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コーヒーは多くの人に最も人気のある飲み物の1つです。コーヒーは人々を目覚めさせ、その日に必要なエネルギーを高めます。しかし、コーヒーを飲んだ後、息が悪くなることに気づいたことがありますか？コーヒーを飲むことによる口臭をどうやって取り除くのですか？
なぜコーヒーは口臭を引き起こすのですか？
口に入れるものは何でも口の臭いが悪くなります。食べる食べ物のにおいが強いほど、口臭が強くなります。高硫黄化合物を含むコーヒーは、口臭の原因の1つです。
さらに、コーヒーからのカフェインは口の中で乾きます。口が十分な唾液を生成しない場合、唾液は口の中の細菌を殺す可能性があるため、悪臭がします。唾液がないと、バクテリアが成長して口臭を引き起こします。通常唾液で浄化される口の中に残った食物粒子も分解して臭いを引き起こします。
コーヒーを飲むと口臭が発生する最後の理由は、非常に強い香りがあり、味よりも臭いが悪いためです。あなたが飲むコーヒーに含まれるミルクのような他の化合物が口臭の問題を引き起こしている可能性もあります。
コーヒーを飲むことによる口臭を取り除く方法
歯を磨くことは、コーヒーから口臭を取り除くための最速の方法であり、噛むためのキシリトールを含んだガムが常にあります。歯を磨くだけでなく、舌を磨いて舌をきれいにします。うがい薬やうがい薬も使用できます。
コーヒーと歯磨き粉の組み合わせが適切ではないと感じたが、コーヒーの口臭を避けたい場合は、バランスを取り、変化させるだけです。緑茶に切り替えてみてください。
のレビューによると、緑茶抽出物は虫歯に起因する硫黄臭を取り除きます 口腔生物学ジャーナル。 専門家は、緑茶は唾液の生成を刺激し、食べた後（または甘いコーヒーを飲んだ後）の歯をきれいにするのに役立つと主張しています。コップ一杯の水を飲むと、コーヒーから口をきれいにすることもできます。
口から唾液をより多く生成するためのもう1つのすばやく簡単なアイデアは、唾液生成酵素を含むリンゴを食べることです。または臭いの原因となるバクテリアと戦う：ジンジャーティーを飲むか、抗菌性のあるヨーグルトを食べます。
ハローヘルスグループ 医学的アドバイス、診断または治療を提供しません。
