フィジェットスピナーは健康に有益ですか？これは医療の世界観です

ストレス、不安、不安があると、誰もが気づかずに1つのことをすることに慣れているかもしれません。誰かが爪を噛んだり、紙を落書きしたり、髪の毛の先で遊んだり、ペンを回したりしているのかもしれません。最近、クルクル回すのが好きな人がいます フィジェットスピナー 彼の空いている時間で。おもちゃはそれが多くの健康上の利点を持っていると言うその主張のためにきのこです。医学界はこれについて何と言っていますか？さあ、事実を調べてください！

おもちゃの雑貨 フィジェットスピナー

フィジェットスピナー は、中央に2つまたは3つの回転する枝があるディスクピボットの形をしたおもちゃです。このおもちゃの仕組みは、ファンブレードやミシン糸スピナーに似ています。

一部のスピナーにはランプが追加されており、回転すると点滅したり、画像が表示されたりします。

インドネシアでは、ハンドスピナーのトレンドは比較的新しいものです。子供から大人まで、多くの人がこのおもちゃが好きです。しかし、フィジェットスピナーは実際には長い間米国とヨーロッパでトレンドとなっています。

遊び方 フィジェットスピナー

このおもちゃの遊び方はとても簡単です。親指と人​​差し指で真ん中をつまむだけです。その後、もう一方の中指でこのツールを回転させます。

高品質のスピナーを購入した場合は、指でスナップすると、最大数分間回転できます。

「プロ」の段階では、ハンドスピナーをヨーヨーのように演奏することもできます。スピナーを1本の指から別の指に動かすことができます。スピナーがまだ回転している間に、それを空中に投げて再捕獲することもできます。

市場でのハンドスピナーの価格

これらのおもちゃに提供される価格は異なります。使用する材料のモデルと品質によって異なります。はい、これらのおもちゃはプラスチック、銅、チタン、ステンレス鋼、金属、真ちゅうなどで作ることができます。

インターネットサイトや店舗では、これらのおもちゃの価格帯は10,000〜数百万ルピアです。通常モデルのプラスチックスピナーは、さまざまな仕様で改造されたものよりも安価です。

基本的に、形状がユニークであるほど、提供される価格は高くなります。

事実は、フィジェットスピナーの利点を主張しています

彼らは最初は好奇心が強いかもしれないので、多くの人々はフィジェットスピナーを探します。一部の人々にとって、これらのツールが停止することなく回転し続けるのを見るのは、それ自体が喜びでさえあり得ます。

それで彼は、この小さなおもちゃから多くの利益を得ると主張する人も少なくないと言いました。フィジェットスピナーの利点を主張する多くの事実のうち、最も頻繁に言及される4つは次のとおりです。

1.ストレスや不安を軽減する

事務作業の締め切りや終わりのない個人的な問題を積み上げることにストレスを感じていませんか？今、何人かの人々は彼らが再び焦点を合わせることができるようにストレスの下でフィジェットスピナーをすることを選びます。このおもちゃがストレス解消に効果があるというのは本当ですか？ちょっと待って。

それをプレイするのに忙しいとき、あなたはまた一時的にあなたの心を間接的に空にするかもしれません。ストレスの原因にとらわれるのではなく、指を動かしてスピナーを回転させることに専念する傾向があります。なぜなら、脳は自動的に焦点を移して、新しいタスクを何度も繰り返すからです。

しかし、フィジェットスピナーがストレス解消に効果的であることを証明した科学的研究はまだありません。これまでのところ、あなたが聞くフィジェットスピナーの健康上の利点は、製造業者または販売業者の「口コミ」トリックから来ています。

実際、このおもちゃが本当にメンタルヘルスに有益であることを保証するために、それはテストされた科学的研究からの証拠に基づいていなければなりません。したがって、これらのおもちゃをプレイすることによるストレス解消効果は、必ずしもすべての人にとってフラットであるとは限りません。

これはあなたにとってはうまくいくかもしれませんが、あなたの次のデスクの同僚にとってはうまくいきません。一部の人々は、集中し続けるために、頭を下げて完全に沈黙する必要があります。他の人は忙しくて騒々しい環境で働くことに熱心ですが。

