かゆみを伴う皮膚を傷つけるのは、悪化する前に止めてください。これが方法です

かゆみを伴うと、指がじっとしていると感じます。手は通常、反射神経ができるだけ早く引っ掻きたいです。実際、かゆみを感じている場合、引っかき傷は実際に皮膚を傷つけ、痛みを感じる可能性があります。これを感じたことがありますか？さて、状態が悪化しないように、かゆみを伴う皮膚を傷つけるのをやめるべきです。これが、かゆみとそのヒットを減らす方法についてのレビューです。

かゆみの原因は何ですか？

かゆみや掻痒は、手を引っ掻いたような不快感や刺激感です。かゆみの発症は、次のような皮膚のさまざまな問題によって引き起こされる可能性があります。

• 乾燥肌
• アレルギー
• 湿疹、皮膚炎および乾癬
• フケ（頭皮）
• 皮膚の真菌感染症
• ストレスの多い状況
• 日焼けした肌
• 妊娠中および出産後のかゆみ
• 場合によっては、かゆみの具体的な原因は不明です

実は、かゆみのある部分を引っかいても大丈夫ですか？

かゆみを伴う体の部分を引っ掻くと、かゆみが生じたときに確かに満足感が得られます。しかし、絶えず引っ掻くと新しい問題が発生します。つまり、皮膚が炎症を起こす可能性があります。

引っかき傷は、かゆみの感覚からの一時的な緩和としてのみ機能し、治癒過程をまったく助けません。実際、引っかき傷は皮膚に新しい引っかき傷を作ります。

したがって、皮膚を傷つけないようにする必要があります。引っかいたときに現れる引っかき傷は、細菌が侵入するための隙間を開く可能性があり、感染が発生する可能性があります。皮膚への新しい細菌の侵入は、悪化する可能性のあるかゆみの合併症の前兆です。

かゆみを伴う皮膚の引っかき傷を防ぐために何ができるでしょうか？

かゆみを伴う皮膚には通常、それを治すための特定の薬が投与されます。しかし、治癒している間、かゆみを掻きたいときに、かゆみが襲って忍耐力をテストすることがあります。まあ、引っかかれるのではなく、次の方法で軽くする方が良いです：

1.かゆみのある部分を軽くたたく

本当にかゆみに耐えられない場合は、かゆみのある部分を軽くたたいてみてください。かゆみを感じる皮膚を軽くたたくか軽くたたくのが良いでしょう。この方法は、皮膚の引っかき傷を防ぎ、細菌感染の発生を防ぐために行われます。

2.冷湿布

かゆみを伴う皮膚に、手ぬぐいまたはタオルで包んだ角氷を置きます。これを約10分間、またはかゆみが軽減するまで行います。お湯への露出は極力避けてください。高温の水は皮膚を刺激する可能性があります。

3.保湿剤を使用します

かゆみを和らげるには、無香料の保湿剤を使用してください。また、冷蔵庫に冷やした保湿剤を塗ることもできます。冷蔵庫に入れておく保湿剤は、かゆみを伴う人に涼しくなだめるような感覚を提供します。

4.オートミールを使用する

オートミールは食事と一緒に消費されるだけではありません。オートミールは、肌のかゆみを感じる場合は、お風呂の水の混合物として使用できます。十分なオーツ麦を取り、穀物が滑らかになるまでブレンドします。お風呂に顆粒を振りかけます。その後、少なくとも15分間それに浸すことができます。

当初、オーツ麦は何世紀にもわたって乾燥肌に潤いを与えることが知られていました。 WebMDで報告された、研究者は最近、オーツ麦がかゆみのある肌にも有益であることを発見しました。皮膚の炎症や赤みと戦うのを助けることができるアベントラミドと呼ばれる化学物質があります。

5.アロエベラジェルを使用します

冷却効果とメントール感覚のためにアロエベラジェル製品を使用してください。かゆみを伴うときはいつでもアロエベラジェルを使用して、肌を傷つけないようにすることができます。この製品の成分は、薬局やスーパーマーケットでも簡単に見つけることができます。

6.冷水を使用します

入浴中にかゆみのある部分に冷水を流して使用することができます。または、かゆみのある部分の湿布として湿った布で冷水を使用することもできます。皮膚を傷つけることなくかゆみを減らすには、ひっかき傷をつけるよりも冷水が良い方法です。

7.ココナッツオイルを塗る

ココナッツオイルには、バクテリアを殺す働きをするラウリン酸とその誘導体が含まれています。じんましんを患っている人は、かゆみのある部分にココナッツオイルを塗るとよいでしょう。このオイルを1日2回塗布します。

8.抗ヒスタミン薬を服用する

ヒスタミンは、かゆみなどのアレルギー症状を引き起こす可能性のある体内の化学物質です。抗ヒスタミン薬は、特にかゆみがアレルギーによって引き起こされる場合、かゆみの状態に適した治療法です。

9.ワセリンを塗る

特に乾燥肌のせいで、かゆみを感じる場合。ワセリンをお勧めします。ワセリンは肌にとてもやさしいです。何度でも適用できます。米国皮膚科学会によると、成分を含まない本物のワセリンは、体のあらゆる部分で安全に使用できます。