Hadie Rifai、からの歯科医 クリーブランドクリニック、 口臭を引き起こす可能性のある特定の薬があると言います。抗ヒスタミン薬、抗精神病薬、利尿薬などの薬は、口の臭いを引き起こす可能性があります。
これは、3種類の薬が口渇の副作用を持っているため、口臭を引き起こす可能性があるためです。
これらの副作用が心配な場合は、遠慮なく医師に直接お問い合わせください。あなたの医者はあなたの状態に応じて他の薬を処方することができます。
6.口の中の感染症
口臭は、口、鼻、喉の領域に感染しているために発生することもあります。
副鼻腔炎、後鼻漏、または細菌感染による喉の痛みの病歴がある場合は、口臭を発症する傾向があります。
7.胃酸が上昇します
口から出る悪臭は、GERDによる胃酸の増加によっても引き起こされる可能性があります。胃食道逆流症は、胃酸が食道まで上昇し、喉の内壁を刺激する状態です。
胃酸が上昇すると、通常、胸焼けや口の中で苦味や酸味が発生します。あなたも感じることができるもう一つの効果は、口の臭いが悪いことです。
8.特定の病気の病歴
あなたが特定の病気を持っているので、口臭も非常に悪いことがあります。口臭や口臭を引き起こす可能性のある病気の例は糖尿病です。
実際、口臭は体に健康上の問題があるかどうかの指標として使用できます。
口臭は、腎臓病、神経性食欲不振症、口腔がん、さまざまな肝臓および代謝性疾患、気管支炎、および肺炎にも関連している可能性があります。ただし、このようなケースはまれです。
危険因子
口臭のリスクを高めるものは何ですか?
以下のことは、口臭を発症するリスクが高くなる可能性があります。
- 高齢者
- 飲料水の不足
- ドリアン、にんにく、ペタイ、ジリンマメなど、香りの強い食べ物を食べる
- まれにブラシと デンタルフロス
- アクティブな喫煙者
- アレルギー薬、血圧薬、抗うつ薬などを服用しています
- 糖尿病や肝臓や腎臓の障害などの特定の病歴がある
医薬品&医薬品
提供される情報は、医学的アドバイスに代わるものではありません。常に医師に相談してください。
口臭はどのように診断されますか?
ほとんどの場合、口臭は口の掃除の習慣を変えると自然に消えます。より頻繁に歯を磨く、健康な歯茎と舌を維持する、 デンタルフロス より多くの水を飲みます。
状況が改善しない場合は、何が起こったのかを調べるために歯科医を訪問する必要があるかもしれません。
場合によっては、医師が最適な治療法の選択をお手伝いします。口臭が別の病状によるものである場合、原因を治療することで口臭を和らげることができます。
あなたの歯科医はあなたに効果を減らすために抗菌性のうがい薬を与えるかもしれません。
口臭の治療法は何ですか?
口臭を正しく治療する方法を選択したい場合は、すべてトリガー要因に依存するため、方法をもう一度見てください。
口臭の原因が口腔衛生状態の悪さによるものである場合、医師は歯科治療を行うことができます。スケーリング、歯の充填などから始まります。
医師は、呼吸をリフレッシュするのに役立つ特別なうがい薬や歯磨き粉を処方することもできます。
一方、特定の病状が原因で口臭が現れた場合、歯科医はあなたの病状に関連する他の医師を紹介することがあります。
口臭を治療するために行うことができるいくつかの家庭薬は何ですか?
ここにあなたが口臭を取り除くためにあなたがすることができるいくつかの家庭療法があります。
- 特に食べた後は、1日2回歯を磨いてください
- 歯を磨いた後の歯の間のデンタルフロス
- 定期的に舌を磨く
- うがい薬でうがいをして息をリフレッシュする
- たっぷり水を飲む
- 少なくとも6か月ごとに歯科医に確認してください
- 喫煙をやめる
- 砂糖を含まないガムを噛んで、口の中の唾液の生成を増やします
防止
口臭を防ぐために何ができるでしょうか?
良いニュースは、口臭や口臭を防ぐためにできる簡単な方法がたくさんあるということです。それらのいくつかが含まれます:
1.定期的に歯を磨く
口の中の不快な臭いを防ぐために、就寝前に朝と夜に定期的に歯を磨いてください。歯を磨くだけではいけません。正しく適切なブラッシングテクニックを実行していることを確認してください。
円を描くように歯の各部分を磨きます。ゆっくりと取り、柔らかい毛のブラシを選択するようにしてください。
フッ化物添加歯磨き粉は、歯のエナメル質を保護するため、使用を検討してください。
2.舌をきれいにします
口臭を防ぐために舌をきれいにすることも重要です。あなたがそれを知らなくても、舌はバクテリアの温床でもあります。したがって、口臭を防ぐために、定期的に舌をこするようにしてください。
もちろん、舌の表面に付着しているバクテリア、食べ物の残骸、死んだ細胞を取り除くことが目標です。
3.デンタルフロス
歯ブラシとは別に、デンタルフロスもできます。この方法は、 デンタルフロス 歯。定期的に行う場合は、 デンタルフロス 歯は口臭を防ぐことができます。
デンタルフロス 歯の間に詰まった食べ物の残骸をきれいにすることができます。歯の間でデンタルフロスをするときは、ゆっくりと注意深く行うようにしてください。
ただし、糸をこすりすぎると歯茎が傷つく可能性があるため、デンタルフロスの正しい方法にも注意して注意する必要があります。
4.うがい薬を使用する
うがい薬の使用は、口の鮮度を維持し、ケアするためにも同様に重要です。うがい薬を購入する前に、その組成に細心の注意を払ってください。
アルコールを含むタイプのうがい薬は避けてください。これは、アルコール分が口を乾かし、実際に悪臭を引き起こす可能性があるためです。
5.喫煙しないでください
口臭の攻撃から解放されたいですか?今すぐ禁煙してみてください。悪臭を防ぐだけでなく、禁煙することで全体的な健康状態を改善することもできます。
6.食べ物を賢く選ぶ
ドリアン、ニンニクなど、口臭を引き起こす可能性のある食品はたくさんあります。したがって、あなたはあなたが消費したい食べ物を選ぶ際に賢明でなければなりません。
これは、これらの食品をまったく食べてはいけないという意味ではありませんが、口臭を引き起こす可能性のある食品の消費量を制限するのに十分です。代わりに、この1つの状態を取り除くために、食べ物や飲み物を選択してみてください。
7.果物や野菜をたくさん食べる
果物や野菜の摂取量を増やすことは、口臭を防ぐ効果的な方法です。果物や野菜には水分が多く含まれているため、口の中をしっとりと保つことができます。
この唾液の豊富な生成は、呼吸を新鮮に保つための自然な方法です。
8.水を飲む
口渇は口臭を引き起こす可能性があります。だからこそ、口臭や口臭の脅威からあなたを解放するためには、たくさんの水を飲むことが重要です。
ご不明な点がございましたら、問題の最善の解決策について医師にご相談ください。