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うんざりするだけでなく、汚れた物に触れると、さまざまな病気のリスクが高まります。しかし、ほとんどの人は、ガーデニングの際にゴミを保持したり地面を掘ったりするために、汚れたアヒルを無視することができます。そうです、その後すぐにシャワーを浴びるか、手を洗うことができます。しかし、それは潔癖症の人とは異なります。落ちた紙切れに触れると、パニックになって悲鳴を上げることがあります。あなたはその一人ですか？
潔癖症とは何ですか？
潔癖症は、細菌汚染、汚れ、ほこり、細菌、および感染症や病気のリスクに対する過度かつ不合理な恐れです。潔癖症は、細菌恐怖症または汚れ恐怖症としても知られています。
細菌に対する恐怖症を患っている人は、細菌への曝露を避けるためのあらゆる種類の方法を正当化するでしょう。たとえば、他の人と握手したり、エレベータのボタンを押したりするなどの物理的な接触を避けることによって。また、細菌汚染から身体や周囲の環境をきれいにし、清潔に保つためにさまざまな対策を講じます。
この恐怖症は、それを持っている人の生活に壊滅的な、麻痺するような影響を及ぼします。衛生的すぎる生活は、実際にはさまざまな病気のリスクを高める可能性があります。細菌を防ぐために防腐剤や抗菌剤を使いすぎると、実際に病気になりやすくなります。
細菌の嫌悪感は、身体の健康に有害であるだけでなく、人の自尊心や自尊心に影響を及ぼし、職場や学校での関係やパフォーマンスを妨げ、うつ病、社会的孤立、不安などの精神的健康問題を引き起こす可能性があります障害。
細菌恐怖症の症状は何ですか？
何か（彼が考える）汚れを極端に恐れているため、潔癖症の人は通常、次の兆候または症状を示します。
- 汚れや細菌が多いと思われる場所は避けてください
- 部屋の過度の掃除
- 頻繁に手を洗い、1日に数回シャワーを浴びてください
- 身の回り品の共有を拒否する
- 公衆トイレの使用を拒否する
- 他の人との物理的な接触を避ける
- 群衆や動物を避けてください
- 食べ物の共有を拒否する
潔癖症の人は、吐き気（おそらく嘔吐）、震え、動悸、息切れ、大量の発汗、過度のパニック、さらには汚れや細菌にさらされていると感じたときに泣きます。
この恐怖症の症状は、公園の労働者が雑草を引いて肥料をまき散らしたり、ゴミを運んでいる労働者を掃除したりするなど、単に恐怖症の対象を見ているときにも発生する可能性があります。
何が潔癖症を引き起こしますか？
一般的な恐怖症と同様に、人が細菌をそれほど恐れることができる明確な理由はありません。しかし、過去に経験した遺伝的、環境的、心理的外傷など、潔癖症に影響を与えるいくつかの要因があります。恐怖症は、人が脳への外傷を経験した後にも発生する可能性があります。
潔癖症はOCDとは異なります
細菌の恐怖症は、しばしば強迫性障害（OCD）と関連しています。これらの障害は両方とも同じ特徴的な症状、すなわち頻繁な手洗いを示します。
しかし、病原菌恐怖症の人とOCDの人の間で手を洗う動機は異なります。 OCDの人は不安やストレスを和らげるために手を洗うことに意欲的ですが、細菌を恐れている人は細菌を取り除くために手を洗わなければならないと感じています。
OCDの病歴がある人は、細菌に対する恐怖症になるリスクが高くなりますが、OCDを持っているすべての人が細菌に対する恐怖症になるわけではありません。
病原菌恐怖症は治療できますか？
潔癖症の治療は、一般的な恐怖症治療と同じであり、通常、CBT心理療法（強迫性行動、症状を止め、思考を改善するため）、医療薬（抗うつ薬、ベータ遮断薬、および抗不安神経症の組み合わせ）、またはその組み合わせが含まれます両方の。
