フケのない髪にココナッツオイルを頼る簡単な方法

ココナッツオイルは、さまざまな種類の健康問題を治療するための自然な方法として広く使用されています。髪にココナッツオイルを使用すると、頭皮のかゆみ、脱毛、さらには頑固なフケから髪を保護するとさえ信じられています。

ココナッツオイルはフケをどのように治療できますか？

フケは、頭の死んだ皮膚細胞の層から来る皮膚のフレークです。フケは通常、真菌感染症、湿疹、乾癬、敏感な頭皮、または乾燥した頭皮の状態によって悪化します。間違っていて不注意なヘアケアもこの状態を悪化させます。

そのため、ココナッツオイルは頭皮に潤いを与えることができるため、フケを取り除くことができると言われています。この抗酸化物質が豊富なオイルは、フリーラジカルから頭皮を保護し、皮膚組織の成長と修復を促進し、真菌感染症を防ぎ、他のタイプのオイルよりも皮膚層に吸収されやすいと考えられています。

フケのない髪にココナッツオイルを使用する方法

フケの髪にココナッツオイルを頼るとき、あなたが試すことができる多くの方法があります。ここにいくつかの提案されたヒントがあります。

1.頭皮に直接塗る

まず、いつものように髪を洗います。髪が乾いたら、頭皮にココナッツオイルを塗り、指で3〜5分間マッサージします。特に頭のてっぺんにココナッツオイルを均一に塗って、髪にココナッツオイルの効果を最適化します。

5〜10分後、ぬるま湯で髪を洗い流し、乾かします。フケが少なくなるまで、このルーチンを週に1回実行します。

2.ヘアマスクを作る

ココナッツオイル、オリーブオイル、ハチミツ、ヨーグルトをそれぞれ大さじ2杯用意します。テクスチャーがペーストになるまですべての成分を混ぜ合わせ、頭皮に塗り、5〜10分間マッサージします。マスクを45〜60分間機能させます。

その後、マスク混合物全体が水で溶けるまでシャンプーを使用して髪を洗います。髪が乾いたら、小さじ1杯のココナッツオイルを頭皮に塗り、吸収させます。このマスクは、頭皮の状態が改善するまで、少なくとも週に1回は使用できます。

3.ヘアケア製品と混ぜます

ココナッツオイルは、シャンプー、コンディショナー、または髪のスタイリングに使用する製品に混ぜることで、フケを治療するために使用できます。

これらの製品にココナッツオイルを数滴加えてよく混ぜるだけです。いつものように髪に塗って、数週間使用した後の結果を観察してください。

ココナッツオイルを使用する際の考慮事項

乾燥した頭皮の代名詞ですが、過剰なヘアオイルの生成によりフケの問題を経験する人もいます。あなたの頭皮は、名前の付いた真菌にとって理想的な成長場所です マラセチア 。この真菌は、頭皮の油を分解し、副産物としてオレイン酸を生成することによって生きています。

頭皮での過剰な油の生産は、制御されていない真菌の成長をもたらします。この真菌によって生成されたオレイン酸は、頭皮を刺激し、頭皮を乾燥させます。影響、あなたはまたフケの問題を経験します。

髪へのココナッツオイルの利点は、特にフケの問題を克服するために、確かに有望です。ただし、フケの問題を使用する前に、それをより深く理解する必要があります。フケの問題が過剰なヘアオイルの生成によって引き起こされている場合、またはこのタイプのオイルにアレルギーがある場合は、ココナッツオイルを使用しないでください。