原因に応じて朝の下痢に対処する方法

毎朝下痢をすることがよくありますか？病気とは別に、この状態は、喫煙、過度の飲酒、多くの場合、 おやつ 真夜中、またはコーヒーを飲みすぎます。朝の下痢に対処するさまざまな方法があります。注意深く聞いてください。

朝の下痢への対処法

朝の下痢は、原因に応じてさまざまな治療法で治療することができます。そうすれば、一人一人の扱いは確かに異なります。朝の下痢に対処するのに役立ついくつかのことがあります：

1.食事を変える

朝に頻繁に下痢をする場合は、この時間帯に食事に問題がある可能性があります。そのために、いくつかの変更を加えて結果を確認してみてください。次のようなさまざまな種類の食品を避けることから始めます。

• 炭酸飲料、生の果物、ブロッコリーやカリフラワーなどの野菜などのガスの多い食べ物や飲み物。
• パン、シリアル、パスタ、その他グルテンを含む食品。
• FODMAPカテゴリの食品には、果糖、乳糖（ミルク）、エンドウ豆、人工甘味料が含まれます。

2.条件に応じて適切な薬を服用してください

前述のように、朝の下痢はさまざまな種類の病気によって引き起こされる可能性があります。これは、それを引き起こす病気に基づいて、朝の下痢を和らげる方法です。

過敏性腸症候群（IBS）

朝の下痢の主な原因の1つは、過敏性腸症候群（IBS）です。 IBSは大腸全体の働きに影響を及ぼします。これを克服するために、医師は通常、次のようなさまざまな薬を処方します。

• 抗うつ薬、イミプラミン（トフラニル）およびデシプラミン（ノルパミン）。
• 抗コリン作用薬（腸のけいれんを軽減するため）、ジシクロミン（ベンチル）。
• 止瀉薬、ロペラミド（イモジウム）。

炎症性腸疾患（IBD）

炎症性腸疾患（IBD）は、腸が炎症を起こした状態です。クローン病と潰瘍性大腸炎はどちらもIBDです。

IBDの薬は、メサラミン（Asacol HD）、バルサラジド（Colazal）、オルサラジン（Dipentum）などのアミノサリチル酸です。

さらに、医師は、シクロスポリン（Gengraf）、メルカプトプリン（Purixan）、メトトレキサート（Trexall）などの免疫抑制薬を処方することもできます。免疫系を抑制するこれらの薬は、腸壁に炎症を引き起こす化学物質の放出を防ぐのに役立ちます。

ウイルス対策または抗生物質

下痢がウイルスによって引き起こされる場合、医師は抗ウイルス薬を処方します。一方、下痢が細菌によって引き起こされている場合、医師はあなたが経験している症状を和らげるのを助けるために抗生物質を処方します。

本質的に、あなたが経験している下痢の原因を最初に見つけてください。その後、医師の助けを借りて適切な治療法を見つけます。

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