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あなたが年をとるにつれて、あなたの肌は様々な変化を経験します。この状態は、体、ライフスタイル、食事の変化を含むいくつかの要因が原因で発生します。それらの1つをかゆみます。年をとると、何がかゆみを引き起こしますか？
老年期の皮膚のかゆみを誘発します
あなたが年をとるにつれて、あなたの肌はより乾燥します。通常、この状態は下肢、肘、前腕に大きな影響を及ぼします。乾燥しすぎた皮膚はうろこ状になりやすく、非常に刺激的なかゆみを引き起こします。
この状態は、加齢とともに皮膚の水分補給がゆっくりと消えるのを助ける汗腺と皮脂腺によって引き起こされます。
特に、温水でシャワーを浴びたり、刺激の強い成分を含む石鹸を使用したりする場合は、肌の乾燥が避けられなくなります。
それだけでなく、十分に飲まない、喫煙、ストレス、過度の日光への露出などの習慣も肌を乾燥させます。
乾燥したかゆみのある皮膚は通常、非常に簡単に炎症を起こします。一般的に危険ではありませんが、毎日悪化する持続的なかゆみ感は、特定の病気の兆候である可能性があります。たとえば、糖尿病や腎臓病は皮膚のかゆみを引き起こす可能性があります。
年齢によるかゆみの引き金を和らげる方法
乾燥による皮膚のかゆみを和らげるために、以下のようなさまざまな家庭薬を使用できます。
1.温かいお風呂に入れすぎないでください
温かいお風呂は、特にお年寄りの方にとっては心地よいものです。しかし、温水が体の天然油を取り除くことができることをご存知ですか？実際、この天然オイルは、肌がしなやかで潤いを保つために必要です。
しかし、それはあなたがまったく暖かいシャワーを浴びるべきではないという意味ではありません。博士によるとニューヨークのマウントシナイメディカルセンターにあるブルックデール老年医学および成人発達学部の老年医学の講師であるロバートN.バトラー医学博士は、まだそれほど頻繁に暖かいシャワーを浴びることはできません。
暖かいシャワーはかゆみを和らげるのに役立ちますが、頻繁に行うと皮膚が乾燥する可能性があります。その結果、皮膚のかゆみ感が悪化します。
2.保湿剤を使用します
体は保湿が難しいので、お年寄りには保湿剤を使う方がいいです。
保湿製品は、主にシャワーの後、肌がまだ半乾燥状態にあるときに使用され、必要な水分を密封して提供します。
高品質の保湿剤を使用して、肌に潤いを与え、健康を保ち、乾燥や刺激性のかゆみを避けてください。
有効成分尿素と一緒に保湿剤を使用すると、皮膚の水分を引き付けて保持し、かゆみの主な原因である乾燥から皮膚を保護することができます。通常、尿素は乾燥したかゆみのある皮膚の状態で減少することがよくあります。
尿素から作られている以外に、乾燥肌にラウロマクロゴールを含む皮膚保湿剤を使用することができます。この成分は、乾燥したかゆみのある肌によって引き起こされる不快な感覚を軽減するのに役立つ局所麻酔薬です
3.適切な石鹸を使用する
不用意に石鹸を選ばないでください。すべての石鹸は汚れから体をきれいにすることを目的としていますが、すべての石鹸に肌に優しい成分が含まれているわけではありません。
たとえば、高齢者の場合、クレンジングだけでなく、なだめるだけでなく、乾燥などのさまざまな問題から肌を保護するのに役立つ石鹸を選択する必要があります。
アボカドや大豆油などの天然オイルを含むバスソープを選択してください。これにより、肌に潤いを与え、かゆみや刺激を軽減することができます。
4.かゆみ止めクリームの使用
市販または処方のかゆみ止めクリームを使用すると、感じる不快感を軽減するのに役立ちます。
クリームはオイルと水の混合物から作られ、肌に柔らかく滑らかな感覚を残すことができます。べたつき感を残さないように、肌に吸収されやすいかゆみ止めクリームをお選びください。
バツ
