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清潔で輝く肌を持つことは、すべての女性の夢です。その上 しっとりとした肌 すでに人気があった女性の顔の美しさのトレンドは今それとともに増加しています ガラススキン 。それは何ですか ガラススキン それを取得するには、どのようなメンテナンス手順を実行する必要がありますか？
それは何ですか ガラススキン ?
- テクニックで顔の皮膚をきれいにする ダブルクレンジング、 つまり、顔を2回掃除します。まず、油性成分で顔をきれいにするか、 ミセル水 、その後、洗顔石鹸を使用してすすいだり洗ったりします。
- 週に2、3回角質除去して古い角質を取り除き、肌の毛穴を最小限に抑えて、肌がくすんで見えないようにします。使用する スクラブ または 角質除去トナー 肌に有益なAHAまたはBHAが含まれています。
- 使用する 保湿トナー クレンジングを最大化すると同時に肌を柔らかくします。
- 使用する エッセンス 肌のシミ、老化などの肌の問題を治療し、水分を供給するための美容液。
- 使用することを忘れないでください 保湿剤 または顔の保湿剤でお肌をさらに保湿します。
- たまに使うこともできます シートマスク または、肌を落ち着かせ、傷んだ肌を修復し、肌に潤いを与えるのに役立つ天然のフェイスマスク。
3.使用する 日焼け止め
日焼け止めを使用することを忘れないでください 日焼け止め 家を出て取得しようとしているとき ガラススキン . 日焼け止め 肌の健康のために紫外線の危険からあなたを守ります。使用する 日焼け止め 最大限の保護のために最低SPF30で。
4.水をたくさん飲む
肌を直接ケアすることに加えて、あなたはまたより多くの水を飲む必要があります。水は肌を含む健康に良いです。たくさんの水を飲むことで、皮膚の脱水を防ぎ、柔らかく滑らかになります。普通の水とは別に、きゅうり、メロン、トマトなど、水分を多く含む食品を摂取することも強くお勧めします。
5.健康的なライフスタイル
また、スキンケアをサポートするために、健康的なライフスタイルを採用する必要があります ガラススキン、 禁煙、熱心な運動、栄養価の高い食べ物の摂取など。
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