自宅で試す価値のある伝統的な湿疹治療

湿疹（アトピー性皮膚炎）の治療法の選択肢は、医療処置からすべて自然療法まで、さまざまな形で提供されます。伝統医学では湿疹を完全に治すことはできません。しかし、これらの成分は、湿疹の傷が悪化しないように、症状を和らげ、引っかき傷への衝動を減らすことができます。

どんな材料が使えますか？

さまざまな伝統的な湿疹薬

湿疹治療は通常、かゆみや炎症を軽減するために、飲み物または局所の形でコルチコステロイド薬を使用します。ただし、コルチコステロイド薬は、有害な副作用の可能性があるため、長期間使用しないでください。

最も一般的な副作用には、薬が適用されている領域の皮膚の菲薄化と変色が含まれます。したがって、リスクを軽減するために、伝統的な薬や漢方薬による湿疹の治療を中断する人も少なくありません。

ここにあなたが考慮することができるいくつかの伝統的な薬の選択肢があります：

1.純粋なココナッツオイル

純粋なココナッツオイルは、ビタミンKとE、ラウリン酸を含んでいるため、伝統的な湿疹治療薬であると考えられています。これらのさまざまな成分は、かゆみを和らげ、炎症を起こした肌にクールな効果をもたらします。

さらに、バージンココナッツオイルの抗真菌性、抗菌性、抗酸化性も湿疹の感染リスクを軽減します。湿疹の影響を受けた皮膚にココナッツオイルを定期的にこすりつけることで、この効果を得ることができます。

2.ターメリック

ウコンは、湿疹の症状を治療するための自然療法としてよく使用されるハーブ成分です。この利点は、その抗酸化作用と抗炎症作用でよく知られています。

この2つは連携して、炎症性湿疹によって引き起こされるさらなる損傷から体細胞を保護するのに役立ちます。それだけでなく、ターメリックの抗酸化物質は、感染から体を保護するのにも役立ちます。

小さじ1.5杯のターメリックを十分な量のミルクと混ぜるだけです。テクスチャーがペーストまたはクリームになるまでよくかき混ぜます。かゆみを伴う皮膚にターメリック混合物を適用します。赤みやかゆみが治まるまで、1日2回繰り返します。

あるいは、小さじ1.5杯のターメリックを沸騰したお湯に溶かすことができます。 10分間かき混ぜてから、冷まします。この溶液を飲むか、かゆみを感じる皮膚の領域にそれをすすぐことができます。

3.アロエベラジェル

アロエベラには、伝統的な湿疹治療薬として信頼できる多くの特性があります。たとえば、その抗炎症作用は、湿疹のためにかゆみや熱さを感じる肌に涼しい効果をもたらします。

湿疹患者の皮膚は通常乾燥しており、感染しやすいです。アロエベラのもう一つの利点は、肌に潤いを与える能力です。さらに、アロエベラの抗菌特性は、皮膚のさらなる感染を防ぐのに役立ちます。

アロエベラジェルを使って湿疹を自然に治療する方法は次のとおりです。

1. 新鮮なアロエベラの葉から抽出ジェルを取ります。アロエベラジェルを少量のビタミンEオイルと混ぜてさらに効果を上げることもできます。
2. 問題のある肌にジェルを塗ります。そのまま乾かしてから、ぬるま湯で洗い流してください。
3. 症状が治まるまで、このステップを1日2回、数週間行います。

4. オートミール

消化に良いだけでなく、 オートミール また、抗酸化物質、フェノール、および皮膚に有益な他のさまざまな抗炎症物質が含まれています。これらの抗炎症作用は、湿疹によって引き起こされる皮膚のかゆみや灼熱感を和らげるのに役立つと考えられています。

オートミール また、皮膚の健康に役立つ多糖類の形で良い脂肪と糖が含まれています。脂肪は乾燥したうろこ状の肌を治療するのに役立つ潤滑剤ですが、多糖類は肌に潤いと潤いを与えます。

皮膚の水分を維持することは、見逃してはならない湿疹治療の主要な原則の1つです。使い方はこちら オートミール 湿疹の民間療法として：

1. 寒冷紗を用意し、同様にきれいにします オートミール ドライ。 3つのスプーンを注ぐ オートミール 布の上で、小さな束のように布を結びます。
2. 入浴に使用する水を用意し、布の束を水で満たされた浴槽に入れます。約15分間浸します。
3. バンドルを使用する オートミール これは湿疹の影響を受けた体の部分をこすることです。
4. バンドルバスとなるお風呂の水で体をすすぐこともできます オートミール .