2.自閉症の子供のための療法

自閉症の子供たちを落ち着かせるのに役立つおもちゃがいくつかあります。反復的または落ち着きのない行動パターンは、自閉症の子供によく見られます。そのため、これらの子供たちは、症状を引き起こすストレスから心を取り除くために、同じように（何度も何度も）働くおもちゃをしばしば与えられます。

ハンドスピナーは、プロペラを回転させることで子供たちをより快適に集中させることができるため、自閉症の子供向けのおもちゃの1つであると言われています。しかし、フィジェットスピナーが自閉症の子供たちに有益であるという科学的証拠はありません。

3.ADHDの子供に集中してください

一部の専門家は、そわそわするおもちゃは、長期的には脳の焦点を絞り、1つのことに維持するのに役立つと信じています。このことから、このおもちゃが多動性障害の再発を防ぐために、ADHDの子供たちの脳に新しい刺激を提供するように働くという仮定。

実際、博士。オクラホマ大学健康科学センターの子供の行動の専門家であるマーク・ウォライヒは、スピナーを演奏することで子供の焦点が分かれると主張しています。ただ一つのことに集中する代わりに、脳は働きます マルチタスク おもちゃをプレイする際の目と手の動きの調整のバランスを取ります。

「繰り返しパターンがあるものは、ADHDの子供たちが注意を集中することをより困難にします。したがって、このおもちゃは子供の状態を悪化させる可能性があります」とWolraichは主張し、Journal of the PakistanMedicalAssociationの研究報告を引用しました。

4.細かい運動技能を磨く

2018年にScientificReports誌に発表された研究の内容を要約すると、そわそわするおもちゃは、子供の細かい運動能力と制御を磨くのに潜在的に有益であるように思われます。

そわそわをすることは、手と目の動きの間の調整を訓練するのを助けると信じられています。基本的に、このゲームは認知機能と運動脳機能の間の絶え間ない協力を必要とするからです。あなたの目がまだ見ている間、そしてあなたの指がそれを動かしている間、あなたはおもちゃを回転させ続けることに集中することができる必要があります。

それでも、そわそわするおもちゃは、健康を改善または維持することを目的とした医療機器として意図されたものではないことを理解する必要があります。さらに、これらのおもちゃの健康分野での使用を実際に調べた科学的研究はほとんどありません。

既存のハンドスピナーの利点に対する主張は、マーケティング戦略としてのみパッケージ化されているため、多くの人々がこの製品を求めていると言えます。

注意が必要なハンドスピナーの危険性

これまで、このおもちゃの健康への利点を実際に証明する研究はありませんでした。ただし、フィジェットスピナーにはまだ多くの関心があります。

あなたがこのおもちゃのファンであるならば、あなたは最初にリスクが実現されなかったかもしれないものを理解するべきです。その小さな形の後ろに、このおもちゃは危険な副作用を引き起こす可能性があります。特に子供のために。

1.学習を妨げる

子供がこのおもちゃがとても好きなとき、彼はどこでもそれを遊び続けます。学校を含む。実際、そわそわをすることは子供の集中力を解消することができます。子供たちが勉強しなければならないとき、彼らは遊ぶために手を振り返るのに忙しい。

上で説明したように、脳の焦点は、子供の遊びの間に発散します。なぜなら、それを認識せずに、彼はしなければならないからです。 マルチタスク。 さて、あなたの手を使うこととは別に、オブジェクトを動かすことはまたそれが突然止まらないようにそれを監視するためにアイフォーカスを必要とします。これは、クラスの先生が説明していることから子供の注意をそらすものです。

彼は勉強に集中できなければならない。しかし同時に、おもちゃを回転させるために、目と手の動きの調整のバランスを取り続ける必要もあります。これらすべてのものは、ゲームをしていない頭脳を必要とします。その結果、子供たちは集中力を失い、より早く疲れることができなくなります。

継続することを許可された場合、それは確かに学校での子供の学習時間を妨げるでしょう。米国では、ほとんどの学校が、教室での教育や学習活動を妨げると考えられているため、学生がハンドスピナーを携帯することを禁止しています。

子供と同じように、大人もこのおもちゃにはまっている可能性があります。このおもちゃ中毒は仕事を非生産的にする可能性があります。特にあなたがあなたの時間をうまく管理することができないならば。

