子供のための有機ミルク、それは安全で有用ですか？

有機牛乳など、人工化学物質や農薬を使わずに加工された有機製品は、子供にとってより健康的だと聞いたことがあるかもしれません。しかし、子供たちがこのミルクを飲んでも安全ですか？それでは、子供にとっての有機ミルクの利点は何ですか？さあ、以下の答えを見つけてください。

有機ミルクは子供を含めて消費しても安全です

有機牛乳は、成長ホルモンや抗生物質を注射されていない有機牛から作られています。さらに、牛には農薬や化学肥料を含まない餌も与えられます。この方法は、得られたミルクに残留農薬や抗生物質残留物などの化学残留物がないようにするために行われます。

その理由は、体内に入るミルク抗生物質の残留物が健康上の問題を引き起こす可能性があるためです。特に乳幼児や子供では、毎日の栄養を補うためにミルクが必要です。 Moghadam、MMが主導した研究では、ミルクからの抗生物質の残留物がアレルギー性のミルク反応を引き起こす可能性があることがわかりました。

抗生物質は実際には感染した牛にのみ与えられます。そのため、牛が病気で抗生物質が必要な場合、その牛は有機農業から除かれ、搾乳されて有機牛乳になりません。したがって、有機農場で飼育されているのは、一生抗生物質をまったく投与されたことがない健康な牛だけです。

しかし、有機牛に抗生物質が与えられていないからといって、有機牛乳に病気の原因となる細菌が含まれているかどうかを心配する必要はありません。これは、有機牛の状態は、搾乳前にブリーダーによって常に慎重に選択および監視されているためです。牛が病気や感染の兆候がある場合は、牛をすぐに分離して状態をチェックします。

牛の状態が疑わしい場合や本当に病気の場合、牛乳は搾乳されません。したがって、有機牛乳の品質と安全性は健康であり、病気の原因となる細菌がないことが保証されています。したがって、有機ミルク 子供が安全に摂取できます。

写真提供：ベイビーツリー

子供の健康のための有機ミルクの利点

子供に安全であることに加えて、有機ミルクはまたよりよい味がします。味はより自然で、 クリーミー 、独特の香りがします。これにより、子供たちは有機ミルクを好むようになります。

それだけでなく、有機ミルクはあなたの子供に健康上の利点も提供します。以下で、有機牛乳の利点についてより明確に説明しましょう。

1.骨の成長と健康をサポートします

有機牛乳には必須タンパク質とミネラルが含まれています。これらには、カルシウム、リン、マグネシウム、マンガン、亜鉛、ビタミンD、およびビタミンKが含まれます。これらの栄養素はすべて、小児期に強い骨を作るために必要です。実際、それは後年の骨折や骨粗鬆症のリスクを低下させます。

2.心臓の健康やその他の慢性疾患を維持する

British Journal of Nutritionに発表された研究によると、有機ミルク中のオメガ3脂肪酸の含有量は無機ミルクよりも多いことが示されています。ただし、ミルク中のオメガ6脂肪酸の含有量は少ないです。

オメガ3と6の脂肪酸は体に必要です。ただし、2つの含有率のバランスをとる必要があります。専門家は、オメガ3と6の脂肪酸の異なる比率を推奨しています。心臓病を予防し、死亡のリスクを70％減らすために、理想的な比率は4：1で、オメガ6の場合は4、オメガ3の場合は1です。

一方、結腸直腸癌患者の場合、比率は約5：1です。次に、喘息と関節リウマチ（リウマチ）の患者の場合、比率は2：1または3：1です。オメガ3とオメガ6のバランスの取れた比率の計算についてまだ確信が持てない場合は、医師または栄養士に相談することを躊躇しないでください。

オメガ3とオメガ6脂肪酸のバランスの取れた摂取を満たすために、子供たちは有機ミルクからそれらを得ることができます。

3.脳機能を改善する可能性

オメガ3脂肪酸は、実際にはミルクだけでなく、サーモンや卵にも含まれています。ただし、内容は主にミルク、特に有機ミルクに含まれています。

これらの脂肪酸は、脳の健康に良い栄養素としても知られています。その理由は、これらの脂肪酸には、脳内の細胞の炎症を防ぎ、その機能が妨げられないようにすることができる抗炎症化合物が含まれているためです。それらの1つは記憶を研ぐことです。有機ミルクの利点は確かに学校での子供の達成を非常にサポートしています。

有機ミルクは、以下の限り、あなたの子供に適しています…

あなたは子供のための有機ミルクを選ぶ際に注意しなければなりません。選択 有機ミルク 正式に認定されています。ミルクの一部がお子さんのニーズに合うように、お気軽に医師または栄養士にご相談ください。

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