子供の乗り物酔いを防ぐための5つの確実なヒント

乗り物酔いは、子供を長旅に連れて行くときに最も心配している親の1人です。はい、子供の乗り物酔いは、途中で不快で不機嫌になる可能性があります。リラックスして、子供の乗り物酔いを簡単に防ぐことができます。さあ、乗り物酔いを避ける方法を見つけてください。そうすれば、あなたの子供は旅行で快適に過ごすことができます。

子供の乗り物酔いを防ぐためのヒント

乗り物酔いは、目、耳、筋肉、関節からの信号が脳に混合されると発生します。体からの情報はこのリズムではなく、体に不快な反応を引き起こします。これらの症状は、車から降りてから4時間以内に消えます。

子供の乗り物酔いの予防は、実際には大人への適用においてそれほど違いはありません。違いは、大人が自分でうまく処理できる一方で、子供はまだ他の人の助けを必要としているということです。子供の乗り物酔いを防ぐためのいくつかのヒントは次のとおりです。

1.座位が適切であることを確認します

車を運転する人が乗り物酔いをすることはめったにないことをご存知ですか？これは、正しく座る方法に影響されることがわかりました。そのため、子供たちはこの座位を適用して乗り物酔いを防ぐことができます。

トリックは、子供を後部チャイルドシートの真ん中に座らせます。この座位は彼の視線をまっすぐに向けます。次に、子供に椅子に頭をもたせるように頼みます。目標は、頭が前後に動くのを防ぐことです。絶えず動く頭は、めまいやバンプによる不快感を引き起こす可能性があります。

2.ガジェットをプレイしたり本を読んだりしないでください

車の中で時間を過ごすことはあなたを小さく退屈させなければなりません。これが起こらないように、あなたは故意に彼のお気に入りの本を持ってくるか、彼にガジェットを渡します。あなたの子供を落ち着かせる代わりに、これは実際に乗り物酔いの症状を悪化させる可能性があります。

旅行中に本を読んだり、写真や映画を見たりすると、過度の視覚刺激が生じ、子供の知覚と動きが混同される可能性があります。その結果、脳に送られる体の信号は変化します。それなら私は何をすべきですか？

チャットで彼の気をそらしたり、言葉遊びをしたり、通りを見ながら音楽を聴いたり、一緒に歌を歌ったりするのが最善です。あなたの子供を眠らせることはまた乗り物酔いから彼をそらすことができます。

3.必要に応じて薬を服用します

吐き気止め薬は、子供の乗り物酔いを防ぐための解決策になる可能性があります。子供が安全に使用できる抗ヒスタミンジフェンヒドラミン（ベナドリル）またはジメンヒドリナート（ドラマミン）を選択できます。旅行の1時間前にこの薬を投与し、薬の使用説明書を読んでください。

4.空気が常に新鮮であることを確認します

匂いが強すぎると、甘いものでも臭いものでも、乗り物酔いの症状を引き起こす可能性があります。そのためには、常に車両内の空気を新鮮に保ってください。車内に悪臭を放つような食べ物や物を持ち込まないでください。

5.持ち運ぶ食料に注意を払う

食事は旅行中の子供の健康に大きく影響します。空腹時に旅行すると、吐き気がしやすくなります。ですから、子供の乗り物酔いを防ぐために、お腹がより快適になるように、お子様が十分な量を食べていることを確認してください。

次に、旅行の準備のために、消化しやすく、辛くなく、油分が多くなく、香りが強くない食品を準備します。吐き気を防ぐために、チューインガム、たくさんの水、生姜キャンディーを常に手元に置いてください。

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