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ストレスから異常気象まで、多くのことが頭痛や片頭痛を引き起こす可能性があります。痛みは突然目の片側の後ろに現れることがあり、少なくとも15分から3時間続くことがあります。最近片頭痛が再発した場合は、目をチェックしてみてください。その理由は、ドライアイが片頭痛の原因となる可能性があり、それがしばしば実現されないためです。
ドライアイが頭痛の頻繁な再発の原因であるのはなぜですか？
ドライアイは、目が十分な涙を出せないときに発生します。同じ状態は、蒸発が速すぎる涙の不適切な一貫性によっても引き起こされます。一般的なドライアイの症状は、灼熱感と灼熱感、目のきついまたはざらざらした感覚、赤く、かゆみを伴う涙目です。
独特なことに、このドライアイの症状は、片側性の頭痛を経験する多くの人々によって経験されます。いくつかの医学的証拠は、ドライアイが片側性頭痛の原因である可能性があることさえ示しています。他のいくつかの証拠は、ドライアイがさまざまな強度で片頭痛を再発させる可能性があることを示しています。たとえば、ドライアイは、一部の人の片頭痛の症状を長引かせたり、吐き気や嘔吐、他の人の感覚過敏症などの他のさまざまな症状を引き起こしたりする可能性があります。
ドライアイが頭痛を引き起こすのか、それとも単なる頭痛の症状なのかは定かではありません。 Healthlineページから引用されていますが、これまで、ドライアイと片頭痛の関係を説明するのに十分な強力な証拠はありません。しかし、一部の健康専門家は、片頭痛とドライアイの両方が、最終的に互いに影響を与える炎症によって引き起こされる可能性があると考えています。
頻繁に再発する片頭痛は、目の構造の違いによっても影響を受ける可能性があり、光に対する感受性が高くなる可能性があります。 2015年の研究では、片頭痛を経験している人は、片頭痛のない人とは眼の視覚系とは異なる構造を持っていることがわかりました。
これらの2つの状態は、両方とも多くの異なる原因によって引き起こされる可能性があります。たとえば、特定の薬の副作用のため。イソトレチノインは、最も一般的に片頭痛やドライアイを引き起こす処方薬です。
ドライアイが片頭痛を引き起こすのをどのように防ぐことができますか？
タバコの煙や強風を避けたり、暑くて乾燥した天候から避難したりするなど、ドライアイを防ぐ簡単な方法はたくさんあります。あなたの状態がこの状況を避けることが不可能であるならば、あなたの目を保護するために眼鏡をかけてください。
また、ガジェット画面を長時間見つめないでください。 20秒間目を休ませて、できるだけ遠くを見るか、一時的に目を閉じます。
別の戦略でもツールを使用できます 加湿器 部屋の空気を加湿し、ドライアイに十分な栄養を与え、人工の点眼薬を使用します。
上記のさまざまな方法を行ってもドライアイや頭痛が続く場合は、さらに医師に相談して原因と治療方法を確認する必要があります。
