目次:
今日、多くの人がOCDを持っていると主張していますが、彼らが示す症状や心理的状態は、彼らの医療データとは異なる傾向があります。しかし、患者が通常持っているOCDの症状は何ですか？まず、OCDの簡単な説明を最初に検討してください。
OCDとは何ですか？
強迫性障害 OCDまたはいわゆる、は、人間の思考（強迫性）および行動（強迫性）に影響を与える可能性のある精神障害です。この障害は、不安、不安、心配、恐れを生み出し、同じことを何度も繰り返すことを要求することによって、患者の心を乱します。この行動は、彼らの考えの希望が満たされるまで、患者によって実行され続けます。
OCDの原因は定かではありません。おそらく、脳のある部分から別の部分に情報を送信する際の問題が原因であるか、あるいは深刻なストレスの問題が原因である可能性もあります。家族からの遺伝的要因、および過去の心理的事故も、人にOCDを経験させるきっかけとなる可能性があります。
また読む：心理的外傷を癒すために催眠療法を使用する
OCDの最も一般的な症状
一般的に、OCD患者に見られる症状は、落ち着きがなく、恐れ、周りのことを心配していることが多く、否定的な考えを持っていることがよくあります。以下は、OCDを持つ人々に見られる症状と種類です。
1.ワッシャー
手を洗うときに、何度も何度も洗うと、気分が悪くなるか、まったくきれいにならないことがよくある場合は、OCDに苦しんでいる可能性があります。この症状は、OCD患者が経験する最も一般的な症状です。
この症状は、細菌、細菌、または汚れが自分の体を汚染することを常に恐れている場合を説明します。苦しんでいる人は、一般的に、繰り返し汚れを感じる手や体の部分を洗います。 OCDの患者は、避けられる細菌や汚れを避けたいという強迫的な欲求を満たすために、家や体、そして汚れていると恐れるものは何でも、ためらうことなく掃除します。このような症状は、患者の心に強い衝動があるために発生し続けます。
また読む：手を洗うことは良いことですが、これはあなたがあまりにも頻繁にそれをする場合の結果です
2.チェッカー
このOCD症状は、患者を攻撃して、常に何かを何度も何度もチェックします。このタイプでは、一般的にタイプの患者と同じです ワッシャー 。 OCDを持つ人々は、危険なもの、物、またはアイテムを繰り返しチェックします。最も一般的な例は、家のドアのロックをチェックすること、ストーブまたはランプを何度もチェックしてオフにすることです。苦しんでいる人は常に危険が潜んでいると感じており、何か悪いことが起こった場合、彼らは自分のせいにすることを躊躇しません。
3. 対称 そして 秩序
このタイプの症状では、すべてをきちんと、対称的で、平行に並べることに焦点が当てられることがよくあります。たとえば、あなたが片付けたアイテムに他の誰かが触れて変更した場合、あなたはそれを気に入らないでしょう。この振る舞いでは、常に同じ考えを繰り返す必要があります。
4.買いだめ
買いだめ 見つけた中古品を集めたい、または集めたいという症状です。あなたはそのアイテムが重要であり、将来あなたに役立つと思います。あなたの家や部屋にたくさんのものがあり、それがいっぱいだと感じたら、あなたはそれらの1人である可能性があります。
OCDにどのように対処しますか？
あなたが物事を特定の方法で好きである、またはあなたの靴や服をアルファベット順に並べているからといって、あなたがOCDを持っているという意味ではありません。しかし、あなたの強迫観念や儀式の行動があなたのコントロールから外れていると感じたり、あなたの人生を妨げている場合は、治療を求める時が来ました。
治療には通常、心理療法、行動変容療法、または精神科の薬が単独または組み合わせて含まれます。ハーバードによると 医大 、治療により、患者の約10％が完全に回復し、患者の約半数がある程度の改善を示します。また、あなたが感じる症状について、あなたの家族またはあなたに最も近い人々に相談してください。彼らのサポートと理解はあなたにとって重要です。
また読む：CBT心理療法は本当に私たちの人生の問題を解決することができますか？
