喫煙時の吐き気？ニコチン中毒の兆候である可能性があります

ほとんどの人は、喫煙が長期的な健康問題を引き起こす可能性があることに同意しています。実際、そのずっと前に、あなたは体に多くの影響を感じることさえできました。それらの1つは喫煙時または喫煙後の吐き気です。それで、原因は何ですか？

喫煙時の吐き気の原因

あなたが喫煙するたびに、あなたは実際に体に有毒である非常に多くの化学物質を吸い込んでいます。

ニコチン、タール、および一酸化炭素は、喫煙時に体内に入る多くの化学物質の小さな例です。

ニコチンは中枢神経系を刺激し、血糖値の上昇を引き起こす可能性があります。その結果、あなたの体はとても元気になります。

一方、これらの有害な化学物質は血管を収縮させ、動脈を損傷するリスクもあります。

喫煙時に経験する吐き気は、有害な化学物質が体内に侵入した結果として発生します。この吐き気は通常、喫煙を試み始めたとき、または喫煙の頻度が少ない人に現れます。

時間が経つにつれて、これらの苦情は消えていきます。しかし、これは実際にあなたの体がこれらの化学物質に慣れていることを示しています。

喫煙は、消化を含む体内のさまざまなシステムに影響を与えます。吸入したニコチンは、食道の底にあるリング状の筋肉を弱めます。

これらの筋肉には、胃酸の上昇を防ぐ機能があります。

これらの有害な化合物はまた、消化管を刺激します：

この効果の結果として、胃酸も食道に上昇し、原因となります胸焼け。この状態に伴う他の症状は、吐き気や嘔吐ですらあります。

ニコチン中毒は、体内の量が多すぎる場合に発生します。過剰摂取を引き起こす可能性のあるニコチンの量は、あなたの体重とニコチンがどこから来ているかによって異なります。

たとえば、ニコチンを50〜60ミリグラム投与すると、体重75キログラムの成人が死亡する可能性があります。平均して、あなたの体は実際にはタバコの総ニコチンの10分の1、つまり約1ミリグラムしか吸収しません。

喫煙だけで重度のニコチン中毒になることはありませんが、1日でタバコを吸うと、体にどれだけのニコチンが蓄積するか想像してみてください。

ニコチン中毒の主な症状は、喫煙中または喫煙後の吐き気です。この吐き気は通常、吐き気を催すほどリアルに感じます。

さらに、次のような兆候も経験する可能性があります。

喫煙中の吐き気の喪失は必ずしも良い兆候ではありません。それは、あなたの体がタバコの化学物質に順応したことを意味するかもしれません。

徐々に、あなたはより中毒になり、喫煙習慣から抜け出すのが難しくなるでしょう。

喫煙を避けることは確かに推奨される健康的なライフスタイルの1つです。そのため、禁煙したい人にとって手遅れになることはありません。

量を減らすことから完全に使用をやめることまで、いつでも徐々にそれを試すことができます。

喫煙中にどんなプラスの効果があったとしても、マイナスの効果はより大きく、より有害になることを忘れないでください。