お風呂に入ってみてください オートミール 症状が軽減するまで定期的に。最適な結果を得るには、温水を使用し、長時間シャワーを浴びないようにするのが最善です。バンドルもこすります オートミール 肌がさらに刺激されないようにやさしく。

5.ヒマラヤ塩

ヒマラヤの塩は、ヒマラヤの麓にあるケウラ塩鉱山の特産品です。湿疹の全国協会は、湿疹のさまざまな症状を緩和するためのハーブ療法としてこの塩の特性を承認しました。

ヒマラヤの塩はナトリウムが豊富で、皮膚の毛穴から老廃物の一部を引き出します。ナトリウムは水分と結合するため、うろこ状の肌を乾燥させる傾向のある肌の部分がより潤いを与え、しなやかになります。

自然の湿疹治療薬として使用するには、230グラム（スターフルーツ約1カップ）のヒマラヤ塩を水で満たされたお風呂に入れます。塩分に含まれるミネラルが肌に完全に吸収されるように、体を10分間浸します。

ただし、お湯に浸さないでください。高温は皮膚から天然油を剥ぎ取り、乾燥させ、湿疹の症状を悪化させる可能性があります。皮膚の水分を保護するために、温水またはぬるま湯を使用してください。

入浴が終わったら、すぐに肌を軽くたたいて全身を乾かします。ヒマラヤの塩で入浴しても湿疹は完全には治らないかもしれませんが、症状の重症度を軽減するための信頼できる方法です。

6.プロバイオティクス

プロバイオティクスは、免疫システムの機能を維持し、アレルギー反応によって引き起こされる炎症を軽減することができる優れた細菌です。これらのメカニズムの両方の混乱は、湿疹の要因と見なされることがよくあります。

湿疹の民間療法としてのプロバイオティクスの利点は、American Journal of ClinicalDermatologyに掲載された研究で以前に言及されています。特にタイプのプロバイオティクス摂取量 L.ラムノサス 、湿疹の出現を防ぐのに役立つことが判明しました。

それでも、上記の調査結果は依然として賛否両論を招きます。 2010年のジャーナルAllergyand Immunologyのある研究では、自然の湿疹治療薬としてのプロバイオティクスの有効性はまだ証明されていないことが示されました。

調査結果にもかかわらず、プロバイオティクスの消費は基本的に有益であり、有害ではありません。したがって、湿疹を自然に治療するためにプロバイオティクスを試したい場合は、ヨーグルトやその他の発酵製品を食べても問題はありません。

7. ティーツリー油

ティーツリー油 湿疹のある人を含め、肌に多くの利点があります。 2011年のある調査では、 ティーツリー油 酸化亜鉛または酸化亜鉛を含む局所薬よりも湿疹の症状を軽減するのにより効果的であることが判明しました クロベタゾン酪酸 .

しかしながら、 ティーツリー油 湿疹の症状を悪化させる可能性があるため、皮膚に直接塗布しないでください。 1〜2滴混ぜる ティーツリー油 ココナッツオイルやオリーブオイルなどの溶剤オイルを12滴垂らし、肌に塗ります。

8.ホホバオイル

2017年の研究では、ホホバオイルには湿疹の症状を軽減するのに役立つ抗炎症作用があることが示されました。この伝統的な湿疹薬は、局所薬の吸収を助けることが証明されているため、治療をサポートすることもできます。

その中のエステルワックス含有量はまた、皮膚の保護層の修復を刺激し、水分を閉じ込めます。これが、ホホバオイルが湿疹のある人だけでなく、脂漏性皮膚炎、にきび、その他の皮膚の問題にも有益である理由です。

9.ひまわり油

湿疹の患者は通常、乾燥した、炎症を起こした、そして薄片状の皮膚を訴えます。ひまわり油は、抗炎症作用、抗酸化作用、リノール酸の含有量が高いため、この問題を解決することができます。

これらの物質は、皮膚のケラチノサイト細胞に直接作用します。これらの細胞は、皮膚の外層の形成に直接的な役割を果たします。ヒマワリ種子油を定期的に使用すると、ケラチノサイト細胞が強化され、皮膚も保護されます。

基本的に、伝統的な成分は湿疹を即座に治す薬ではありません。ただし、これらの成分には、かゆみ、乾燥、赤みがかった肌などの一般的な苦情を和らげるのに役立つ成分が含まれています。

天然湿疹薬は、過度に使用されない限り、一般的に深刻な副作用はありません。しかし、漢方薬の使用でさらに悪化したものもあります。

治療をより最適かつ安全にするために、定期的に皮膚科医に相談して、利点とリスクを理解する必要があります。