3あなたの骨の健康に対する肥満の影響

肥満は、27を超えるボディマス指数値によって特徴付けることができます。心臓や血管の病気は別として、肥満の影響はどこにでも広がる可能性があります。肥満は骨の健康にも影響を与える可能性があります。肥満は骨の状態にどのように影響しますか？発生する可能性のある影響の形態は何ですか？これがレビューです。

肥満は骨密度を低下させる可能性があります

研究によると、肥満は骨密度を低下させ、骨折のリスクを高めます。基本的に、骨には常に自分自身を更新する能力があります。秘訣は、破骨細胞で損傷した骨組織を破壊し、骨芽細胞で新しい骨組織を構築することです。 2つの速度のバランスが取れていれば、骨は常にしっかりしていて丈夫になります。

しかし、肥満の人では、通常、この骨組織が更新される速度のバランスが取れていません。

Healthlineページから報告すると、肥満グループでは新しい骨組織の構築速度が低下する傾向があります。一方、骨組織を破壊するプロセスは、実際には肥満グループで3倍速く増加しました。形成よりも破壊が多いと、骨密度が低下します。骨密度が低下すると、もちろん骨は怪我や骨折を起こしやすくなります。

肥満が骨に与える影響はどのくらいですか？

骨肉腫性肥満は、骨密度と筋肉量を悪化させるだけでなく、体内の過剰な脂肪蓄積に関連する状態です。一般的に、これは成人と高齢者に発生します。

博士によるとMichael Drey、M.Sc。ミュンヘンのクリニクム・デア・ユニバーシタットにあるMedizinische Klinik und Polyclinik IVの骨肉腫症の専門家は、3つの健康状態が同時に発生するため、骨肉腫性肥満が将来最も重要な懸念事項になると考えられています。 3つの状態は、骨粗鬆症（骨量の減少）、サルコペニア（筋肉量の減少）、および肥満です。

フロリダ州立大学の栄養学教授であるJasminkaIlich-Ernstによると、肥満は人々の体を心臓や血管の健康問題のリスクを高めるだけでなく、骨の問題も引き起こします。実際、ほとんどの研究は、骨の症例ではなく代謝の症例における肥満の影響に注目しています。ただし、肥満が骨に与える影響を過小評価することはできません。

Ilich-Ernstは、脂肪組織は骨密度、筋力に悪影響を及ぼし、炎症の影響も増大させると述べました。さらに、ペルーの脂肪は他の部分よりも毒性があります。

ライフスタイルの変化は、骨サルコペニア性肥満の発生を予防または遅延させることができる1つの方法であり、体重のバランスを維持し、骨や筋肉の問題を経験するリスクを軽減します。この場合、食事と運動摂取を維持することを除いて、特別な治療や薬はありません。

成人だけでなく、肥満は子供の骨の健康に影響を与えます

1.骨折や低身長のリスクが高い

大人と同じように、肥満の子供も骨折する可能性が高くなります。 News Medical Life Scienceで報告されたように、肥満の子供は部分的に頻繁に骨折を経験する可能性が高い成長板彼ら。成長板長骨の端で成長している組織の領域です。子供の骨が長くなり、子供が背が高くなることができるように、新しい骨組織を生成する組織のこの領域。たとえば、脚や腕の長骨。

部分的に骨折成長板このネットワーク機能を最適ではありません。この状態は確かに骨の延長プロセスを妨害し、永続的な低体重の子供、曲がった骨、さらには関節炎を引き起こす可能性があります。