2.窒息のリスク

なぜこのおもちゃが窒息を引き起こすのか疑問に思われるかもしれません。実際、これは不可能ではありません。おもちゃが誤って解放されたり壊れたりした後、飲み込んで喉に引っかかると、窒息する危険があります。

窒息は、子供たちの主な死因の1つです。特に3歳未満の子供向け。米国小児科学会のページには、硬貨、食べ物、おもちゃが窒息を引き起こす可能性が最も高い物体であると記載されています。適切に治療されない場合、この状態は死につながる可能性があります。

CNNのページから引用したところによると、米国ヒューストン出身の10歳のBritton Joniecは、誤ってハンドスピナーコンポーネントを飲み込んだため、シーンを作成する時間がありました。これは彼が窒息するまで彼が呼吸することを困難にしました。

幸いなことに、ブリットンは内視鏡手術によって救助され、食道の幹に詰まったおもちゃの部品を取り除きました。

フィジェットスピナーを安全にプレイするためのヒント

賢く使えば、このおもちゃは退屈を防ぐのに確かに効果的です。ただし、覚えておいてください。このおもちゃを賢く使ってください。娯楽用に設計されたおもちゃがあなたや他の誰かを傷つけることを望まないでしょう。

したがって、上記のようなフィジェットスピナーのさまざまな危険を回避するために、注意を払う必要のある確実な手順をいくつか示します。

1.幼児にそれを与えないでください

これらのおもちゃは、3歳未満の子供が使用するのは安全ではない、小さくて取り付けやすい要素で構成されています。

したがって、親が子供に安全なおもちゃを提供することが重要です。また、提供するおもちゃが年齢に適していることを確認してください。物理的に、幼児はスピナーをプレイすることができます。しかし、彼らはおもちゃの恩恵を受けることはありません。

これらのおもちゃは、12歳以上の子供にのみ安全であると考えられています。

2.良質のものを購入する

子供用のそわそわを購入する前に考慮する必要があるいくつかの事柄があります：

• おもちゃの両側に鋭いエッジがないことを確認してください。
• おもちゃの染料の層が剥がれていないことを確認してください。
• おもちゃのどの部分も、子供の手で簡単に開いたり、取り外したり、壊したり、押しつぶしたりしないようにしてください。
• おもちゃに簡単に外れる可能性のある磁性片がないことを確認してください。
• ワイヤーのどの部分も18cmより長くないことを確認してください。
• おもちゃが素材でできていて、安全であることを確認してください。水銀、カドミウム、ヒ素、フタル酸エステル、その他の化学物質などの成分を含むおもちゃは避けてください。
• おもちゃが長持ちするように、おもちゃが十分に強いことを確認してください。

おもちゃができるなら覚えておいてください モロス ティッシュロールボール紙の穴から、小さな子供には渡さないでください。

また、このおもちゃは信頼できる店で購入し、安全テストに合格していることを確認してください。安い価格にすぐに誘惑されないでください。あなたがより多くを費やさなければならないかもしれないけれども、品質が保証されているおもちゃを買う。

3.子供が遊ぶときは常に子供を監督する

大人のあなたは確かにどのおもちゃが危険でどれが危険でないかを推測することができます。ただし、子供によって異なります。 Britton Joniecの事件から、10歳の子供でさえ、ハンドスピナーを演奏するときに窒息する危険性があることがわかります。

したがって、不要なことを避けるために、親は子供が遊んでいるときは常に子供を監督する必要があります。安全に遊ぶ方法を彼らに教えてください。子供がおもちゃを正しい方法で使用していることを確認するために、子供の周りにいることを忘れないでください。

4.「スマートトイ」の専門用語に誘惑されないでください

また、現在広く市場に出回っている「スマートトイ」に簡単にだまされてはいけません。もちろん、親として、赤ちゃんの成長をサポートする便利なおもちゃを提供したいと考えています。

ただし、注意してください。 「スマートおもちゃ」と主張するおもちゃの中には、子供にとって必ずしも良いとは限らないものもあります。それどころか、これらのおもちゃは実際に子供の創造性をオフにすることができます。

良いことは、親が将来の子供の成長と創造性を刺激するのを助けるために提供するおもちゃを提供することです。