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結核（TB）は、肺の細菌感染によって引き起こされる伝染病です。結核は数ヶ月続く慢性疾患ですが、適切な治療で結核を治すことができます。定期的に抗結核（OAT）薬を服用することに加えて、医師は結核にかかっている人は健康な人よりも栄養価の高い食べ物を食べることを勧めています。どうして？
結核にかかったときにたくさん食べなければならないことの利点
結核患者はもっと食べるべきですが、もちろん食べ物だけを食べるべきではありません。たくさん食べることは、各食事の部分が通常の2倍でなければならないという意味ではありません。結核患者の食事は、健康的でバランスの取れた毎日の栄養ニーズを満たすように規制する必要があります。
結核にかかっている人は、結核が大幅な体重減少を引き起こす可能性があるため、たくさん食べる必要があります。結核の事実からの報告によると、結核の多くの場合の体重減少は、食欲不振、吐き気、消化不良などのいくつかの要因によって引き起こされる可能性があります。 OATの副作用も状態を悪化させる可能性があります。
その結果、多くの結核患者は栄養失調または栄養失調を経験する傾向があります。実際、結核を引き起こす進行中の細菌感染と戦うために、体は十分な栄養素の吸収を必要としています。
栄養失調は免疫系の機能を低下させる可能性があり、結核菌感染に対する防御をより困難にします。大きな影響である栄養失調は、薬物の働きにも影響を与える可能性があります。治療が効果的でない場合、治癒過程はより長くかかります。
もう一つの影響は、栄養摂取が不十分な場合、持続的な咳などの結核の症状も悪化していることです。肝不全などの合併症の出現を含みます。症状が悪化すると、結核患者の生活の質が低下します。栄養失調の影響も受けている結核死のケースはたくさんあります。
したがって、結核にかかっている人は、体重を維持し、免疫システムを強化するために、より栄養価の高い食品を食べる必要があります。 1つのディナープレートで最も重要な栄養素の摂取量は、結核患者のための食品からの栄養素のグループです。
- 炭水化物と不飽和脂肪からのエネルギー源としてのカロリー
- タンパク質
- ビタミン（ビタミンC、D、およびA）
- ミネラル（鉄、亜鉛、セレン）
保健サービス局の栄養士LelaNurulhudaによると、理想的には、結核患者の食事は3つの主要な食事と3つの軽食を満たすべきです（ スナック ） 毎日。
結核患者の食欲を増進する方法
結核患者は、病気になると食欲不振、嘔吐による吐き気、胃のけいれんなどの他の消化器疾患を失うことがよくあります。経験する持続的な咳はまた、患者が食物を飲み込むことを困難にします。この状態は、結核に苦しんでいるあなたのそれらをたくさん食べることの推薦に従うのを難しくします。
ただし、心配する必要はありません。気分が悪い、または食欲が非常に悪い場合は、これらのヒントに従って食欲を増進することができます。
- 食事を始める前に、家の中を少し散歩してください。新鮮な空気はあなたの食欲を構築するのに役立ちます。
- メインの食事の間隔が近すぎないように食事をスケジュールするようにしてください。対策は空腹を感じるまでです。たとえば、朝食を午前8時に開始する場合、昼食時間は午後1〜2が理想的です。
- あなたの好みに応じて、結核患者に推奨される食品を選択してください。
- 揚げ物や油性食品は、飲み込むときに痛みを引き起こす可能性があるため、避けてください。
- ゆっくり食べて、一度に大量に食べさせないでください。少しずつ、しかしもっと頻繁に食べるようにしてください。
- 少しずつ食べますが、もっと頻繁に食べます。
- 胃が痛い場合は、天然の疝痛治療薬であるジンジャーティー、ペパーミントティー、またはハーブティーを飲んでみてください。
OATの副作用が深刻になり、吐き気が続く場合は、すぐに医師に相談してください。通常、医師は投与量を減らすか、別の種類のOATに変更します。
結核を適切に治療し、結核にかかったときにたくさん食べる必要があるという規則に従うことに加えて、十分な休息を取り、結核患者のために定期的に安全な運動をすることを忘れないでください。
体重が減りすぎている場合は、タンパク質と炭水化物を多く含む食品の摂取量を1皿に増やしてみてください。最後に、結核患者を治療する人にとっては、食物の必要性に注意を払い、常に定期的に食べることを思い出させることが重要です。
最大栄養摂取量に達した患者は、通常、理想的な体重を持ち、正常な活動を行うことができ、倦怠感はほとんどなく、他の結核症状の出現頻度はより制御されています。
